Diet Project วันที่ 5 : วันทำงานหลัง Long Weekend

น้ำหนัก :: 68.1 (หลังตื่นนอน 6.00 น.)

วันนี้ตื่นเช้าไปทำงาน รถติดมากกว่าจะถึง เลยเวลาที่จะสามารถไปออกกำลังกายที่ fitness แล้ว พรุ่งนี้ต้องออกเช้ากว่าเดิม มาถึงหิวมาก ท้องร้องเลย

เมนูอาหาร

เช้า :: เต้าหู้ทอด น้ำเตาหู้งาดำไม่ใส่น้ำตาล
กลางวัน :: สุกี้น้ำ
เย็น :: สลัดผักไข่ต้ม ทูน่า

Create Date : 05 มิถุนายน 2555		0 comments
Last Update : 5 มิถุนายน 2555 23:12:04 น.
Counter : 889 Pageviews.
Share Tweet