สำเพ็ง

กะว่าจะชั่งน้ำหนักอาทิตย์ละครั้งค่ะเพื่อที่จะไม่ต้องกังวลกับน้ำหนักค่ะ
น้ำหนักอยู่ที่ 54

เช้า ลูกชี้น 2 ไม้

สาย มะม่วงแรดเขมร 1ลูก

กลางวัน เย็นตาโพ 1ชาม ปอเปี้ยสด 5ชี้นคำ

เย็น ยำวุ้นเส้น 1 จาน ไก่ย่าง 4ไม้เล็ก ไข่เค็ม 1ลูก

ดื่มน้ำ 1 ลิตร

ขับถ่ายเรียนร้อยค่ะ

กิจกรรม เดินซื้อของ

สิ่งที่อยากบอก

เมื่อคืนนอนดึกตื่นตั้งแต่ตี4ค่ะเพราะว่าจะไปซื้อของสำเพ็งกับพี่ๆที่ทำงานค่ะ
พี่คนขับรถพี่ขับแบบว่าใจเย็นมากออกเดินทางตั้งแต่ตี 5ไปถึงสำเพ็งเกือบ8โมงค่ะตั้งใจว่าน่าจะถึงซัก6โมงเช้าเพื่อจะได้เดินซื้อของตอนเช้าค่ะตอนเช้าๆคนไม่ค่อยเยอะค่ะพอสายๆแทบจะไม่ได้ซื้ออะไรเท่าไรเพราะว่าคนเยอะมากกกๆค่ะ
ช่วงนี้เป็นช่วงเทศกาลค่ะบรรดาพวกพ่อค้าแม่ขายรวมถึงพวกเราๆก็รีบไปซื้อของเตรียมฉลองปีใหม่ค่ะ ถ้าใครอยากไปซื้อของที่สำเพ็งแนะนำให้ไปตั้งแต่เช้าหรือตั้งแต่ตี 2ค่ะจะได้เดินซื้อของสบายๆและไม่ร้อนด้วยค่ะ ขอบอกของกินมีตลอดค่ะ แต่ไมีรู้กลางคืนจะมีหรือเปล่านะ



Create Date : 24 ธันวาคม 2553
Last Update : 24 ธันวาคม 2553 18:13:50 น.
Counter : 359 Pageviews.

8 comments
  
ขอบคุณสำหรับคำชมนะจ๊ะดง อิอิ (น่ารักจิงๆ ย๋อ)
สำเพ็งตอนกลางคืนร๋อ เปิ้ลเคยคิดอยากจะไปนะ แต่...ไม่เค๊ย ไม่เคยตื่นเรย ช่วงนี้คนคงไปสำเพ็งเยอะมากๆ อ่ะเพราะเค้าคงไปเตรียมซื้อของขวัญปีใหม่กัน ช่วงนี้ดงคงสบายใจขึ้นแล้วน๊า สู้ๆ ค๊า
โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:19:15:46 น.
  
แม่ตามชอบสำเพ็ง ปากคลองตลาด ชอบบรรยากาศแถวๆนั้นค่ะ เวลาไปแต่ละที เหนื่อยเดิน 555+
เป็นกำลังใจให้นะคะ ^^
โดย: Iaun_Tor วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:19:41:28 น.
  
ชอบไปซื้อตลาดเช้าเหมือนกันค่ะ
ไปถึงสักประมาณ ตี4 เดินซื้อจนถึง7โมงก็กำลังดีค่ะ
กำลังลดน้ำหนักเหมือนกัน
สู้ๆนะคะ
โดย: totoro_kawaii วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:19:46:25 น.
  
ขอให้ประสบความสำเร็จกับการลดน้ำหนักนะคะ
อ่านดูแล้ว ถ้าทานแบบนี้ พี่คงหิวตอนกลางคืนค่ะ
พี่ไม่อ้วน แต่พุงเริ่มออกแล้วจ้ะ ขอบคุณนะคะ
ที่แวะไปเยี่ยมชมบล็อก
โดย: cotton_dew วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:19:50:14 น.
  
คุณสิืงดงชอบงานควิทว์เหรอค่ะ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:20:01:59 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:20:04:06 น.
  
โดย: พี่ชล (kon-gang ) วันที่: 24 ธันวาคม 2553 เวลา:23:53:12 น.
  
สุขสันต์วันคริสมาสต์นะค๊า^^
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 25 ธันวาคม 2553 เวลา:8:30:55 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Dongchoo.BlogGang.com

dongchoo
Location :
สุพรรณบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด