เปิดห้องคุยสบายๆเช้านี้ (14 พค.) ถือเป็นการคุยที่เป็นสิริมงคลแก่ชีวิตของผมนะครับ เพราะวันนี้เป็นวันคล้ายวันเกิดของผมขึ้นรอบปีที่ 81 (เกิด 14 พค.2481)
ดีใจที่สามารถมีอายุยืนยาวมาถึงวันนี้ด้วยสุขภาพที่ดีในระดับหนึ่ง หมายความว่ายังมีโรคภัยไข้เจ็บคอยรบกวนอยู่ แต่สามารถควบคุมมิให้มันมาทำลายความสุขในชีวิตประจำวัน ด้วยการกระทำตนใกล้หมอ รักษาวินัยในการทานยาประจำวันอย่างเข้มงวด ทุกอย่างจึงดูเสมือนว่าดีในระดับหนึ่ง
การรักษาสุขภาพในวันสูงอายุเช่นนี้ ถือเป็นสิ่งท้าทายมาก หากไม่ดูแลสุขภาพให้ดี อายุวัยนี้จะเป็นอุปสรรคในการดำเนินชีวิตประจำวันเป็นอย่างยิ่ง
ผมใช้อักษร อ. ในการดูแลสุขภาพคือ
อ. อาหาร
อ. อารมณ์
อ. ออกกำลังกาย
อ. อุจจาระ (ยังมีปัญหาเรื่องท้องผูกอยู่)
อ. (งาน)อดิเรก
นอกจากนี้ก็มีกิจกรรมพิเศษที่ตั้งเป็นสโลแกนของชีวิตว่า " ชอบดูหนัง ฟังเพลงเก่า เล่า(เขียน)ความหลัง นั่งเล่นเน็ต" เที่ยวต่างจังหวัดเป็นครั้งคราว เป็นต้น
สิ่งที่ยินดีอีกอย่างหนึ่งในชีวิตวัยนี้คือ สามารถไปไหนมาไหนด้ด้วยตนเอง ไม่ต้องเป็นภาระกับคนใกล้ชิด ช่วยตนเองได้ในระดับหนึ่ง
หากจะถามว่าต้องการอะไรในวัยนี้ ขอตอบว่า ขอให้มีสุขภาพกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่แจ่มใส อยู่ได้ในสภาพที่สมวัย ช่วยตนเองได้ดีในระดับหนึ่ง
สุดท้ายนี้ขอพรจากคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธ์ที่เคารพนับถือ จงดลบันดาลให้ชีวิตมีความสุข สดชื่น ตลอดไปอีกปีหนึ่ง
แวะมาทักทายจ้าาา 
ผู้ติดตามบล็อก : 24 คน [
ผมเห็นชื่อมานาน... วันนี้เลยคลิ๊กเข้ามาอ่าน ย้อนหลังไปด้วย
เห็นชื่อ สะดุดตา นิคมบางปู..
อ้าว เห็นภาพ นาย.. ก็คุณวิเชียร อยู่ด้วย..เลยเข้าไปอ่าน... เมื่อก่อน
ผมไปติดต่องานที่ ธนาคารที่เดิม.. หลายครั้ง
ทำงานในเครือหลายปี.... ในนิคมบางปูก็ทำที่โรงงานซอย 9
เป็นบริษัทในเครือ... ต่อมาก็อยู่ที่ พันทิป เวิลเทรด แล้วก็ อาคาร
วรวัฒน์ครับ คุณหนุ่มร้อยปี
พอว่างผมจะคลิกเข้ามาอ่านย้อนหลังอีก อยากรู้เรื่องราวต่าง ๆ
มากมาย..
แต่..แหม.. คุณหนุ่มร้อยปี ไม่ยอมปรับตัวอักษาให้โต ผมอายุ
น้อยกว่า ยังมองไม่เห็นครับ ย่ิงตัวสีแดงอ่านไม่ออกเลย
ผมเขียนบล๊อกปี 2552 ได้มังครับ
ยินดีที่ได้รู้จัก ผมว่าคุ้น ๆ ใบหน้า..เหมือนกัน