วันที่ 6 ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตอนเช้า 30 นาที เช้า ขนมปังโฮวีต 2 แผ่น ไส้กรอง CP 2 อัน   เที่ยง ขนมปังโฮวีต 2 แผ่น นมเปรี้ยวกล่องเล็ก 90 ml 1 กล่อง   เย็น ไข่ตุ๋น ไข่ 2 ฟอง กินกับลูก ไส้กรอก CP 1 อัน นมเปรี้ยวกล่องเล็ก 90 ml 1 กล่อง   วันนี้วุ่น ๆ ไม่ค่อยได้ทำไรกิน มีไรก็กินกันง่าย ๆ ^__^   Create Date : 25 เมษายน 2555 4 comments Last Update : 25 เมษายน 2555 18:47:06 น. Counter : 474 Pageviews. Share Tweet

เราไม่ค่อยชอบกินขนมปังเท่าไหร่อ่ะ อิ ๆ สู้ๆนะคะ   โดย: ceehrt 25 เมษายน 2555 20:49:01 น.

แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 25 เมษายน 2555 21:41:59 น.

ดูแลอาหารได้ดี สู้ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้กันต่อไปค่ะ   โดย: Hachi_chan 26 เมษายน 2555 8:44:51 น.

เมนุดีจังคะ การที่ไม่ค่อยได้ทำไรกิน ก็ดีเนาะ มีไรกินก็กินไป อิอิ   โดย: ดินสอสีม่วง 26 เมษายน 2555 10:05:01 น.