Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...ปลาอกกะแร้ทอด แกงส้มผักรวมและฟักทองผัดไข่
Food
For Fun : Hot Wok Return # 87 ประจำเดือนกันยายน 66 กับโจทย์
"อร่อยร้อยบาท"
ขอชวนเพื่อนๆ ลองทำอาหารด้วยงบค่าวัตถุดิบ 100 บาทค่ะ จะทำเมนูคาว-หวาน
หรืออาหารว่างอะไรเพื่อให้อิ่มอร่อยที่บ้านได้บ้าง พร้อมกับบอกราคาวัตถุดิบโดยประมาณ
(บอกเฉพาะวัตถุดิบหลัก ไม่รวมเครื่องปรุง) ในงบหนึ่งร้อยบาทไม่จำเป็นต้องใช้หมดก็ได้
แต่ห้ามใช้เกิน จะทำเมนูเดียวหรือหลายเมนูก็ได้ค่ะ
ปลา
แดดเดียวตามปกติซื้อจากตลาดในกรุงเทพฯค่ะ วันก่อนไปธุระที่จังหวัดเพชรบุรี
มีโอกาสไปบ้านที่ทำปลาแดดเดียวขาย ที่นี่ทำปลาวันต่อวันและยังมีพ่อค้าแม่ค้ามารับสินค้าไปขายต่อด้วย
ไปถึงแหล่งแปรรูปปลาแล้วเลยได้วัตถุดิบที่นำมาใช้ในการบ้าน 3F ครั้งนี้ในราคาต้นทางค่ะ
หนึ่งในปลาหลายสายพันธุ์ที่ร้านขาย เจ้าของเล่าว่าเป็นปลาที่มีเฉพาะในจังหวัดเพชรบุรีชื่อปลาอกกะแร้
ทวนถามชื่อปลาอีกรอบและถามด้วยว่าสะกดด้วย ร.เรือ หรือ ล.ลิง เจ้าของก็ไม่ค่อยแน่ใจค่ะ
คงเป็นคำที่เรียกกันจนติดปาก มาเสิร์ชดูเป็นปลาหลังเขียวมีเรียกหลายชื่อ
อกแร้ อกแล รวมถึงอกกะแร้ด้วยก็ขอเรียกตามทางร้านนะคะ
ถึงบ้านช่วงค่ำนำของที่ซื้อมาแช่แข็งไว้ก่อน วันนี้แบ่งปลาอกกะแร้ 200 กรัมมาทอด
มีปลาทอดแล้วเลยทำแกงส้มผักรวมด้วยค่ะ แถมมีฟักทองที่นึ่งไว้แล้วรวมถึงใบโหระพาเหลืออยู่
เลยนำมาผัดไข่เป็นกับข้าวง่ายๆอีกเมนู ในงบค่าวัตถุดิบ 100 บาท คำนวณแล้วยังอยู่ในงบค่ะ
ปลาอกกะแร้ทอด
แกงส้มผักรวม & ฟักทองผัดไข่
ส่วนประกอบ
ปลาอกกะแร้ทอด
ปลาอกกะแร้ 200 กรัม
น้ำมันพืช
ส่วนประกอบ
แกงส้มผักรวม
ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ 1 กระป๋อง
น้ำพริกแกงส้ม
เห็ดหูหนูขาว 1/4 ดอก
ข้าวโพดอ่อน 4 ฝัก
ดอกแค
สายบัว
ถั่วฝักยาว 2 เส้น
ใบมะกรูด
มะนาว
น้ำปลา
เกลือ
น้ำตาลปี๊บ
น้ำมะขามเปียก
น้ำสะอาด
ส่วนประกอบ
ฟักทองผัดไข่
ฟักทองนึ่งสุก 180 กรัม
ไข่ไก่ 1 ฟอง
กระเทียม 3-4 กลีบ
โหระพา
ซอสหอยนางรม
ซีอิ๊วขาว
พริกไทยป่น
น้ำมันพืช
วิธีทำ
1. ปลาอกกะแร้แดดเดียวราคากิโลกรัมละ 60 บาท เมนูนี้ใช้ 200 กรัม ราคา 12 บาท ได้ 19 ตัว
ตกตัวละ 63-64 สตางค์ นำมาล้าง สะเด็ดน้ำในกระชอนแล้ววางซับน้ำไว้ค่ะ
ตอนแรกจะทอดทั้งตัวแต่เปลี่ยนใจเลาะก้างออกเพื่อเวลาทอดก้างเล็กๆจะได้กรอบด้วย
ระหว่างผึ่งปลาไว้ นำผักที่มีมาใช้ในเมนูแกงส้มผักรวมค่ะ
ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ 1 กระป๋อง ราคา 39 บาท
มะนาวลูกละ 7 บาท
