จิตประภัสสร สวัสดี วันนี้วันพระขึ้น ๘ ค่ำเดือน ๙ “ธรรมชาติ...ทำให้ใจ...คนงดงาม” จิตเดิมแท้นั้นเป็น ...ประภัสสรนัก...พูดแบบง่าย ๆ ก็คือจิตเดิมของคนเรานั้นสะอาดนัก ถ้าจิตใดที่ไร้เรื่องปรุงแต่งใด ๆ จาก ราคะ โมหะ โทสะ เรียกว่า “จิตประภัสสร” วันนี้ วันพระ..เรามาทำให้จิตเป็น “จิตประภัสสร” กันดีกว่า...เริ่มเลยนะ นั่งนิ่ง ๆ สักครู่ เพื่อจัดระเบียบของอารมณ์ต่าง ๆ ให้สงบนิ่ง (ต้องเอาให้อยู่) เมื่อเราเอาอยู่แล้ว เราจะมี “สติ” (ความระลึกได้ รู้เนื้อ รู้ตัว) หลังจากนี้ ให้พิจารณาว่า...วันนี้ วันพระ..อารมณ์ของเราเป็นอย่างไรบ้างหนอ... อารมณ์ดี...ให้ประคับประคองค่อย ๆ ให้มันตั้งอยู่ไปเรื่อย ๆ สัก ๕-๑๐ นาที (เท่าที่พอจะทำได้) อารมณ์ไม่ดี...ก็ค่อย ๆ ประคับประคอง ให้มันค่อย ๆ ลดลง ๆ สุดท้ายก็ให้หมดไป... ระหว่างพิจารณาให้รู้อยู่ “ภายใน” อย่างเดียว คือ ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ของเราเท่านั้น ครั้งที่ ๑ ถ้าทำไม่ได้ลองอีกครั้ง...ลองเรื่อย ๆ แล้วเราจะทำได้เอง แค่เท่านี้เอง...ภายในของตัวเราจะรู้สึกสบาย...คือ สบายจากภายใน สู่ภายนอก... เพราะฉะนั้น..ธรรมชาติของ “จิต” ต้องอบรม...ค่อย ๆ ประคับประคองเขา เขาก็จะเป็น “จิตประภัสสร” คนป่าหาธรรม   Create Date : 18 สิงหาคม 2553 2 comments Last Update : 9 ตุลาคม 2553 21:11:07 น. Counter : 751 Pageviews. Share Tweet

ตอนนี้สามารถที่จะประคับประคองจิต ได้ระดับหนึ่งแล้ว แต่ยังไม่สามารถที่จะเป็นจิตประภัสสรได้ และต้องขอบคุณสำหรับบทความทึ่ได้เตือนสติการใช้ชีวิตอย่างธรรมะ-ธรรมชาติ...   โดย: คนเมือง IP: 203.114.111.11 22 สิงหาคม 2553 9:48:20 น.

ดีมากเลยครับ..สามารถประคับประคองจิตได้ เมื่อไรจิตตั้งตรง...โดยไม่เอียงซ้าย.. ไม่เอียงขวา.... ในขณะที่ "คนเมือง" ไม่ได้บังคับ จิต.. แต่ในขณะจิตเขาทำหน้าที่ของเขาเอง "คนเมือง" จะรู้สึก ว่าง สงบ ลงขนลุกบ้าง บางเวลา ไม่ต้องสนใจว่าเขาจะเกิดอะไรขึ้น.. หน้าที่ของเรา คือ ประคับประคอง แล้วสักหนึ่ง "คนเมือง" จะพบ "จิตประภัสสร".......   โดย: คนป่าหาธรรม IP: 125.24.218.243 23 สิงหาคม 2553 8:19:55 น.