Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม
Food
For Fun : Hot Wok Return # 93 ประจำเดือนมีนาคม 2567
โดย
คุณฟ้าใสวันใหม่
ชวนเพื่อนๆมาทำอาหารที่อิ่มอร่อยและมีประโยชน์เต็มมื้อ
เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคให้ได้มากที่สุดค่ะกับโจทย์
"อาหารเพื่อสุขภาพ"
ผัก
สองชนิดคือซูกินีและมะเขือเทศที่นำมาเป็นส่วนประกอบส่งการบ้านนี้
เป็นผักของโครงการหลวงซื้อจากตลาดนัดภายในอุทยานหลวงราชพฤกษ์ จังหวัดเชียงใหม่
หลังจากสักการะพระบรมสารีริกธาตุฯ วันสุดท้ายที่หอคำหลวงค่ะ
ปกติมักนำซูกินีมาทำเมนูผัดไข่
วันนี้นำมาขูดเป็นเส้นแทนเส้นสปาเก็ตตี้ดูบ้างกับ "อาหารเพื่อสุขภาพ" เมนูนี้
สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม
ส่วนประกอบ
ซูกินี
มะเขือเทศ
เห็ดหอมสด
หอมหัวใหญ่
แครอท
กระเทียม
ออริกาโนแห้ง
ใบไทม์แห้ง
ใบโหระพา
ใบกระวาน
ซอสหอยนางรม
ซอสมะเขือเทศ
ซีอิ๊วขาว
เกลือ
พริกไทย
น้ำมันมะกอก
น้ำสะอาด
วิธีทำ
1. มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่และแครอท ล้าง หั่น แล้วใส่เครื่องบดสับอาหาร
มะเขือเทศอีกส่วนหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ และหั่นเห็ดหอมสดเป็นแว่นๆ เตรียมไว้
2. ใส่น้ำมันมะกอกในกระทะ ตามด้วยกระเทียมสับ ผัดพอกระเทียมส่งกลิ่นหอมใส่หอมหัวใหญ่สับ
พอหอมสุกใสใส่แครอทสับลงไปตามด้วยมะเขือเทศหั่นชิ้น
ใส่มะเขือเทศบด ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว เกลือ พริกไทย ซอสมะเขือเทศ
ออริกาโนแห้ง ใบไทม์แห้งและใบกระวาน
เติมน้ำสะอาด ใส่เห็ดหอมสด เคี่ยวให้ส่วนผสมสุกนุ่มเข้ากันดี ชิมรส
ท้ายสุดโรยด้วยใบโหระพาหั่น
3. ล้างแล้วขูดซูกินีให้เป็นเส้น
ใส่น้ำในหม้อ ตั้งไฟจนเดือด นำเส้นซูกินีลงไปลวกให้สุก
แล้วตักขึ้นน็อคน้ำเย็นเพื่อให้ผักคงสีสด นำขึ้นบีบน้ำออกเบามือ
นำเส้นซูกินีใส่จาน
ราดด้วยซอสมะเขือเทศเห็ดหอม
มะเขือเทศ
อุดมไปด้วยไลโคปีน มีประโยชน์ในการป้องกันความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจวาย
ช่วยลดความเสี่ยงหลอดเลือดแข็งตัว ลดคอลเลสเตอรอลและไตรกลีเซไรด์
มะเขือเทศปรุงสุกมีสรรพคุณช่วยลดการเกิดออกซิเดชันและความเสียหายของเนื้อเยื่อต่างๆ
อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน ในมะเขือเทศนั้นมีวิตามินซีสูงมาก
ซึ่งตัววิตามินซีนี้ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้
เครดิต
https://www.watsons.co.th/th/blog/latest-trend-th/
ซูกินี
เป็นพืชตระกูลแตง มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ รสชาติหวานกรอบอร่อย
เป็นผักที่อุดมด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินเค รวมถึงเบตาแคโรทีน
นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคหอบหืด ลดความดันเลือด บำรุงประสาท
ช่วยป้องกันโรคต้อกระจกและช่วยลดความเสี่ยงของโรคภูมิต้านทานบกพร่อง
เครดิต
https://sumirethailand.com/
เห็ดหอม
เป็นเห็ดพื้นเมืองแถบเอเชียตะวันออก โดยดอกเห็ดมีสีน้ำตาลเข้มขนาดประมาณ 5-10 เซนติเมตร
มีแคลอรี่ต่ำ เป็นแหล่งไฟเบอร์ชั้นดี ทั้งยังอุดมไปด้วยเกลือแร่และวิตามินหลากชนิด เช่น กรดโฟลิค กรดอะมิโน
ซิลิเนียม สังกะสี วิตามินบี วิตามินดี และยังมีสารประกอบทางชีวภาพอย่างสารอิริตาดีนีน (Eritadenine)
สารสเตอรอล (Sterols) สารเบต้ากลูแคน (Beta Glucans) รวมถึงสารเลนทิแนน (Lentinan) ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ
ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคมะเร็งได้
เครดิต
https://www.pobpad.com/
สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม ได้ความเปรี้ยวหวานธรรมชาติของผัก
หอมกลิ่นเครื่องเทศและโหระพา อร่อยค่ะ
เครดิตโค๊ดแต่งบล็อก
https://chomporn.bloggang.com
https://jbunny.bloggang.com
https://pngtree.com
https://canva.com
Create Date : 14 มีนาคม 2567
Last Update : 14 มีนาคม 2567 8:40:53 น.
Counter : 487 Pageviews.
25 comments
(โหวต blog นี้)
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณkae+aoe
,
คุณหอมกร
,
คุณฟ้าใสวันใหม่
,
คุณnonnoiGiwGiw
,
คุณจันทราน็อคเทิร์น
,
คุณEmmy Journey พากิน พาเที่ยว
,
คุณเนินน้ำ
,
คุณปรศุราม
,
คุณThe Kop Civil
,
คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณtuk-tuk@korat
,
คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ
,
คุณmcayenne94
,
คุณดาวริมทะเล
,
คุณทนายอ้วน
,
คุณtoor36
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณปัญญา Dh
,
คุณอาจารย์สุวิมล
,
คุณhaiku
,
คุณนายแว่นขยันเที่ยว
,
คุณnewyorknurse
,
คุณดอยสะเก็ด
,
คุณกะว่าก๋า
,
คุณชีริว
,
คุณtanjira
,
คุณSleepless Sea
,
คุณmariabamboo
,
คุณ**mp5**
,
คุณตะลีกีปัส
แวะมาชิมอาหารอร่อยทางสายตาค่ะคุณต๋า
โดย:
หอมกร
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:8:53:03 น.
เมนูสร้างสรรค์หน้าตาดีด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณต๋าสำหรับกำลังใจและเมนูน่าอร่อยด้วยค่ะ
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:9:11:53 น.
ไปสักการะพระบรมสารีริกธาตุมาเช่นกันค่ะ ที่สนามหลวงคนเยอะมาก เห็นแล้วคิดถึงอุทยานหลวงราชพฤกษ์สมัยที่เคยไปทำงานที่นั่นมากค่ะ
โดย:
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:10:17:17 น.
สัวสดีครับพี่ต๋า
เป็นสปาเก็ตตี้ที่ไม่มีเส้นสปาเก็ตตี้ใช่ไหมครับ แทนที่ด้วยเส้นซุกินี่แทน ลดคาร์โบไฮเดรทได้เยอะเลยครับ เห็นแล้วกลิ่นหอมใบไทม์ลอยมาเลยครับ ^^
เห็นเหมือนกันครับว่าพระบรมสารีริกธาตุฯ ย้ายจากที่ สนามหลวงไปที่เชียงใหม่ คุณแม่ผมก็เกิดอยากจะไปเชียงใหม่ขึ้นมา บอกว่าอยากไปไหว้ เพราะที่สนามหลวงร้อน ผมเลยบอกว่าเชียงใหม่ก็ไม่ได้เย็นนะ มีฝุ่นไฟป่าอีก แม่เลยไม่ได้ไปครับ ไหว้ผ่านทีวีไปก่อน
เห็นเชียงใหม่แล้วอยากไปจังเลยครับ ตั้งแต่คลองแม่ข่าบล๊อกที่แล้วแล้วครับ ทีแรกว่าจะไปเมื่อต้นเดือน ไว้ปลายฝนต้นหนาวจะไปครับ ^^
จากบล๊อก
จริงๆ ผมเป็นคนไม่ชอบเลข3 กับ 7 ครับ แค่ไม่ชอบไม่มีเหตุอื่นเลยครับ ตอนขอเลขที่บ้าน เจ้าหน้าที่ก็บอกว่า ขอได้นะ แต่ผมก็ไม่ได้ขอครับ คิดว่าเค้าคงให้เลขที่เหมาะกับเรามาแล้ว
คำแนะนำของคุณพ่อ ดีเลยครับ พอมาทำงาน มันมีเหตุที่ต้องเปลี่ยนเสื้อจริงๆ ไม่ว่าจะเป้นไปงานบางอย่างกระทันหัน หรือเปลี่ยนเพื่อให้เหมาะกับการทำงาน
ภาพสุดท้ายไม่ถือเป็นข้อ 6 ครับ 5555 ไม่ติดๆ
จากบล๊อกล่าสุด
ก็พี่พิมเค้าลุกลี้ลุกลนจะจบจะลุกให้ได้ ปกติเค้าเลิกงานตรงเวลาครับ ตอนนี้เลยมาแล้วเค้าก็คงอยากรีบ เค้าก็ตบๆเก้าอี้ว่า นั่งก่อนเลยๆไม่ต้องรีบ
ถ้าเป็นเมื่อก่อนผมจะชนครับ แต่พอเราอยู่ในตำแหน่งตำแหน่งหนึ่ง บางทีแบบนั้นมันก็ไม่ควรทำ ผมถือว่าผมไม่คุยกับพนักงาน ผมจะคุยกับหัวหน้าเท่านั้น ไม่ต้องตำแหน่งเดียวกัน แต่เป็นหัวหน้างาน
ก็ดีครับ ไม่ต้องหงุดหงิดจัดๆ เอง แล้วกับพี่พิมนี่สนิทกันมากครับ เคยพาพี่เค้าไปเมา แต่คนเมาคือผมเองครับ 55555555
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:11:20:39 น.