น้ำพริกแกงส้มขีดละ 13 บาท ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ = 15 กรัม ราคาประมาณ 2 บาท
เห็ดหูหนูขาวแห้ง 2 ดอก 25 บาท ใช้ประมาณ 1/4 ดอก ราคาประมาณ 3 บาท
ข้าวโพดอ่อนแพ็คละ 10 บาท ใช้ครึ่งแพ็ค ราคา 5 บาท
ดอกแคถุงละ 10 บาท ใช้ครึ่งถุง ราคา 5 บาท
สายบัวกำละ 10 บาท เหลือจากทำเมนูอื่น ใช้ประมาณ 3 บาท
ถั่วฝักยาวสองขีด 10 บาท ใช้สองเส้นประมาณ 2 บาท
ใบมะกรูด 5-6 ใบ 1 บาท
มะขามเปียก ญาติที่สุพรรณฯปลูกต้นมะขามแล้วทำมะขามเปียกไว้
ให้มาถุงใหญ่ค่ะ
รวมราคาวัตถุดิบเมนูแกงส้มผักรวม = 67 บาท
2. นำทูน่าสเต็กมาบดรวมกับน้ำพริกแกงส้ม
นำเกสรดอกแคออก ล้างแล้วสะเด็ดน้ำไว้
3. ใส่น้ำสะอาดในหม้อตั้งไฟจนเดือดจากนั้นใส่ส่วนผสมทูน่ากับพริกแกงส้มลงไป
ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ น้ำมะขามเปียกและน้ำตาลปี๊บ หลังจากส่วนผสมเดือดใส่ถั่วฝักยาว
ข้าวโพดอ่อน สายบัว เห็ดหูหนูขาว ใบมะกรูด หลังจากผักสุกใส่ดอกแค
พอส่วนผสมเดือดอีกครั้งบีบมะนาว ชิมรสตามชอบ ปิดไฟ
ปิดฝาหม้อไว้ก่อนค่ะ ค้นตู้เย็นมีฟักทองนึ่งและโหระพาเหลือตั้งแต่ทำแกงจืดโหระพา
เลยทำฟักทองผัดไข่อีกเมนู
ฟักทองดิบกิโลกรัมละ 40 บาท ที่บ้านนึ่งแล้วเหลืออยู่ 180 กรัม ประมาณ 7 บาท
โหระพาคิด 2 บาท ไข่ไก่ 1 ฟอง 5 บาท กระเทียม 3-4 กลีบราว 1 บาท รวมราคา 15 บาท
4. ใส่น้ำมันพืชในกระทะ พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมสับลงไป หลังจากกระเทียมส่งกลิ่นหอม
ใส่ฟักทองนึ่งสุก ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมและซีอิ๊วขาว ผัดส่วนผสมให้เข้ากันดี ใส่ไข่ไก่ตามลงไป
ผัดพอไข่ไก่สุกใส่ใบโหระพาผัดให้เข้ากัน ท้ายสุดโรยพริกไทย ปิดไฟ
ได้ฟักทองผัดไข่แล้ว ทอดปลาอกกะแร้ต่อค่ะ
5. ใส่น้ำมันพืชในหม้อ นำปลาอกกะแร้ที่ผึ่งไว้ลงทอดไฟไม่แรงจนปลาสุกกรอบ
นำขึ้นสะเด็ดน้ำมันในกระชอนแล้วซับน้ำมันบนกระดาษอีกครั้ง
ปลาอกกะแร้ทอดร้อนๆกับฟักทองผัดไข่
ไม่ลืมตักแกงส้มทูน่าผักรวมที่ทำไว้
เสิร์ฟกับข้าวไรซ์เบอร์รี่หุงสุก
ราคาวัตถุดิบ
ปลาอกกะแร้ทอด 12 บาท
แกงส้มทูน่าผักรวม 67 บาท
ฟักทองผัดไข่ 15 บาท
รวม 94 บาท
แกงส้มรสเปรี้ยวๆ กับปลาอกกะแร้ทอดกรอบ รสเค็มๆในตัวและรสหวานธรรมชาติของฟักทอง
เป็นอร่อยร้อยบาทที่อิ่มลงตัวค่ะ
เครดิตโค๊ดแต่งบล็อก
https://chomporn.bloggang.com
https://jbunny.bloggang.com
https://pngtree.com
https://canva.com
Create Date : 29 กันยายน 2566
Last Update : 29 กันยายน 2566 19:16:38 น.
Counter : 853 Pageviews.
