โปรล้วน3/2

รหัส4_9

ชื่อสิงห์ดง dongchoo

น้ำหนักแรกเข้า 54

น้ำหนักเมื่อวาน 53.5

น้ำหนักวันนี้ 53.4

เช้า เกาเหลาไก่ 1 ชาม (โดนมักมือชก)

กลางวัน งดค่ะ

บ่าย นม 1แก้ว

เย็น ไก่ย่าง 2 ไม้ ตับ 1 ไม้ ไข่ 1 ลูกทูน่า 1/2 กระป๋อง

ดื่มน้ำ 2 ลิตร

ขับถ่ายปกติ

กิจกรรม

ซักผ้า 1 ชั่วโมง เดินซื้อของใช้ 1 1/2 ชั่วโมง

สี่งที่อยากบอก

ผลพวงจากไปมิตตี้งมาพี่ปลาให้น้องรหัสเพี่มมาอีกคนค่ะ ชื่อapple poon ค่ะเป็นน้องสาวพี่เอ๋ค่ะยินดีต้อนรับค่ะอาจไม่ได้ดูและเท่านะค่ะแต่ก็จะพยายามเต็มที่ค่ะ

Create Date : 02 พฤศจิกายน 2553 Last Update : 2 พฤศจิกายน 2553 19:34:26 น. Counter : 359 Pageviews.		7 comments
Share Tweet