Group Blog
 
All blogs
 

ึ17 12 54

ึ17 12 54
วารี EI782612377TH
เอกจิตตรา EI782612385TH




 

Create Date : 18 ธันวาคม 2554    
Last Update : 18 ธันวาคม 2554 12:53:20 น.
Counter : 511 Pageviews.  

(เมนูสุขภาพ) สมูทตี้ ฟรุ๊ตตี้ Kefir

เมนูสำหรับวันนี้เพิ่งทำค่า อันนี้ทำกินกันเอง อิอิ

ส่นผสม
โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir
ส้ม
สตอร์เบอร์รี่
น้ำหวานสีแดง ๒ ช้อนโต๊ะ
เกลือเล็กน้อย

วิธีทำ
นำน้ำหวานสีแดง เกลือ และ โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir ใส่ลงในโถปั่น ปั่นด้วยความเร็วกลางจนเข้ากันดี
เทใส่แก้ว
ตกแต่งด้วย ส้มที่แกะเปลือกและลอกใย ผ่ากลางแล้วพลิกด้านในออก ฉีกเปนชิ้นเล็ก วางด้านบน
ตามด้วย สตอร์เบอร์รี่
ราด โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir ที่ไม่ได้ผสมน้ำหวาน


หม่ำๆ




 

Create Date : 23 ธันวาคม 2552    
Last Update : 23 ธันวาคม 2552 10:55:00 น.
Counter : 272 Pageviews.  

(เมนูสุขภาพ) ส้ม ราดซอส Kefir

ช่วงนี้ส้มเยอะและอร่อย กานต์เลยทำเป็นของหวานหลังอาหารให้คุณหลานขี้เบื่อทาน


ส่วนผสม
โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir
ส้ม ๑ ลูก
สตอร์เบอรี่ ๑ ลูก
น้ำเชื่อม ๒ ช้อนโต๊ะ
น้ำหวานสีแดง ๑ ช้อนชา


วิธีทำ
ผสม โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir กับน้ำเชื่อม แล้วพักไว้
ผสม โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir กับน้ำหวานสีแดง แล้วพักไว้

นำส้มมาแกะเปลือกลอกใยส้มออกให้หมด ผ่ากลางแล้วพลิกด้านในออกมา
ใส่ในถ้วย ราด ซอสน้ำเชื่อม
ตกแต่งด้วย สตอร์เบอรี่
ราดด้วย ซอสน้ำหวานสีแดง

นำเข้าปากโลด อร่อย!!


น่าทานไหมคะ


ใกล้ๆ


อ้ำๆ


คลิกที่รูปเพื่อดูขนาดใหญ่




 

Create Date : 22 ธันวาคม 2552    
Last Update : 22 ธันวาคม 2552 11:03:16 น.
Counter : 154 Pageviews.  

(เมนูสุขภาพของคุณหนูๆ)Jelly mixed Kefir Milk

เมนูเป็นของหลานของกานต์ค่ะ หลานกานต์เป็นเด็กขี้เบื่อ ชอบทาน นมบัวหิมะ แต่จะไม่ยอมกินแบบเพียวๆ กานต์เลยต้องสรรหาเมนูมาล่อหลอก

ตั้งแต่หลานทานนมบัวหิมะมา ภูมิแพ้จะไม่ค่อยเห่อ แต่ยังมีบ้างคงจต้องใช้เวลา หลานกานต์เป็นภูมิแพ้นมวัวและอากาศ กานต์เลยต้องใช้นมแพะในการทำนมบัวหิมะนะคะ

ไม่ได้ถ่ายตอนทำไว้บอกส่วนผสมเลยละกันนะคะ


ส่วนผสม
โยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir
Jelly สำเร็จรูป
แห้ว
ลูกชิด
วุ้นมะพร้าว

นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ในภาชนะ
ราดโยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir ใส่ลงไป
เป็นอันเสร็จพิธีค่ะ




 

Create Date : 21 ธันวาคม 2552    
Last Update : 21 ธันวาคม 2552 19:55:17 น.
Counter : 203 Pageviews.  

(เมนูสุขภาพ) สลัดรวมราดโยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir

เมนูนี้เคยโพสในบล๊อกเก่าเมื่อนานมาแล้วนะคะ วันนี้มารีเมคค่ะ

สลัดรวมราดโยเกิร์ตบัวหิมะ Kefir



ส่วนผสม
โยเกิร์ตบัวหิมะKefir
ผลไม้รวม (วันนี้มี แตงโม ลูกเดือย ข้าวโพดหวาน แห้ว)
ผักกาดแก้ว
แครอท
บุกเส้น
ไส้กรอก
ปูอัด
ลูกชิด
วุ้นมะพร้าว



นำส่วนผสมทั้งหมด แช่เย็นจัด นำออกมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน
แล้วก็พาเข้าปากเลยค่ะ

รับรองอร่อยและมีประโยชน์ช่วยระบบขับถ่าย และบำรุงผิวพรรณ นะคะ


หวังว่าจะชอบนะคะแล้วจะนำเมนูอื่นมาโพสวันหน้านะคะ




 

Create Date : 21 ธันวาคม 2552    
Last Update : 21 ธันวาคม 2552 10:55:02 น.
Counter : 622 Pageviews.  


Kanphicha
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




ที่มาของคำว่า Kefir By รัญรักษ์
ไม่ใช่ชื่อยี่ห้อ ไม่ใช่เครื่องหมายการค้า
แต่เป็นชื่อพ่อและแม่ของกานต์เองค่ะ
เมื่อกานต์ทำบุญครั้งใด ก็จะยกกุศลทั้งหมดให้พ่อและแม่
การแจกจ่ายบัวหิมะให้คนอื่นๆ
ถือเป็นการทำบุญอีกคร้งหนึ่ง
กานต์ขอยกกุศลผลบุญทั้งหมดให้บุพการีที่เป็นที่รักของกานต์ทั้งสองท่าน โดยการตั้งชื่อท่านทั้งสองในการแจกจ่าย Kefir นะคะ
free counters
Friends' blogs
[Add Kanphicha's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.