23 comments
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่
,
คุณปรศุราม
,
คุณทนายอ้วน
,
คุณtoor36
,
คุณจันทราน็อคเทิร์น
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณhaiku
,
คุณโอน่าจอมซ่าส์
,
คุณปัญญา Dh
,
คุณnewyorknurse
,
คุณไวน์กับสายน้ำ
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณกะว่าก๋า
,
คุณหอมกร
,
คุณThe Kop Civil
,
คุณ**mp5**
,
คุณtanjira
,
คุณอาจารย์สุวิมล
,
คุณJohnV
,
คุณเริงฤดีนะ
,
คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร
,
คุณEmmy Journey พากิน พาเที่ยว
,
คุณmcayenne94
อร่อยไม่ถึงร้อยบาท ได้ตั้ง 3 เมนู
ชื่อปลาแปลกดีค่ะ ไม่เคยได้ยินมาก่อน
แต่หน้าตาคุ้น ๆ นะคะ อ่านผ่าน ๆ เป็นปลา ... แร้ทอด 555
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:20:07:48 น.
ทำเอง
ประหยัด
อร่อย
คุ้มเลยครับ
ตอนนี้ผมเดินกับหมิง
ดูตัวเล็กไปเลย 555
วัดสวนแก้วน่าไปเดินมากครับ
ผมว่าต้องมีอะไรน่าสนใจมากมายเลย
เชียงใหม่ฝนตกเกือบทั้งวันเลยล่ะครับ
หวังว่าพรุ่งนี้จะเห็นแดดบ้าง
ขมุกขมัวมาหลายวันแล้วล่ะครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:20:53:47 น.
เคยอ่านจากในเนทนี่แหละครับว่า ปลาหลังเขียว เป็นญาติห่างๆของปลาทู แต่จะใกล้กลับปลาทูลังมากกว่า เนื้อจะแน่นกว่าปลาทูครับ นิยมเอามาทำแดดเดียว
โดย:
ทนายอ้วน
วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:21:57:57 น.
ทำเองมันดีตรงได้ปริมาณที่เยอะกว่า สะอาดกว่าในราคาที่เท่ากัน ในภาพนี่เพิ่มไข่ดาว/ไข่ต้ม ทานได้ 2 มื้อเลยนะ
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:21:58:18 น.
สวัสดีครับพี่ต๋า
เพิ่งเคยได้ยินปลาอกกะแร้ ครั้งแรกเหมือนกันครับ แต่ชอบที่พี่ต๋ามีความอยากทำคอนเท้นท์ถึงกับถามว่าสะกดด้วยตัวอะไร 55555
น่าจะเป็นปลาพื้นฐานไหมครับ ผมไม่เคยได้ยินมาก่อนและหน้าตาก็ไม่คุ้นด้วยครับ
ทีแรกผมคิดว่า พี่จะทำต้มโคล้งปลาอกกะแร้ ซะอีกครับ เพราะทอดออกมาแล้วดูแห้ง น่าจะใช้แทนปลาแห้งได้
แกงส้มเป็นแกงไทยไม่มีกะทิที่ผมชอบครับ สั่งไปทุกที่ จนแฟนถามว่า มาทะเล มาภูเขา ภาคเหนือภาคใต้นี่ก็สั่งแต่แกงส้ม
ส่วนผัดฟักทองตอนเด็ก ๆ คุณแม่ทำให้ทานบ่อยครับ บอกว่ามีประโยชน์ ตอนนี้มาอยู่บ้านใกล้แม่ แม่ก็มีทำเอามาให้บ้าง แต่รู้ว่าผมกินตามมารยาทไม่กี่คำ 55555 หลังๆ แม่ลองทำฟักทองญี่ปุ่น อร่อยดีครับ
พี่ต๋าคำนวนราคาไว้ละเอียดเลย
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:22:13:18 น.
วันนี้ฝนตกทั้งวัน
เพิ่งมาหยุดตกตอนเย็นนี่ล่ะครับ
ตอนนี้อากาศเย็นๆ
ผมก็ปิดแอร์ เปิดพัดลมนอนได้เลย
ไม่อบอ้าวเหมือนช่วงก่อนครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 29 กันยายน 2566 เวลา:23:17:53 น.
ปลาอกะแร้ ไม่เคยเห็นเลยค่ะ
ชอบแกงสัมมาก
โดย:
newyorknurse
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:4:33:34 น.