น่ากินมากครับ พิเศษตรงที่มะเขือเทศแกะสลักสวยงามด้วยครับ
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:11:27:45 น.
สวัสดีครับคุณต๋า
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบล็อกนะครับ
คุณต๋าเสิร์ฟเมนูน่ากินอีกแล้ว
มะเขือเทศลูกสวยดีจังครับ
และชอบเทคนิคการขูดซูกินีมากเลยครับ
เป็นการเปลี่ยนรูปลักษณ์ของวัตถุดิบให้ดูพิเศษมากยิ่งขึ้น
โดย:
มาช้ายังดีกว่าไม่มา
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:12:36:36 น.
ทำเอาท้องร้องเลยค่ะ
โดย:
tuk-tuk@korat
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:16:49:25 น.
ไม่น่าเชื่อว่า ซูกินีจะไม่เละนะคะ วันก่อนเย็นใช้ฟักมาขูดทำอาหารแบบนี้ ก็ใช้ได้ค่ะ
อนุโมทนากับคุณต๋าด้วยนะคะ
โดย:
mcayenne94
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:18:45:04 น.
สวัสดีครับคุณต๋า
สปาเกตตี้น่ากินมากๆ จัดจานก็สวยงามเหมือนทานในโรงแรมหรูๆครับ
โดย:
ทนายอ้วน
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:20:35:27 น.
แบบนี้ก็ดีนะครับ ลดแป้ง ลดน้ำตาล ดูน่ากินมากๆ เลยครับ
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:20:54:00 น.
น่ากินมากๆครับ
เมนูเส้นจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพ
โดย:
สองแผ่นดิน
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:22:32:16 น.
สวัสดี จ้ะ น้องต๋า
กลับมาจาก อุ้มผางแล้ว ตอนดึก จ้ะ ไม่ได้เข้า
บล็อกหลายวันจ้ะ
"สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม" ทำ
เสร็จแล้ว ดูน่ากินดี จ้ะ เพิ่งรู้จัก ซูกินี ว่า หน้าตาเป็น
เช่นนี้เอง ไม่เม้นท์ เยอะนะ ง่วงจ้ะ มาเยี่ยมบล็อกต๋า
ก่อน จะไปอาบน้ำนอน อิอิ
โหวดหมวด อาหารการกิน
โดย:
อาจารย์สุวิมล
วันที่: 14 มีนาคม 2567 เวลา:22:52:11 น.
สวัสดีครับคุณต๋า
ซุกินีเอามาทำเป็นเครื่องเคียงของอาหารเกาหลีก็อร่อยมากๆด้วยเช่นกันนะครับ
สปาเก็ตตี้ที่คุณต๋าทำหน้าตาน่ากินมากๆครับ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ
รอบนี้หมิงป่วยหลายวันเลย
อยู่ในโรงพยาบาล 1 อาทิตย์เต็มๆครับ
ออกมาเจออากาศแบบนี้เพลียเลยนะครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 15 มีนาคม 2567 เวลา:20:26:01 น.
อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า
หมิงออกโรงพยาบาลเมื่อวานครับ
แต่ค่าอากาศเมื่อวานก็เลวร้ายมากจริงๆ
อากาศแบบนี้ทำร้ายประชากรเชียงใหม่มากๆเลยครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 16 มีนาคม 2567 เวลา:5:29:43 น.
ขอบคุณคุณต๋าสำหรับกำลังใจนะคะ
ซุปข้าวโพด ขอมีแค่ข้าวโพดเป็นพระเอก
หอมใหญ่ เนย กระเทียม นมสด ก็อร่อยแล้วค่ะ
พวกวิปปิ้งครีม โรสแมรี่ ไข่กุ้ง ไม่จำเป็นเลยค่ะ 555
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 16 มีนาคม 2567 เวลา:8:10:26 น.
สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณต๋า
อยากลองทานบ้างเลยค่ะ
ช่วงนี้อากาศแย่ๆค่ะ คุณต๋ารักษาสุขภาพด้วยนะคะ
โดย:
โฮมสเตย์ริมน้ำ
วันที่: 16 มีนาคม 2567 เวลา:13:46:01 น.
อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า
ขอบคุณครับ
ผมก็ไม่คิดครับว่าจะเขียนบล็อกมานานขนาดนี้
จริงๆการเขียนโดยไม่คิด
ก็ดีไปอย่างนะครับ
ไม่ได้กดดันตัวเอง อยากเขียนอะไรก็เขียน
เขียนไปตามความชอบ
หมิงออกมายังมีอาการไอติดตัวมา
ก็ยังห่วงเรื่องอากาศนี่ล่ะครับ
คุณหมอก็บอก
ว่ามีผลต่อสุขภาพมากจริงๆครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 17 มีนาคม 2567 เวลา:4:35:21 น.
พระธาตุไปเชียงใหม่น้อยวัน ได้ยินว่าคนแน่นมากเลยครับ แห่กันมาจากทั้งภาคเหนือ
พวกเมนูอย่างสตูว์ผมใช้ซอสมะเขือเทศขวดประจำเลย เพราะไม่ค่อยได้ทำ แต่มะเขือเทศบดเอง สดชื่นกว่าเยอะ ช่วงเป็นหวัดแบบนี้อยากกินขึ้นมาเลย
ซูกินียังไม่เคยกินเลยครับ
โดย:
ชีริว
วันที่: 17 มีนาคม 2567 เวลา:9:18:22 น.
สวัสดีค่ะคุณต๋า
เมนูนี้สร้างสรรค์มากค่ะ
ใช้ซูกินีแทนเส้นสปาเก็ตตี้นะคะ
เพื่อสุขภาพจริงๆค่ะเมนูนี้
โดย:
tanjira
วันที่: 17 มีนาคม 2567 เวลา:14:39:18 น.
แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ
โดย:
**mp5**
วันที่: 18 มีนาคม 2567 เวลา:10:28:57 น.
สวัสดีครับพี่ต๋า
เสาร์อาทิตย์ไม่ว่างเข้าบล๊อกเลยครับ เพราะต้องจับหลานมาซ้อมเปียโน ไอ่ผมก็ต้องซ้อมเพลงเด็กอนุบาล 555555 เมื่อวานก็เข้าไซต์ใกล้ ๆครับ บ่ายได้กลับออฟฟิศมานั่งเคลียร์งาน วันนี้เลยเพิ่งมีเวลาครับ
ภาพหลานนี่ถ่ายร้อยจะได้ซัก 1-2 ครับ 5555 เพราะเป็นวัตถุไปไว กล้องแพง ไว แค่ไหนก็เอาไม่ทันครับ พี่ต๋า
เปลี่ยนไฟตอนเที่ยงคืนนี่คือความรับผิดชอบครับ 555
ได้เห็นเหมือนกันครับว่าตอนนี้เชียงใหม่นี่มองไปไม่เห็นดอยสุเทพเลยครับ หนักหนามากสำหรับฝุ่นเชียงใหม่ นาซ่าก็เก็บสภาพอากาศเมืองเชียงใหม่ไปแล้ว อะเมซซิ่งไทยแลนด์อีกแล้ว
ข้อเท้าตอนนี้ดีขึ้นแล้วครับ งดกิจกรรมวิ่งๆ ไปเยอะครับ ^^
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 19 มีนาคม 2567 เวลา:13:45:40 น.
อรุณสวัสดิ์ครับคุณต๋า
ในโลกยุคโซเชียล
เวลาดูผู้ทรงศีล ผู้ทรงธรรม
ต้องดูดีดี ดูนานๆเลยครับ
เพราะมีพวกคนดีแอบแฝง
ใช้ธรรมะหลอกคนเพื่อหากินก็เยอะครับ
หมิงน่าจะใกล้หายดีแล้วครับ
เด็กฟื้นตัวเร็วมากๆ
มาดามกังวลเรื่องควันมากที่สุด
ในห้องผมเปิดเครื่องฟอก 3-4 ตัวทุกวันครับ 555
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 20 มีนาคม 2567 เวลา:5:12:48 น.
สวัสดี จ้ะ น้องต๋า
ขอบใจจ้ะ ที่แวะมาให้กำลังใจที่บล็อกครู พร้อม
คำชมให้มีแรงทำเมนูต่อไป อิอิ ครูก็ได้แต่เมนูแบบ
ง่าย ๆ เท่านั้นแหละจ๊ะ
มะเขือเทศ ครูก็ซื้อมาจากตลาดมูซือ เอาไปปั่น
น้ำเขือเทศใส่น้ำผึ้งเพิ่มรสหวานหน่อย แช่เย็นก็ดื่มดี
เหมือนกันนะ อิอิ
รอเมนูต่อไป ของต๋า ทั้งตกแต่ง ได้สวยงาม ดู
น่ากิน เรียกว่า มีศิลปะ จ้ะ
รักษาสุขภาพเช่นกัน จ้ะ
โดย:
อาจารย์สุวิมล
วันที่: 20 มีนาคม 2567 เวลา:8:05:44 น.
