เดือน สิงหาคม พ.ศ. 2563

ครบรอบ 35 ปี ของการปฏิบัติธรรม

ครบรอบ 35 ปี ของการกินอาหารมังสวิรัติ

และ ครบรอบ 9 ปี ของการกินอาหารมื้อเดียว (เอกาสนโภชนัง)
 

หมายเหตุ: เริ่มต้นปฏิบัติธรรม เมื่ออายุ 24 ปี ปัจจุบัน อายุ 59 ปี

***************

ผลของการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง คือ

1. ทำให้ความทุกข์ ลดลงโดยลำดับ

2. ทำให้ได้รับความสุขสงบ มากขึ้นโดยลำดับ

3. ทำให้มีสิ่งดีๆ หมุนเวียนเข้ามาในชีวิต อย่างต่อเนื่อง

***************

อานิสงส์ของการกินมื้อเดียว (เอกาสนโภชนัง) คือ

   1. มีความเจ็บป่วยน้อย (อัปปาพาธัง)

   2. มีความลำบากกายน้อย (อัปปาตังกัง)

   3. มีความเบากายเบาใจ (ลหุฏฐานัง)

   4. มีกำลัง (พลัง)

   5. อยู่อย่างผาสุก (ผาสุวิหารัง)

***************

๕. ภัททาลิสูตร

คุณแห่งการฉันอาหารหนเดียว

[๑๖๐] ข้าพเจ้าได้สดับมาอย่างนี้:

สมัยหนึ่ง พระผู้มีพระภาคประทับอยู่ ณ พระวิหารเชตวัน อารามของอนาถบิณฑิกเศรษฐี เขตพระนครสาวัตถี.

ณ ที่นั้นแล พระผู้มีพระภาคตรัสเรียกภิกษุทั้งหลายว่า ดูกรภิกษุทั้งหลาย.

ภิกษุเหล่านั้น รับพระดำรัสพระผู้มีพระภาคว่า พระเจ้าข้า.

พระผู้มีพระภาคได้ตรัสว่า

ดูกรภิกษุทั้งหลาย เราฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียว เมื่อเราฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียว ย่อมรู้สึกคุณ คือ ความเป็นผู้มีอาพาธน้อย มีโรคเบาบาง กายเบา มีกำลัง และอยู่สำราญ

ดูกรภิกษุทั้งหลาย แม้เธอทั้งหลาย จงมาฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียวเถิด

ด้วยว่า เมื่อเธอทั้งหลายฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียว จักรู้สึกคุณ คือ ความเป็นผู้มีอาพาธน้อย มีโรคเบาบาง กายเบา มีกำลัง และอยู่สำราญ.

{พระไตรปิฎกฉบับหลวง เล่ม ๑๓ พระสุตตันตปิฎก เล่ม ๕ มัชฌิมนิกาย มัชฌิมปัณณาสก์)

ชาญ คำพิมูล