ได ของคนเดี๋ยวเล็กเดี๋ยวใหญ่
Group Blog
 
 
สิงหาคม 2551
 
14 สิงหาคม 2551
 
All Blogs
 

14.8.08(10) พัก ไปดู Wall-E

วันนี้วันพัก ทำตัวเหมือนไม่ได้อยู่ในโปรแกรมอะไร ลดความเครียสสะสม
9.30 คาร์ปูชิโน นม 1 ออน
9.45 ข้าว 1 จาน ฉู่ฉี่ปลาทูครึ่งตัว นม 250cc
10.30 แอปเปิ้ลเขียว 1
12.00 เดิน 40 นาที
12.40 โกโก้เย็นหวานน้อยมากๆ 1
13.10 มะม่วงเปรี้ยว 1
16.40 ข้าวครึ่งจาน ผัดปลาดุกพริกแกง 3 ชิ้น ไข่เจียว 1 ฟอง ใส้กรอกอีสาน 2 ชิ้น
18.30 แอปเปิ้ลเขียว ครึ่งลูก
20.45 ดูหนัง สบายอารมณ์

พยายามจะกิน แต่ก็กินได้น้อยอีก
10 วันแล้วที่ลง ได ที่นี่ ดีไม่ล่มเหมือน Hi5
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาเยี่ยมและให้กำลังใจ
และขอให้ทุกคนถึงจุดหมายที่ตั้งความหวังไว้ สาธุ..




 

Create Date : 14 สิงหาคม 2551
3 comments
Last Update : 14 สิงหาคม 2551 23:33:46 น.
Counter : 303 Pageviews.

 

กล้ามใหญ่มากอิจฉา

 

โดย: beautystone 15 สิงหาคม 2551 2:48:48 น.  

 

ผมว่าจะลง body classic ครับพี่

 

โดย: เต๋อ 00 15 สิงหาคม 2551 7:09:13 น.  

 

ขอบคุณมากนะครับ สำหรับคำแนะนำที่ดี

สู้ต่อไปนะครับพี่

 

โดย: หนาว (inchaieur ) 15 สิงหาคม 2551 7:34:45 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


jimmygou
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




กินให้ถึง
เล่นให้หนัก
พักให้พอ

เข้าช่วง Diet ลด Body Fat
เริ่ม โปรแกรม รีด Fat% แล้วจ้า
Friends' blogs
[Add jimmygou's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.