สวัสดีมีสุขค่ะ
เคยกินแต่ซุกกินี่ผัดค่ะ
เอามาทำแบบนี้เก๋มากๆค่ะ
โดย:
ตะลีกีปัส
วันที่: 20 มีนาคม 2567 เวลา:13:31:04 น.
สวัสดีครับพี่ต๋า
ข้าวหอมก็เพิ่งจะให้ผมสอนนี่แหละครับ ก่อนหน้านี้ก็ไม่ได้เลย 55555
แต่ตอนกันสนุกปนปวดหัวครับ สอนกันไปวิ่งไล่กันไป หยุมหัวผมไป
ขอบคุณครับพี่ต๋า ข้อเท้าดีขึ้นเยอะเลยครับ ^^
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 20 มีนาคม 2567 เวลา:17:28:31 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Sweet-pills.BlogGang.com
Sweet_pills
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 182 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...หมี่หวานน้ำลำไย
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...Strawberry Banana Sherbet
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...มะม่วงน้ำปลาหวาน
Food For Fun::Hot Wok Return # 94 "กินเพลินเกินห้ามใจ"...ไก่ทอดซีอิ๊ว
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...มัฟฟินลูกพรุน (ไม่ใช้นม เนย ไข่)
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...Hot Pot
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...ปลานี่งสมุนไพร
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...สปาเก็ตตี้ซูกินีซอสมะเขือเทศเห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 93 "อาหารเพื่อสุขภาพ"...ซุปไข่ตุ๋นใบตำลึง
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...แกงจืดแตงกวายัดไส้ & บวบผัดไข่
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...แพนเค้กซอสคาราเมลกล้วย
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...ข้าวผัด-สลัดผัก-ขนมปัง & แซลมอนย่างเกลือ
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...ไก่ตุ๋นพุทราจีน & บัวลอยงาดำ
Food For Fun::Hot Wok Return # 92 "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ"...เมี่ยงปลาทู
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ผัดไทยกุ้งสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ขนมปังฟักทอง(โฮลวีท)
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...(เมี่ยง)ลาบเต้าหู้
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...วุ้นเส้นผัดผักกระเฉดกุ้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 91 "อาหารมงคลรับปีใหม่"...ไก่ตุ๋นยาจีน
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...แซนวิช 9 หน้า
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...Curry Wurst & หมูอบสับปะรด
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...พายไก่
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...ข้าวต้มไก่ฉีก/บะหมี่ลูกชิ้นปลา
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...หมูแดดเดียว
Food For Fun::Hot Wok Return # 90 "เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย"...ขนมปังข้าวโอ๊ตโฮลวีท
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว & ต้มยำกุ้งน้ำใส
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ไก่นึ่งสมุนไพร
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...พะแนงหมู
Food For Fun::Hot Wok Return # 89 "อาหารจานสมุนไพร"...ผัดฉ่าลูกชิ้นปลา
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวมะเขือม่วงผัดหมูสับปลาเค็ม/หมูย่างนมสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวเห็ดหูหนูผัดไข่กับเต้าหู้ย่าง
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวหน้าไก่เห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวปลาช่อนทอดผัดเกี้ยมฉ่าย
Food For Fun::Hot Wok Return # 88 "ตามสั่ง...ราดข้าว"...ข้าวหมูสไลด์ผัดพริกแกง
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...ปลาอกกะแร้ทอด แกงส้มผักรวมและฟักทองผัดไข่
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...ข้าวผัดหมูย่างผงกะหรี่ & แกงจืดโหระพา
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...สาคูอัญชันไส้หมู
Food For Fun::Hot Wok Return # 87 "อร่อยร้อยบาท"...สเต็กไก่พริกไทยดำ
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...บัวลอยกลีบดอกไม้น้ำขิง
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...ลูกชิ้นดอกทองอุไรหมูกุ้งซอสน้ำมันหอย
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...แกงส้มดอกแคแดง & ผัดผักกวางตุ้งดอก
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...หมูบดห่อไข่กับสลัดดอกพวงชมพู
Food For Fun::Hot Wok Return # 86 "สวยกินได้"...ไข่สอดไส้ผัดดอกโสน & ข้าวอัญชัน
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...สลัดผักแบบเกาหลี & ข้าวหน้าหมูผัดกิมจิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...หมูต้มใบชะมวง & หมูเค็ม
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ตือฮวนจุกบี้ (ไม่ใช้ไส้หมู)
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ไก่ผัดฉ่า & แกงจืดผักกาดขาว
Food For Fun::Hot Wok Return # 85 "มากินผักกัน"...ผัดดอกกุยช่ายเห็ดหอม & แกงส้มชะอมกุ้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...สปาเก็ตตี้ผัดหอยลายและเห็ดชิเมจิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...ข้าวหน้าหมูสไลด์ & กล้วยย่างโยเกิร์ต
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...กล้วยบวชชีแห้ง
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...แหนมผัดไข่ใส่วุ้นเส้น
Food For Fun::Hot Wok Return # 84 "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ"...ข้าวผัดกิมจิโบโลน่า
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เห็ดหอมสดผัดเนยกระเทียม & หมูตุ๋นลำไยเห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เมี่ยงคำเห็ดหวาน & ข้าวสองสีผัดเห็ด