ปลาหลังเขียว เคยกินครับ 555
กินกันสด ๆ พร่าหรือว่า พล่า.. ตอนนั้นนั่งเรือ
หาปลาเล็กไปทะเลระยอง... เขาได้ปลาหลีงเขียว
มา จัดการตัดหัวโป๊ก หาง ท้องทิ้ง แล้วสับ ๆ พล่า
โดยสับหัวหางท้องทิ้งจุ่มน้ำทะเลล้าง
แล้วสับบีบมะนาว ใบสระแหน่ พริกขี่้หนู..เนื้อปลา
เริ่มขาวลองชิม เค็มน้ำทะเลน่้อยไป กระฉอกน้ำปลา
อีกหน่อยทีนี้อร่อยสุด ๆ
น่าจะอร่อยไม่แพ้ที่คุณต๋าทำข้างบน พูดถึงปลาแดดเดียวไม่หนาไม่บาง ทอดร้อน ๆ แล้วกินกับข้าวร้อน ๆ
นึกแล้วน้ำลายสอ อยากกินครับคุณต๋า
พูดถึงราคามะฟักแก้ว(ฟักทอง) เดี๋ยวนี้ราคาแพง
จริง ๆ เมื่อก่อนซื้อทั้งลูกไม่กี่บาทนะครับ
โดย:
ไวน์กับสายน้ำ
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:5:01:32 น.
อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:6:18:15 น.
น่าทานมากเลยค่ะคุณต๋า
เกิดมาอายุปูนนี้เพิ่งเคยได้ยิน
ชื่อปลาประหลาดนี้นะคะ
โดย:
หอมกร
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:7:29:18 น.
สวัสดียามสายค่ะ คุณต๋า
วันนี้มาเป็นสำรับเลยค่ะ
อร่อยจบครบในที่เดียว
ปลาอกกะแร้ พอดูรูปใกล้ๆ
เหมือนปลาที่เค้าเอาไปทำปลาหวานโรยงาเลยค่ะ
ที่พอเอามาทอดกิน มันจะแข็งนิดๆ เค็มๆหวานๆ อ่ะค่ะ
วันนี้ขอให้เป็นวันดีดีนะคะคุณต๋า
โดย:
โฮมสเตย์ริมน้ำ
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:9:59:25 น.
ได้วัตถุดิบจากแหล่งเลย ผมว่าต้องอร่อยเป็นพิเศษแน่ ๆ ใช่มั๊ยครับ แกงส้มก็น่าทานมากเลยครับ
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:10:01:24 น.
แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ
โดย:
**mp5**
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:13:35:49 น.
สวัสดีค่ะคุณต๋า
พ่ี่ไม่เคยกินปลานี้เลยค่ะ เพิ่งเคยได้ยินชื่อด้วยค่ะ
แกงส้มน่ากิน ผัดฟักทองของโปรดพี่ค่ะ ^^
อร่อยได้ในราคาไม่แพงนะคะ
ช่วงนี้พี่ไม่ค่อยได้ทำกับข้าวจริงจังค่ะ ส่วนมากน้องสาวทำ
ส่วนมากพี่ทำเป็นอาหารจานเดียวง่ายๆค่ะ
มีความสุขกับวันหยุดนะคะคุณต๋า
โดย:
tanjira
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:13:48:31 น.
สวัสดี จ้ะ น้องต๋า
โห ! เงินไม่ถึง 100 บาท (94 บาท) ได้อาหาร
ตั้ง 3 อย่าง เก่งจริง ๆ สมกับเป็นแม่บ้านชั้นยอดจ้ะ
ปลาอกกะแร้ ครูก็เพิ่งเคยได้ยินชื่อ รสชาติ
อร่อยไหม จ๊ะ
แกงส้ม ดูผักเปื่อยดี น่าซดน้ำแกงกับข้าวสวย
ร้อน ๆ จ้ะ ฟักทองผัดไข่ ก็น่ากิน จ้ะ
โหวดหมวด อาหารการกิน
เงิน 6 ล้านที่่สมมติว่าถูกลอตเตอรี่ ที่ครูแบ่งนั้น
เหลือไว้สำหรับตัวเอง 1 ล้าน เพราะครูอายุมากแล้ว
ไง บ้านก็มีแล้ว อีกอย่างการพนัน เป็นเงินร้อน จ้ะ
ต้องทำบุญออกไป
โดย:
อาจารย์สุวิมล
วันที่: 30 กันยายน 2566 เวลา:18:51:14 น.
อรุณสวัสดิ์ค่ะน้องต๋า
สำรับนี้อิ่มอร่อยไม่ถึงร้อยบาท น่ากินสุด ๆ ไปเลย
โดย:
เนินน้ำ
วันที่: 1 ตุลาคม 2566 เวลา:6:36:42 น.
สวัสดียามเช้าครับคุณต๋า
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 1 ตุลาคม 2566 เวลา:6:46:05 น.
อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า
ช่วงเดือนนี้ผู้ใหญ่ทั้งบ้านผมและบ้านมาดาม
ต่างมีปัญหาสุขภาพด้วยกันทั้งสองฝั่งเลยครับ
พออายุแตะหลัก 70-80 ปี
มีปัญหาสุขภาพกันถ้วนหน้าจริงๆ
ไม่อยากป่วยก็ป่วย
ไม่อยากแก่ก็แก่ครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 2 ตุลาคม 2566 เวลา:5:03:36 น.
ตารร่ยปด้ายมนูประจำเดือนกันยายนค่
ชอบๆๆๆ
โดย:
เริงฤดีนะ
วันที่: 2 ตุลาคม 2566 เวลา:5:54:16 น.
สวัสดีครับพี่ต๋า
จากบล๊อก
จริงๆ คำพูดหลานน่ารักมากครับ เค้านับ One-Ten แล้วบอกว่า ไม่นานนะ ข้าวรอได้ หายแล้วไปคาเฟ่กันนะคะ 55555 น่ารักมากครับ
ช่วงนั้นพลอยเหนื่อยมากแหละครับ เพราะงานก็ต้องทำ นอนก็ไม่สบาย หลับก็ไม่สนิทคอยดูผมด้วย แล้วเค้ารู้ว่าไข้เลือดออกมันอันตราย บอกไม่ได้ว่าจะเป็นหนักหรือเบา เค้าก็เครียดครับ มีอะไรนิดนึงเค้าก็กลัวแล้ว
ตอนนี้เอาจริงๆ ผมว่าผมปกติแล้วครับ
ขอบคุณมาก ๆ ครับพี่ต๋า
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 2 ตุลาคม 2566 เวลา:10:42:13 น.
จากบล๊อก
เพิ่งอ่านเม้นบล๊อกล่าสุดครับ
ชั่วโมงนี้ เลขท้าย 3 ตัว ก็เอาครับ 5555555
เดือนนี้เดือดจัด ๆ เลยครับพี่
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 2 ตุลาคม 2566 เวลา:14:42:18 น.
สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณต๋า
วันนี้ทั้งวันแดดดีเลยค่ะ
เย็นนี้ได้ฤกษ์ไปเดินแล้วนะคะ
โดย:
โฮมสเตย์ริมน้ำ
วันที่: 2 ตุลาคม 2566 เวลา:15:23:18 น.
ได้ไอเดียทำน้ำแกงส้มผสมทูน่า กับเทคนิคทอดปลาในหม้อ จะลองเอาไปทำดูบ้าง ขอบคุณค่ะ
โดย:
mcayenne94
วันที่: 3 ตุลาคม 2566 เวลา:18:42:44 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Sweet-pills.BlogGang.com
Sweet_pills
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 182 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...หมี่หวานน้ำลำไย
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...Strawberry Banana Sherbet
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...มะม่วงน้ำปลาหวาน
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...ไก่ทอดซีอิ๊ว
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...มัฟฟินลูกพรุน (ไม่ใช้นม เนย ไข่)
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...Hot Pot
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...ปลานี่งสมุนไพร
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...ซุปไข่ตุ๋นใบตำลึง
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...แกงจืดแตงกวายัดไส้ & บวบผัดไข่
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...แพนเค้กซอสคาราเมลกล้วย
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...ข้าวผัด-สลัดผัก-ขนมปัง & แซลมอนย่างเกลือ
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...ไก่ตุ๋นพุทราจีน & บัวลอยงาดำ
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...เมี่ยงปลาทู
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ผัดไทยกุ้งสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ขนมปังฟักทอง(โฮลวีท)
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...(เมี่ยง)ลาบเต้าหู้
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...วุ้นเส้นผัดผักกระเฉดกุ้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ไก่ตุ๋นยาจีน
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...แซนวิช 9 หน้า
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...Curry Wurst & หมูอบสับปะรด
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...พายไก่
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...ข้าวต้มไก่ฉีก/บะหมี่ลูกชิ้นปลา
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...หมูแดดเดียว
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...ขนมปังข้าวโอ๊ตโฮลวีท
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว & ต้มยำกุ้งน้ำใส
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ไก่นึ่งสมุนไพร
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...พะแนงหมู
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ผัดฉ่าลูกชิ้นปลา
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวมะเขือม่วงผัดหมูสับปลาเค็ม/หมูย่างนมสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวเห็ดหูหนูผัดไข่กับเต้าหู้ย่าง
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวหน้าไก่เห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวปลาช่อนทอดผัดเกี้ยมฉ่าย
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวหมูสไลด์ผัดพริกแกง
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...ปลาอกกะแร้ทอด แกงส้มผักรวมและฟักทองผัดไข่
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...ข้าวผัดหมูย่างผงกะหรี่ & แกงจืดโหระพา
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...สาคูอัญชันไส้หมู
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...สเต็กไก่พริกไทยดำ
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...บัวลอยกลีบดอกไม้น้ำขิง
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...ลูกชิ้นดอกทองอุไรหมูกุ้งซอสน้ำมันหอย
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...แกงส้มดอกแคแดง & ผัดผักกวางตุ้งดอก
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...หมูบดห่อไข่กับสลัดดอกพวงชมพู
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...ไข่สอดไส้ผัดดอกโสน & ข้าวอัญชัน
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...สลัดผักแบบเกาหลี & ข้าวหน้าหมูผัดกิมจิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...หมูต้มใบชะมวง & หมูเค็ม
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ตือฮวนจุกบี้ (ไม่ใช้ไส้หมู)
