•:*´¨`*:•.☆۩ ۞ ۩ o(︶︿︶)oⓀⓇⒶⓉⒶⒾ o(︶︿︶)o۩ ۞ ۩☆•:*´¨`*:•.

กระต่ายบนพื้นโลก
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




หวัดดีค่ะทุกคนชื่อต่าย อายุ 25 ตอนทีองลูกคนที่2 น้ำหนักขึ้นมาจาก 47 กก. เป็น 77 กก. ตอนนี้ลงมาเหลือ 61.9 กก.เป้าหมายแรก 55 กก. ต่อไป ก็ 50 กก. และ 47 กก. เป็นกำลังใจให้หน่อยนะคะ^__^

Group Blog
 
 
เมษายน 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
26 เมษายน 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add กระต่ายบนพื้นโลก's blog to your web]
Links
 

 
วันนี้ วันที่ 7 แล้ว

วันนี้ไม่ค่อยสบาย เลยไม่ได้ออกกำลังกาย ตอนเช้า

เช้า

แฮมต้ม 2 แผ่น

ขนมปังโฮวีต 1 แผ่น

โยเกิร์ตมะพร้าว ไขมัน 0 %  1ถ้วย

 

เที่ยง

ไข่ต้ม 2 ฟอง

ขนมปังโฮวีต 1 แผ่น

นมเปรี้ยวกล่องเล็ก 1 กล่อง

 

เย็น

เกาเหลาหมู 1 ชาม

ชาเขียวอิชิตัน ไม่มีน้ำตาล 1 ขวด

วันนี้ลูกงอแงมากมาย ไปดูก่อนจ้า




Create Date : 26 เมษายน 2555
Last Update : 26 เมษายน 2555 21:48:58 น. 5 comments
Counter : 305 Pageviews.

 
หายป่วยไวๆนะคะ สู้ๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:11:31:07 น.  

 
ทานแป้งบ้างนะคะ เวลาไม่สบายร่างกายอาจต้องการน้ำตาลอ่ะค่ะ ทานซักนิดน่าจะรู้สึกดีขึ้น หายป่วยเร็วๆ นะคะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:14:03:35 น.  

 
ช่วงป่วยร่างกายต้องการอาหารและพลังงาน ดังนั้น ลดความเข้มงวดลงมาได้ช่วงนึง หายป่วยแล้วค่อยเข้มใหม่นะคะ สู้ๆ ค่ะ หายป่วยเร็วๆนะคะ


โดย: Hachi_chan วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:19:20:18 น.  

 
โห กินแค่มื้อเช้าอย่างเดียวเหรอคะเนี่ย


โดย: ceehrt วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:21:30:10 น.  

 
ขอบคุณทุกท่านที่เป็นห่วงจ้า ไม่เป็นไรแล้วค่ะ แค่รู้สึกปวดหัวมึน ๆ สงสัยเมื่อวานจะเล่นคอมเยอะไปหน่อยแหะ ๆ


โดย: กระต่ายบนพื้นโลก วันที่: 26 เมษายน 2555 เวลา:23:04:49 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.