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...เต้าหู้ทอดราดเห็ด & เห็ดออรินจิย่างเกลือ
Food For Fun::Hot Wok Return # 83 "ยายฉิมเก็บเห็ด"...ซุปเห็ดหูหนูขาวตุ๋นสาลี่
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...วุ้นกะทิแตงไทย
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...บ๊วยโซดาเลมอนกับน้ำแข็งผลไม้
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...วอเตอร์เมลอนกัซปาโช
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...Strawberry Banana Smoothie with Granola
Food For Fun::Hot Wok Return # 82 "เมนูคลายร้อน"...กรานิต้ามะพร้าวกับลูกตาลนมสด
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...พาสต้าสามสีผัดกุ้ง/ข้าวหมกไก่/ข้าวผัดแหนม
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...โจ๊กลูกชิ้นไก่เห็ดหอม
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...ข้าวหน้าหมูสับซอสเทอริยากิ
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...บะหมี่เกี๊ยวไก่ฉีก
Food For Fun::Hot Wok Return # 81 "เมนูรับปิดเทอม"...ข้าวผัดปลาแซลมอน
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...ไก่ย่างผงกะหรี่
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...แกงจืดรากบัว/น้ำรากบัว/ผัดวุ้นเส้นรากบัว
Food For Fun::Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด" หมูกุ้งพันข้าวโพดอ่อน&ผักกาดขาวม้วนเห็ดเข็มทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 80 "จานเด็ด-เมนูโปรด"...ปลาทูต้มใบมะขามอ่อน&ปลาช่อนผัดขึ้นฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...ขนมปังฟักทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...หลนปลาเค็ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 79 "Comfort Food"...เค้กมะตูม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...กัวคาโมเล่ & สปาเก็ตตี้หมูตุ๋นมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...หมูลูกเต๋าผัดเต้าเจี้ยว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 78 "เมนูเคาท์ดาวน์"...สาคูไส้หมู & ปลากะพงนึ่งมะนาว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ไก่ตุ๋นลำไยเห็ดหอม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ต้มจืดเต้าหู้หมูสับเห็ดนางฟ้า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...ต้มส้มปลากะพง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 77 "ต้มตุ๋น"...สตูว์ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...บัวลอยงาดำนมสด(มะพร้าวอ่อน)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...ไก่ย่างนมสดกับตำผลไม้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่" แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายนมสด&ปลากรายผัดพริกแกงฯ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 76 "เนื้อ-นม-ไข่"...ไข่ตุ๋นนมสด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง"...เมี่ยงญวนไส้เห็ดและเผือก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง"...สาคูไส้หมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 75 "อาหารว่าง" ติ่มซำ : เห็ดหอมนึ่งหมูสับ(&กุ้งสับ)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...ข้าวผัดคะน้าปลาสลิด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...เห็ดหูหนูผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...ปอเปี๊ยะทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...มะเขือม่วงผัดโหระพา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 74 "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี"...วุ้นเส้นผัดหมูหมัก & หอยทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...อาหารจานง่ายกับต้มยำปลาทับทิมน้ำใส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...ก๋วยเตี๋ยวผัดไก่ใส่ขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...ขนมผักกาด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 73 "คาว-หวาน จานสะดวก"...แตงกวาอบยัดไส้หมูสับ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ทอดมันปลากราย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ขนมปังโฮลวีทแครนเบอรี่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"..หมูผัดพริกขิงไข่เค็ม/ต้มจืดผักกาดดอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...ขนมจีนน้ำยาทูน่า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 72 "เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม"...โรตี แกงมัสมั่นไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...กุ้งผัดเนยกระเทียม/แกงจืดปวยเล้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...ไก่ต้มขมิ้น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย" คะน้าฮ่องกงผัดปลากระป๋อง/ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 71 "กินง่าย-อยู่ง่าย"...ใบหม่อนผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...แกงผักรวมใส่ไก่/ลูกตาลลอยแก้ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ไอศกรีมช็อกโกแลตมินต์/สปาเก็ตตี้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ข้าวไก่อบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"...ผัดซีอิ๊วผักเหลียงเต้าหู้ไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 70 "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน"..สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศ/สลัดมันฝรั่ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...โจ๊กผักโขม โจ๊กฟักทองและไข่ตุ๋น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...ไก่อบเลมอนไทม์
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...ซุปกิมจิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 69 "Eat Me More"...แกงเทโพ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...สลัดเต้าหู้ & น้ำสลัดครีมงาญี่ปุ่น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...โจ๊กปูอัด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...คัตสึด้ง(ดอลลี่)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 68 "แทนที่หมู"...เห็ดหวาน/ข้าวคลุกกะปิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 67 "ครั้งแรก"...ขนมครก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 67 "ครั้งแรก"...ขนมปังโฮลวีท (Whole Wheat Bread)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 66 "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"...พิซซ่าเวียดนาม & อกไก่รวนสมุนไพร
Food For Fun :: Hot Wok Return # 65 "เมนูกลับใจ"...ต้มจืดมะระซี่โครงหมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...ต้มยำปลาดอลลี่น้ำข้น/น้ำใส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...หมูแดดเดียว & หมูก้อนทอดใส่วุ้นเส้น
Food For Fun :: Hot Wok Return # 64 "เมนูโปรดในดวงใจ"...หอยลายผัดหน่อไม้น้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...สปาเก็ตตี้ผัดแหนม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...หมูตุ๋นมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 63 "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน"...ข้าวผัดรวมมิตรน้ำพริกอ่อง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวน้ำพริกตาแดงแซลมอน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวมันกุ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวเห็ด 3 อย่างใส่แฮม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 62 "เจียวไข่ใส่อะไรดี"...ไข่เจียวน้ำยาทูน่า
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...พายไส้กรอกกับแกงเผ็ดหน่อไม้หอยแมลงภู่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...พายแอปเปิ้ล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...กุ้งปิ้งขิงกระเทียม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 61 "ปาร์ตี้วันเกิด"...ฟิชสติ๊กกับพาสต้าซอสมะเขือเทศ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...วุ้นเส้นผัดมะระใส่แหนม & แกงจืดหน่อไม้ใส่ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...แกงส้มทูน่ายอดมะพร้าว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...ผัดมะเขือเปราะใบโหระพา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 60 "เมนูรับฝน"...ไก่ตุ๋นขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...สปาเก็ตตี้ขนมปังป่นกับแซลมอน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...ขนมถ้วยฟูฟักทอง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...ปลาทับทิมนึ่งสมุนไพร
Food For Fun :: Hot Wok Return # 59 "ส่งการบ้าน"...เมนูผัดพริกไทยดำ (อกเป็ดผัดพริกไทยดำ)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ซอสมะเขือเทศซีฟู้ดกับมันบด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA" ...หมึก & กุ้งคั่วพริกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ผัดขี้เมาทะเล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...พาสต้าเพสโต้กับแซลมอนย่าง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 58 "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA"...ยากิโซบะ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...หมูสับรวนเค็ม & ข้าวเหนียวมะม่วง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ปลาดอลลี่ผัดขึ้นฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ไข่เจียวทอร์นาโด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ข้าวเหนียวไก่ย่าง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 57 "ทำง่าย...อร่อยด้วย"...ถั่วผัดหมูสับหนำเลี๊ยบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...มัฟฟินกล้วยหอม & ส้ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...เส้นหมี่หมูสับ-ไข่ดาว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ขนมปังสเปลท์ธัญพืช
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ต้มจับฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 56 "Heartmade Food"...ซุปไก่กับขนมปังปิ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...ผัดวุ้นเส้น & มะระผัดไข่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...แกงจืดหัวไชเท้า-จิงจูฉ่าย
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...ข้าวต้มกับผัดต้นอ่อนทานตะวันและไข่เจียวฯ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 55 "อาหารผู้สูงวัย"...เต้าหู้ผัดขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 50 "อยากกิน...ต้องได้กิน"...มันม่วงทิพย์
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...สาคูเปียกลำไยอัญชัน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...พะแนงไก่ & สมูทตี้เสาวรสกะทิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...บัวลอยญวนมะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 49 "ความสุขของกะทิ"...หลนแหนม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 48 "เมนูเป็นเหตุ..."...ไก่ผัดน้ำพริกเผามะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 48 "เมนูเป็นเหตุ..."...เมี่ยงญวนไส้ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...Energy Balls