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ไก่ผัดฉ่า & แกงจืดผักกาดขาว
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ผัดดอกกุยช่ายเห็ดหอม & แกงส้มชะอมกุ้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...สปาเก็ตตี้ผัดหอยลายและเห็ดชิเมจิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...ข้าวหน้าหมูสไลด์ & กล้วยย่างโยเกิร์ต
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...กล้วยบวชชีแห้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...แหนมผัดไข่ใส่วุ้นเส้น
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...ข้าวผัดกิมจิโบโลน่า
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เห็ดหอมสดผัดเนยกระเทียม & หมูตุ๋นลำไยเห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เมี่ยงคำเห็ดหวาน & ข้าวสองสีผัดเห็ด
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เต้าหู้ทอดราดเห็ด & เห็ดออรินจิย่างเกลือ
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...ซุปเห็ดหูหนูขาวตุ๋นสาลี่
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...วุ้นกะทิแตงไทย
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...บ๊วยโซดาเลมอนกับน้ำแข็งผลไม้
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...วอเตอร์เมลอนกัซปาโช
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...Strawberry Banana Smoothie with Granola
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...กรานิต้ามะพร้าวกับลูกตาลนมสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...พาสต้าสามสีผัดกุ้ง/ข้าวหมกไก่/ข้าวผัดแหนม
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...โจ๊กลูกชิ้นไก่เห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...ข้าวหน้าหมูสับซอสเทอริยากิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...บะหมี่เกี๊ยวไก่ฉีก
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...ข้าวผัดปลาแซลมอน
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...ไก่ย่างผงกะหรี่
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...แกงจืดรากบัว/น้ำรากบัว/ผัดวุ้นเส้นรากบัว
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด" หมูกุ้งพันข้าวโพดอ่อน&ผักกาดขาวม้วนเห็ดเข็มทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...ปลาทูต้มใบมะขามอ่อน&ปลาช่อนผัดขึ้นฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...ขนมปังฟักทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...หลนปลาเค็ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...เค้กมะตูม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...กัวคาโมเล่ & สปาเก็ตตี้หมูตุ๋นมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...หมูลูกเต๋าผัดเต้าเจี้ยว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...สาคูไส้หมู & ปลากะพงนึ่งมะนาว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ไก่ตุ๋นลำไยเห็ดหอม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ต้มจืดเต้าหู้หมูสับเห็ดนางฟ้า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ต้มส้มปลากะพง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...สตูว์ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...บัวลอยงาดำนมสด(มะพร้าวอ่อน)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...ไก่ย่างนมสดกับตำผลไม้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่" แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายนมสด&ปลากรายผัดพริกแกงฯ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...ไข่ตุ๋นนมสด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง"...เมี่ยงญวนไส้เห็ดและเผือก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง"...สาคูไส้หมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง" ติ่มซำ : เห็ดหอมนึ่งหมูสับ(&กุ้งสับ)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...ข้าวผัดคะน้าปลาสลิด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...เห็ดหูหนูผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...ปอเปี๊ยะทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...มะเขือม่วงผัดโหระพา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...วุ้นเส้นผัดหมูหมัก & หอยทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...อาหารจานง่ายกับต้มยำปลาทับทิมน้ำใส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...ก๋วยเตี๋ยวผัดไก่ใส่ขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...ขนมผักกาด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...แตงกวาอบยัดไส้หมูสับ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ทอดมันปลากราย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ขนมปังโฮลวีทแครนเบอรี่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"..หมูผัดพริกขิงไข่เค็ม/ต้มจืดผักกาดดอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ขนมจีนน้ำยาทูน่า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...โรตี แกงมัสมั่นไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...กุ้งผัดเนยกระเทียม/แกงจืดปวยเล้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...ไก่ต้มขมิ้น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย" คะน้าฮ่องกงผัดปลากระป๋อง/ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...ใบหม่อนผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...แกงผักรวมใส่ไก่/ลูกตาลลอยแก้ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ไอศกรีมช็อกโกแลตมินต์/สปาเก็ตตี้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ข้าวไก่อบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ผัดซีอิ๊วผักเหลียงเต้าหู้ไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"..สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศ/สลัดมันฝรั่ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...โจ๊กผักโขม โจ๊กฟักทองและไข่ตุ๋น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...ไก่อบเลมอนไทม์
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...ซุปกิมจิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...แกงเทโพ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...สลัดเต้าหู้ & น้ำสลัดครีมงาญี่ปุ่น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...โจ๊กปูอัด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...คัตสึด้ง(ดอลลี่)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...เห็ดหวาน/ข้าวคลุกกะปิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 67 "ครั้งแรก"...ขนมครก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 67 "ครั้งแรก"...ขนมปังโฮลวีท (Whole Wheat Bread)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 66 "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"...พิซซ่าเวียดนาม & อกไก่รวนสมุนไพร
Food For Fun :: Hot Wok Return # 65 "เมนูกลับใจ"...ต้มจืดมะระซี่โครงหมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...ต้มยำปลาดอลลี่น้ำข้น/น้ำใส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...หมูแดดเดียว & หมูก้อนทอดใส่วุ้นเส้น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...หอยลายผัดหน่อไม้น้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...สปาเก็ตตี้ผัดแหนม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...หมูตุ๋นมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...ข้าวผัดรวมมิตรน้ำพริกอ่อง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวน้ำพริกตาแดงแซลมอน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวมันกุ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวเห็ด 3 อย่างใส่แฮม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวน้ำยาทูน่า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...พายไส้กรอกกับแกงเผ็ดหน่อไม้หอยแมลงภู่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...พายแอปเปิ้ล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...กุ้งปิ้งขิงกระเทียม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...ฟิชสติ๊กกับพาสต้าซอสมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...วุ้นเส้นผัดมะระใส่แหนม & แกงจืดหน่อไม้ใส่ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...แกงส้มทูน่ายอดมะพร้าว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...ผัดมะเขือเปราะใบโหระพา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...ไก่ตุ๋นขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...สปาเก็ตตี้ขนมปังป่นกับแซลมอน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...ขนมถ้วยฟูฟักทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...เมนูผัดพริกไทยดำ (อกเป็ดผัดพริกไทยดำ)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ซอสมะเขือเทศซีฟู้ดกับมันบด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA" ...หมึก & กุ้งคั่วพริกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ผัดขี้เมาทะเล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...พาสต้าเพสโต้กับแซลมอนย่าง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ยากิโซบะ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...หมูสับรวนเค็ม & ข้าวเหนียวมะม่วง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ปลาดอลลี่ผัดขึ้นฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ไข่เจียวทอร์นาโด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ข้าวเหนียวไก่ย่าง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ถั่วผัดหมูสับหนำเลี๊ยบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...มัฟฟินกล้วยหอม & ส้ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...เส้นหมี่หมูสับ-ไข่ดาว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ขนมปังสเปลท์ธัญพืช
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ต้มจับฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ซุปไก่กับขนมปังปิ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...ผัดวุ้นเส้น & มะระผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...แกงจืดหัวไชเท้า-จิงจูฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...ข้าวต้มกับผัดต้นอ่อนทานตะวันและไข่เจียวฯ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...เต้าหู้ผัดขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 50 "อยากกิน...ต้องได้กิน"...มันม่วงทิพย์
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...สาคูเปียกลำไยอัญชัน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...พะแนงไก่ & สมูทตี้เสาวรสกะทิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...บัวลอยญวนมะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...หลนแหนม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 48 "เมนูเป็นเหตุ..."...ไก่ผัดน้ำพริกเผามะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 48 "เมนูเป็นเหตุ..."...เมี่ยงญวนไส้ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...Energy Balls
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...บะหมี่เกี๊ยวหมูกุ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...สลัดมันฝรั่งกับหมูอบซีอิ๊ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...ข้าวหน้าหมูกุ้งเทอริยากิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาทะเล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ข้าวหน้าแกงกะหรี่หมูทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ซุปไก่ & สตูว์ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ไข่ยัดไส้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...แซลมอนย่างซีอิ๊ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...อกไก่ผัดมันฝรั่ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...ไก่ซอสสับปะรด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 44 "กินแล้วชื่นใจ"...Avocado Ice Cream
Food For Fun :: Hot Wok Return # 43 "อาหารจานไหน"...สเต็กแซลมอนซอสเห็ด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 "อะไรก็ได้"...ยำเส้นหมี่ หมูยอ น้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 "อะไรก็ได้"...สปาเก็ตตี้ผัดเนยกระเทียม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 "ข้าวต้มคุ้ย"...ปลาช่อนทอดผัดขึ้นฉ่าย & ยำปลากรอบไข่เค็ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 "ข้าวต้มคุ้ย"...บะเต็ง ผัดผักโขมเต้าหู้ไข่และยำกุ้งแห้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 40 "เข้ากั๊น...เข้ากัน"...ไก่ย่าง ส้มตำ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 39 "เมนูเมี่ยง"...เมี่ยงปลาทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 38 "เมนูราดข้าว"...ข้าวราดปลาอินทรีย์ผัดเต้าเจี้ยว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 38 "เมนูราดข้าว"...ข้าวราดแกงเผ็ดหน่อไม้ลูกชิ้นปลาและพะโล้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 37 "อาหารประจำภาค"...ไส้อั่ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 36 "ผักพื้นบ้าน"...พานาคอตต้าใบบัวบก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 35 "กินแล้วหุ่นดี"...ซุปบล็อคโคลี่เนื้อปู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 34 "เมนูยำ & สลัด"...ยำไข่เจียว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 33 "เมนูประหยัด"...ข้าวต้มไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 32 "Food for Love อาหารแห่งความรัก"...บราวนี่ชีสเค้ก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 31 "เมนูที่อยากทำ"...คีนัวกับกุ้งผัดพริกขี้หนูสด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 30 "เมนูสีสันคริสต์มาส"...สลัดอโวคาโด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 29 "อาหารจานเด็ด"...ข้าวไข่พะโล้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 28 "อาหารเป็นยา"...บัวลอยน้ำขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 27 "เมนูร้านคาเฟ่"...เค้กลูกพรุน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 26 "ข้าวแกง-อาหารตามสั่ง"...ผัดเผ็ดกุ้งทอดโหระพากรอบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 25 "เมนูชีส"...มะเขือม่วงอบชีส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 24 "อาหารเย็น"...ปอเปี๊ยะชาร์โคลไส้กะหรี่หมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 23 "อาหารในวรรณคดีไทย"...ล่าเตียง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 22 "Street Food"...บะหมี่หมูแดง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 21 "อาหารตระกูลมะ"...ยำกุ้งย่างมะปรางสุก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 20 "ชมพู/แดง แรงรัก"...มะเขือเทศอบกับผักโขมและชีส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 19 "อาหารมงคล"...ขนมทองชมพูนุช
Food For Fun :: Hot Wok Return # 18 "ไก่กับไข่"...สปาเก็ตตี้ผัดผงกะหรี่ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 17 "ผลไม้ 4 อย่าง"...คุ๊กกี้ผลไม้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 16 "เมนูปลา"...ปลาทับทิมทอดคั่วพริกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 15 "อาหารปิ่นโต"...แกงฮังเลไก่ & พล่าส้มโอกับดอกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 14 "ผักดอก-ดอกไม้"...ดอกผักทอดซอสมะขาม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 13 "เมนูน้ำพริก-เครื่องจิ้ม"...น้ำพริกมะขามอ่อน (แบบผัด)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 12 "เมนูเส้น"...พาสต้าผัดกุ้งน้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 11 "เมนูนึ่ง"...ไข่ตุ๋นรสต้มยำ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 10 "ขนมไทย"...วุ้นกะทิอัญชัน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 9 "เมนูอาหารทำบุญ"...ข้าวอบพริกหวาน & แปะก๊วยน้ำลำไย
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 8 : Just For You"...สตรอเบอรี่นมสดหิมาลัย
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 7 : เมนูลูกรัก"...พาสต้าผัดเปรี้ยวหวาน
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 6 : เมนูของพ่อ"...ปูเค็มต้มกะทิ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 5 : อาหารจานเดียว"...ข้าวผัดหนำเลี๊ยบแซลมอนทอด
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 4 : อาหารเจ-มังสวิรัติ"...ขนมจีบเจ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 3 : เมนูผัก"...สลัดไก่อบซอสมะเขือเทศ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 2 : เมนูของแม่"...ปลาอบถั่วขาว
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 1 : Potluck Party"...เค้กกล้วยตาก สูตรเพื่อสุขภาพ
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ชื่อปลาแปลกดีค่ะ ไม่เคยได้ยินมาก่อน
แต่หน้าตาคุ้น ๆ นะคะ อ่านผ่าน ๆ เป็นปลา ... แร้ทอด 555