FM SHE 11th -- S.H.E

 

 

6. ดีที่ยุ่งและง่วง!

6. ดีที่ยุ่งและง่วง!

"ความสุข เป็นของ บุคคลที่ ยุ่งเกิน กว่าที่จะ

กังวลใจ ในเวลา กลางวัน และ ง่วงเกิน ไป

ที่จะกังวลใจ ในเวลา กลางคืน"



ปกติ คำว่า "ยุ่ง กับ "ง่วง" มีความหมายไปในแง่ลบ

"ยุ่ง" หมายถึง อาการของสิ่งที่เป็นเส้นเป็นฝอย สับสน พัวพัน กันถึงกับ

ต้องสาง จึงจะเป็นระเบียบเรียบร้อยได้

อาการแบบนี้ ทำให้เราต้องจดจ่อกับการ สาง หรือ แก้ไข ให้
กลับคืนสู่สภาพปกติ


โดยปกติแล้ว ปกติชน มักจะไม่ชอบความ "ยุ่ง"

แต่สำหรับคนที่มี "อารมณ์เปราะบาง" ซึมเศร้าโดยง่าย หรือมี
วิตกจริต เป็นนิสัย บางทีการมีอะไรที่จะต้องทำ หรือต้องจดจ่อแก้ไข
(โดยที่ไม่มีความกดดันมาก) จนดูเหมือน "ยุ่ง" อยู่ตลอดเวลา

อาจทำให้เขา ลดความฟุ้งซ่าน ลงไปได้ไม่น้อย

ดังนั้น สำหรับคนบางคน ความ "ยุ่ง" ในความหมายข้างต้น เช่นนี้
ไม่เพียงแต่ ไม่เป็นปัญหา

แต่กลับกลายเป็น "พร"
แต่หากเราควบคุมไม่อยู่ สถานการณ์ที่ ยุ่งเหยิง นั้น
ก็อาจจะก่อให้เกิด ความยุ่งยากใจ
ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีใครพึงปรารถนา

ส่วน "ง่วง" นั้นหมายถึง "อาการที่ร่างกายอยากนอน"

คนที่เหน็ดเหนื่อยอ่อนเพลียจากการทำงานมาตลอดวัน
หรือจากการออกกำลังกาย
พอหัวถึงหมอนแล้วก็หลับเป็นตายไปเลย
ต้องนับว่านั่นเป็น "พร" ของชีวิต

ไม่เหมือนกับพวกที่ "หลับไม่ลง"
เพราะช่างทรมานเหลือเกิน

ดังนั้นไม่ว่า "เก่ง" "รวย" หรือ "ดัง" ขนาดไหน
ถ้าหาก "นอนไม่หลับ" เพราะ "คิดมาก" ล่ะก็
เหมือนอยู่ใน "นรก" ทีเดียวเชียวล่ะ

ในพระคัมภีร์ไบเบิ้ง ได้ให้สติไว้ว่า
คุณไม่ควรยุ่งเหยิง จนเหนื่อยเปล่า และ นอนไม่หลับ
แต่พระเจ้าทรงประสงค์ที่จะให้เรา เป็นสุข และ หลับสบาย

"ถ้าพระเจ้ามิได้ทรงสร้างบ้าน บรรดาผู้ที่สร้างก็เหนื่อยเปล่า
ถ้าพระเจ้ามิได้ทรงเฝ้าอยู่เหนือนคร
คนยามตื่นอยู่ก็ "เหนื่อยเปล่า"
เป็นการ "เหนื่อยเปล่า" ที่ท่านลุกขึ้นแต่เช้ามืด
นอนดึกและกระหืดกระหอบกินอาหาร
เพราะพระองค์ประทานแก่ผู้ที่รักของพระองค์ให้ "หลับสบาย"
สดุดี 127:1-2

วันนี้ให้คุณสาละวนในตอนกลางวัน
และหลับฝันดีในตอนกลางคืนจะดีกว่า

จริงไหมครับ?

