detoxรอบ2วันที่1

เลขที่54
ชื่อสิงห์ดงdongchoo
น้ำหนักแรกเข้า 57.6
น้ำหนักเมื่อวาน 53.5
น้ำหนักวันนี้ 53.6

เช้า แก้วมังกร 1/2ลูก สาลี่ 1ลูก น้ำมัลเบอรี่ 1แก้ว
กลางวัน งด
เย็น สาลี่ 1ลูก แอปเปิ้ล 1ลูก กีวี่ 1ลูก น้ำมัลเบอรี่ 1แก้ว

ดื่มน้ำ 2 ลิตร ขับถ่ายปกติ
กิจกรรม งด

วันนี้เป็นวันแรกที่ได้กินผลไม้ให้หายอยาก หวังว่าการล้างพิษน้ำหนักจะลดลงบ้างก่อนที่จะเข้าช่วงที่3ไม่รู้ว่าจะเอาน้ำหนักคงที่ได้หรือเปล่า

Create Date : 27 สิงหาคม 2553 Last Update : 27 สิงหาคม 2553 18:19:49 น. Counter : 340 Pageviews.		5 comments
Share Tweet