มาล้างพิษยามเช้ากันค่ะ น้ำแครอท แอปเปิ้ล แตงกวา by Kanphicha
มาล้างพิษยามเช้ากันค่ะ by Kanphicha
น้ำแครอท แอปเปิ้ล แตงกวา
ส่วนผสม(สำหรับ 1 ที่) 1.แตงกวา หั่นเป็นชิ้น 1 ผล 2.แอปเปิ้ลไม่ปอกเปลือก เอาแกนออกและหั่นเป็นชิ้น 1 ผล 3.แครอท หั่นเป็นชิ้น 1 หัว 4. น้ำเปล่าสุกอุ่น
วิธีทำ 1.นำส่วนผสมทั้งหมดปั่นจะได้ปริมาณ 1 ถ้วย หรือ 250 มล.
สรรพคุณ ทำให้สดชื่นมาก
-แตงกวาช่วยระบายความร้อน,เป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆ -แอปเปิลเป็นแหล่งวิตามินซีคุณภาพดี มีเส้นใยที่ละลายได้ น้ำตาลธรรมชาติจากแอปเปิลช่วยให้กำลังงาน ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากระหว่างการงดเว้นอาหารบางอย่าง หรืออยู่ในระหว่างสภาพกึ่งอดอาหาร เพื่อทำความสะอาดระบบภายในร่างกายด้วยน้ำผลไม้สด -แครอทอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน เป็นสารแอนตี้ออกซิแดนซ์ที่ยอดเยี่ยมที่สุด
Create Date : 13 มกราคม 2555 | | |
Last Update : 13 มกราคม 2555 4:57:43 น. |
Counter : 2803 Pageviews. |
| |
|
|
|