 

Create Date : 03 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2552 1:11:18 น.  

5. วันนี้ดีที่สุด!

5. วันนี้ดีที่สุด!

"จงเรียนรู้ที่จะอยู่ เพื่อ วันนี้

เพราะ ความวิตกกังวล เป็นเรื่องเกี่ยวกับวานนี้และพรุ่งนี้!"


ไม่ใช่ เป๊ปซี่ หรอกครับที่ดีที่สุด

"วันนี้" ต่างหาก

ไม่ดื่ม "เป๊ปซี่" วันนี้ พรุ่งนี้ก็หาซื้อใหม่ได้

แต่ "วันนี้" เมื่อผ่านไปแล้ว

พรุ่งนี้จะขอซื้อ "วันนี้" อีกครั้งไม่มีทาง
จะมี เงินทองล้นฟ้า หรือมี วาสนา ใหญ่ยิ่งเพียงใด

ก็ไม่มีวันที่จะได้ "วันนี้" ที่ผ่านไปแล้วกลับคืนมาได้

ดังนั้นให้เรา ภูมิใจ ใน "วันนี้" ที่เรามี
ให้เรา ชื่นชม กับ "วันนี้" ที่เราได้มา
ให้เราพร้อมเผชิญกับทุกสภาพการณ์ของชีวิตด้วยใจที่ "ยินดี"

อย่าไปติดอยู่กับ "อดีต"
อย่าไปกระวนกระวายใจกับ "อนาคต"

พระเยซูคริสต์ได้ตรัส อมตวาจาไว้ว่า **

"เหตุฉะนั้นอย่า กระวนกระวาย ถึง พรุ่งนี้
เพราะว่า พรุ่งนี้ คงมีการ กระวนกระวาย สำหรับ พรุ่งนี้เอง
แต่ละวันก็มีทุกข์พออยู่แล้ว"


ความหลัง ครั้ง อดีต อาจเกาะกุมยึดเหนี่ยวคุณไว้
ไม่ให้ก้าวเคลื่อนที่ไป

...ทั้งๆ ที่ "เมื่อวาน" นี้ผ่านพ้นไปแล้ว
และคุณจะ เปลียนแปลง อะไรอีกก็ไม่ได้แล้ว

ส่วนความไม่แน่ใจใน "อนาคต" อาจจะข่มขวัญของคุณให้กระเจิง
ทำให้คุณไม่กล้าเดินไปข้างหน้า
ทั้งๆ ที่ พรุ่งนี้ ยังมาไม่ถึง

และแม้ว่าจะมาถึง แต่อาจไม่เลวร้ายอย่างที่คุณวิตกก็เป็นได้

แต่ วันนี้ ไม่เหมือนกัน
วันนี้ เป็น ของขวัญ จากสวรรค์ที่คุณต้องรู้จักทะนุถนอม
และก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ดังนั้นให้คุณ เรียนรู้ที่จะอยู่

"กับวันนี้"
"ในวันนี้" และ
"เพื่อวันนี้"

โดยให้คุณทำ "วันนี้" ของคุณให้ "ดีที่สุด"
และหากว่า "กำลังใจ" ไม่ขาดหายไปจากชีวิตของคุณ
"วันนี้" ของคุณ
จะมีสีสันมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม
"เชื่อผมเถอะ"


** มัทธิว 6:34

 

Create Date : 02 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 2 พฤศจิกายน 2552 0:29:59 น.  

9. น้ำหอมจากส้นเท้า

9.น้ำหอมจากส้นเท้า

การยกโทษ คือ น้ำหอม
ที่กลั่นมาจาก
ดอกไม้
และถูกใช้
เป็นพร
แก่เท้าที่
เหยียบย่ำมัน!


เท้าเป็นอวัยวะที่ต่ำในทัศนะของคนไทย
คนไทยไม่ชอบให้คนอื่นใช้กับอวัยวะส่วนใดของตน
การใช้เท้าชี้มาที่ตัวของเรา
นับเป็นสิ่งที่รับไม่ได้เลย

แต่เราก็คงปฏิเสธความจริงไม่ได้ว่า
“เท้า”
เป็นอวัยวะที่มีประโยชน์ต่อเราอย่างมหาศาล

เพราะถ้าไม่มีเท้าเราก็ยืนไม่ได้
หรือถ้าไม่มีเท้า เราก็เดินไปไหนไม่ได้
ยิ่งกว่านั้น เกษตรกรจำนวนมากใช้เท้าในการสร้างผลผลิต
อย่างเช่น ในธุรกิจการทำเหล้าองุ่น นับแต่โบราณกาลมาแล้ว

เกษตรกรจะใช้เท้า ย่ำองุ่น ในบ่อ ย่ำองุ่น
จนได้ “น้ำองุ่น” เข้มข้นออกมา

ก่อนจะนำไปบรรจุหรือแปรสภาพเป็นผลิตภัณฑ์สารพัดนาม
พูดง่ายๆ ก็คือ
ในอดีต ถ้าไม่มีเท้า ก็ไม่มี “น้ำองุ่น” มาให้ดื่ม
ผมเองก็ไม่ทราบเหมือนกันว่า

ในกระบวนการผลิต “น้ำหอม” ในสมัยโบราณนั้น
เขาใช้เท้าเหยียบย่ำดอก ใบ หรือ ผลของพืชพรรณนานาชนิด
เพื่อจะได้หัวเชื้อของน้ำหอมออกมาเช่นเดียวกันหรือไม่?

ถ้าเป็นจริงตามนั้น “น้ำหอม” ที่กลั่นออกมาได้ ก็คือ “พร”
ที่กลับไปสู่เท้าที่เหยียบย่ำเหล่าดอกไม้นั่นเอง!

หากชีวิตของเราในวันนี้
เป็นเหมือนกับ “ดอกไม้” ที่ถูกเหยียบย่ำ ถูกกระทำร้าย
ไม่ว่าจะทางกายหรือทางจิตใจ
แต่ในเหตุการณ์เหล่านั้น
กลับทำให้เรา “เติบโต” ขึ้นใน ฝ่ายจิตวิญญาณ
คือ ทำให้เรา ถ่อมตัวถ่อมใจ มากขึ้น
หรือ ทำให้เรา เข้าใจ และเห็นใจ ผู้อื่นมากขึ้น
หรือ ทำให้เรา รู้จักคุณค่าชีวิต ของเรามากขึ้น ฯลฯ

สิ่งเหล่านี้ก็ถือได้ว่าเป็น “พร” ต่อชีวิตของเรา
อาการหนึ่งที่พอจะบ่งบอกได้ว่า
เรากำลัง “เติบโต” หรือมีวุฒิภาวะทางจิตวิญญาณแล้ว
ก็คือ การที่เรารู้จัก “ให้อภัย” แก่ผู้ที่ทำสิ่งเลวร้ายต่อเรา

ดังนั้นการยกโทษให้แก่ผู้ที่กระทำผิดต่อเรา
และแถมด้วยการอวยพรให้แก่เขา
จึงเป็นเสมือน “น้ำหอม” ที่กลั่นมาจากดอกไม้
เพื่อจะเป็น “พร” แก่ “เท้า” ที่เหยียบย่ำมัน!

ใช่ครับ! ในเมื่อเราได้รับพรเพราะเท้าของผู้อื่น
การยกโทษให้แก่เขานี้ยังถือว่าน้อยเกินไป!
อันที่จริงแล้ว
เราควรจะ “ขอบคุณ” เขาซะด้วยซ้ำไป
จริงไหมครับ?

“พระเจ้าตรัสว่า ดูเถิด วันเวลาก็มาถึง เมื่อคนที่ไถจะทันคนที่เกี่ยว
และคนที่ย่ำผลองุ่นจะทันคนที่หว่านเมล็ดองุ่น จะมีน้ำองุ่นหยดจากภูเขา
เนินเขาทั้งสิ้นจะละลายไป” (อาโมส 9:13)

 

Create Date : 11 สิงหาคม 2552
Last Update : 11 สิงหาคม 2552 13:27:10 น.  