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...บะหมี่เกี๊ยวหมูกุ้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...สลัดมันฝรั่งกับหมูอบซีอิ๊ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...ข้าวหน้าหมูกุ้งเทอริยากิ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 47 "เมนูอาหารออนไลน์"...สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาทะเล
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ข้าวหน้าแกงกะหรี่หมูทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ซุปไก่ & สตูว์ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...ไข่ยัดไส้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 46 "Cook at Home"...แซลมอนย่างซีอิ๊ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...อกไก่ผัดมันฝรั่ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...ไก่ซอสสับปะรด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 45 "อาหารต้านโรค"...แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 44 "กินแล้วชื่นใจ"...Avocado Ice Cream
Food For Fun :: Hot Wok Return # 43 "อาหารจานไหน"...สเต็กแซลมอนซอสเห็ด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 "อะไรก็ได้"...ยำเส้นหมี่ หมูยอ น้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 42 "อะไรก็ได้"...สปาเก็ตตี้ผัดเนยกระเทียม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 "ข้าวต้มคุ้ย"...ปลาช่อนทอดผัดขึ้นฉ่าย & ยำปลากรอบไข่เค็ม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 41 "ข้าวต้มคุ้ย"...บะเต็ง ผัดผักโขมเต้าหู้ไข่และยำกุ้งแห้ง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 40 "เข้ากั๊น...เข้ากัน"...ไก่ย่าง ส้มตำ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 39 "เมนูเมี่ยง"...เมี่ยงปลาทอด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 38 "เมนูราดข้าว"...ข้าวราดปลาอินทรีย์ผัดเต้าเจี้ยว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 38 "เมนูราดข้าว"...ข้าวราดแกงเผ็ดหน่อไม้ลูกชิ้นปลาและพะโล้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 37 "อาหารประจำภาค"...ไส้อั่ว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 36 "ผักพื้นบ้าน"...พานาคอตต้าใบบัวบก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 35 "กินแล้วหุ่นดี"...ซุปบล็อคโคลี่เนื้อปู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 34 "เมนูยำ & สลัด"...ยำไข่เจียว
Food For Fun :: Hot Wok Return # 33 "เมนูประหยัด"...ข้าวต้มไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 32 "Food for Love อาหารแห่งความรัก"...บราวนี่ชีสเค้ก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 31 "เมนูที่อยากทำ"...คีนัวกับกุ้งผัดพริกขี้หนูสด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 30 "เมนูสีสันคริสต์มาส"...สลัดอโวคาโด
Food For Fun :: Hot Wok Return # 29 "อาหารจานเด็ด"...ข้าวไข่พะโล้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 28 "อาหารเป็นยา"...บัวลอยน้ำขิง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 27 "เมนูร้านคาเฟ่"...เค้กลูกพรุน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 26 "ข้าวแกง-อาหารตามสั่ง"...ผัดเผ็ดกุ้งทอดโหระพากรอบ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 25 "เมนูชีส"...มะเขือม่วงอบชีส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 24 "อาหารเย็น"...ปอเปี๊ยะชาร์โคลไส้กะหรี่หมู
Food For Fun :: Hot Wok Return # 23 "อาหารในวรรณคดีไทย"...ล่าเตียง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 22 "Street Food"...บะหมี่หมูแดง
Food For Fun :: Hot Wok Return # 21 "อาหารตระกูลมะ"...ยำกุ้งย่างมะปรางสุก
Food For Fun :: Hot Wok Return # 20 "ชมพู/แดง แรงรัก"...มะเขือเทศอบกับผักโขมและชีส
Food For Fun :: Hot Wok Return # 19 "อาหารมงคล"...ขนมทองชมพูนุช
Food For Fun :: Hot Wok Return # 18 "ไก่กับไข่"...สปาเก็ตตี้ผัดผงกะหรี่ไก่
Food For Fun :: Hot Wok Return # 17 "ผลไม้ 4 อย่าง"...คุ๊กกี้ผลไม้
Food For Fun :: Hot Wok Return # 16 "เมนูปลา"...ปลาทับทิมทอดคั่วพริกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 15 "อาหารปิ่นโต"...แกงฮังเลไก่ & พล่าส้มโอกับดอกเกลือ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 14 "ผักดอก-ดอกไม้"...ดอกผักทอดซอสมะขาม
Food For Fun :: Hot Wok Return # 13 "เมนูน้ำพริก-เครื่องจิ้ม"...น้ำพริกมะขามอ่อน (แบบผัด)
Food For Fun :: Hot Wok Return # 12 "เมนูเส้น"...พาสต้าผัดกุ้งน้ำพริกเผา
Food For Fun :: Hot Wok Return # 11 "เมนูนึ่ง"...ไข่ตุ๋นรสต้มยำ
Food For Fun :: Hot Wok Return # 10 "ขนมไทย"...วุ้นกะทิอัญชัน
Food For Fun :: Hot Wok Return # 9 "เมนูอาหารทำบุญ"...ข้าวอบพริกหวาน & แปะก๊วยน้ำลำไย
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 8 : Just For You"...สตรอเบอรี่นมสดหิมาลัย
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 7 : เมนูลูกรัก"...พาสต้าผัดเปรี้ยวหวาน
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 6 : เมนูของพ่อ"...ปูเค็มต้มกะทิ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 5 : อาหารจานเดียว"...ข้าวผัดหนำเลี๊ยบแซลมอนทอด
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 4 : อาหารเจ-มังสวิรัติ"...ขนมจีบเจ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 3 : เมนูผัก"...สลัดไก่อบซอสมะเขือเทศ
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 2 : เมนูของแม่"...ปลาอบถั่วขาว
"Food For Fun :: Hot Wok Return # 1 : Potluck Party"...เค้กกล้วยตาก สูตรเพื่อสุขภาพ
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.