8. ลืมตัวเอง!

8. ลืมตัวเอง!

“วิธีที่ดีที่สุด ในการ ลืมปัญหา ของตัวคุณเอง
ก็คือ การช่วยแก้ปัญหาให้ผู้อื่น!”


ปกติ วลีที่ว่า “ลืมตัว”
มักเป็นคำที่มีความหมายในทางลบ!
เพราะหมายความว่า

“ขาดความรู้สึกตัว ขาดความรู้สึกผิดชอบ
ขาดความระลึกถึงฐานะเดิมของตน!”

คนที่มีลักษณะ “ลืมตัว” ดังกล่าว
มักจะเป็นที่รังเกียจเหยีดหยามของคนรอบข้าง
เพราะเข้าทำนอง “วัวลืมตีน!”

แต่วลีที่ว่า “ลืมตัวเอง” กลับมีความหมายไปในเชิงบวก
เพราะหมายถึง การรู้จัก “ลด – ละ” และไม่ติดยึดกับตัวเอง
หรือรู้จักมองข้าม “อัตตา” ของตัวเองไป

คนเรา...เมื่อไม่ติดยึดหรือกังวลเกี่ยวกับ “ผลประโยชน์” หรือ
“ศักดิ์ศรี” ของตัวเองมากเกินไปก็จะไม่ทุกข์มาก!

คนชนิดนี้จะไม่ค่อยเสีย กำลังใจ ง่ายๆ กับปัญหาใดๆ
เพราะรู้จักปล่อยวาง ไม่รู้สึกเสียหน้าเสียเกียรติอะไร
ถ้าเป็นฝ่ายพ่ายแพ้ หรือไม่ประสบความสำเร็จ
อย่างที่คนอื่นคาดหวัง
คนชนิดนี้ไม่ค่อยทำร้ายตัวเอง

เมื่อพลาดหวังในสิ่งที่ตนหรือคนรอบข้างคาดหวัด
คนชนิดนี้จะรู้จักจัดการกับปัญหาของตนเอง
โดยการ “วาง” ปัญหาเหล่านั้นของตนลง
แล้วก้าวออกไปช่วย “แบก”* ปัญหาของผู้อื่น
และการช่วยผู้อื่นแก้ปัญหานี้
จะเป็น “ยา” รักษาที่ดีที่สุดสำหรับการแก้ปัญหาของเรา

*จงช่วยรับภาระของกันและกัน ท่านจึงจะได้ปฏิบัติตามพระบัญญัติของ พระคริสต์ (กาลาเทีย 6:2)

โลกนี้ช่างแปลกจริงๆ
ยิ่งเราพยายามจะ “ลืม” ปัญหาของเรา
มันกลับทำให้เรายิ่ง “จำ” ปัญหานั้นได้แม่นยำยิ่งขึ้น
แต่การ “ละ” ปัญหาของเรา แล้วไป “ช่วยผู้อื่น” แก้ปัญหาของเขา**
สิ่งนี้กลับทำให้เราลืมปัญหาของตนเอง
ได้อย่างน่าประหลาด

**จงเห็นอกเห็นใจ ช่วยธรรมิกชนเมื่อเขาขัดสน
จงมีน้ำใจอัธยาศัยไมตรี” (โรม 12:13)

ดังนั้น แม้วันนี้คุณจะมีปัญหาหรือมีความทุกข์
อย่าท้อแท้ใจ
อย่ามัวแต่จมปลักอยู่กับปัญหาของคุณ
จงหันไปมองคนรอบข้างของคุณ
แล้วก้าวออกไปข้างหน้า
ช่วยเขาแก้ปัญหาที่รุมเร้าชีวิตของเขา
แล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นอย่างเหลือเชื่อ

ไม่เชื่อลองทำดูสิครับ!

 

Create Date : 11 สิงหาคม 2552
Last Update : 11 สิงหาคม 2552 13:21:50 น.  

7. คุณภาพของคุณ

7. คุณภาพของคุณ


“คุณภาพของคน วัดกันที่ว่า
เขาสามารถ อดทน ต่อ ความกดดัน
ได้ยาวนานเพียงไร ก่อนที่เขาจะหมดกำลังใจ!”


ใครๆ ก็อยากเป็นคนมีคุณภาพ
รวมทั้งตัวของคุณด้วย จริงไหมครับ?

บางคนถึงกับปักใจเชื่อไปแล้วว่า ตัวของเขามีคุณภาพ
แต่จะจริงหรือไม่นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง!


คำว่า “คุณภาพ” หมายถึง “ลักษณะความดี
คนที่มีคุณภาพ ก็คือ คนที่มีลักษณะ ความดี ในตัวเอง!

คนที่ไม่มี ลักษณะ ที่ดีในชีวิต
ย่อมไม่มีสิทธิ์เรียกตนเองว่ามีคุณภาพ
แล้วลักษณะที่ “ดี” ที่ว่า หมายความว่าอย่างไร?

ในพจนานุกรมไทย อธิบายว่า
“ดี” หมายถึง “มีลักษณะที่เป็นไปในทางที่ต้องการ
น่าปรารถนา น่าพอใจ!”

แต่คนมีคุณภาพ ในที่หนึ่ง อาจไม่ใช่คนมีคุณภาพในอีกที่หนึ่ง!
เพราะสถานที่ทั้ง 2 แห่ง อาจมีความต้องการ
คนงาน ที่แตกต่างกันตามลักษณะงาน!

อย่างเช่น ในงานแบบหนึ่งต้องการคนงานที่มี ความแม่นยำ
และเข้มงวดในเรื่อง เวลา
แต่พอคนๆ นั้น ไปทำงานในที่อีกแห่งหนึ่ง
ที่ต้องการความยืดหยุ่นในเรื่อง เวลาสูง

ผลลัพธ์จะเป็นเช่นไร คงจะเดาได้ใช่ไหมครับ?
อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะพบกับสถานการณ์ใด
ทั้งที่คาดหวังได้ หรือคาดคิดไม่ถึง

ลักษณะของคนที่ดีมีคุณภาพ ก็คือ คนที่สามารถยืนหยัด
และปรับตัวให้รับมือกับสภาพการณ์ที่ไม่พึงปรารถนา
ได้อย่างมีประสิทธิภาพเสมอ

แม้ว่าจะต้องใช้ความอดทน หรือความพากเพียรอย่างมาก!
ด้วยเหตุนี้เอง

คนใดคนหนึ่งที่สามารถ อดทน ต่อ ความกดดัน
หรือ ปัญหา ได้อย่างหนักแน่นมั่นคง

อีกทั้ง ก่อเกิดผลผลิต ในการงานที่ทำได้อย่างต่อเนื่อง
โดยไม่หมด กำลังใจ
ก็นับได้ว่า คนๆ นั้นเป็นคนดีที่มี คุณภาพ อย่างแท้จริง!

วันนี้ ขอให้เราปลุกใจซึ่งกันและกันให้เป็น คนดี * และมีคุณภาพ
หวังว่าคุณจะเป็นหนึ่ง
ในท่ามกลางคนดีมีคุณภาพ ในที่ที่คุณอยู่!

จะเป็นไปได้ไหมครับ?

*“และขอให้เราพิจารณาดูว่าจะทำอย่างไร จึงจะปลุกใจซึ่งกันและกันให้
มีความรักและทำความดี” ฮีบรู 10:24

 

Create Date : 08 สิงหาคม 2552
Last Update : 8 สิงหาคม 2552 11:44:53 น.  

1  2  3  
 
 
องุ่นทอง

Location :

[Profile ทั้งหมด]


My FriendFlock
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed [?]



 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com