...วันนี้...คือวันโกน โดยปกติวันนี้พระสงฆ์จะปลงผม
สำหรับพระป่าอยู่องค์เดียวก็ปลงผม...ด้วยตัวของสงฆ์เอง....

ความสุข ทางกาย ส่วนใหญ่นั้น....สุขมาก่อน แล้วค่อย ๆ ทุกข์
เช่น วันนี้มีแอร์นอน ถ้าพรุ่งนี้ไม่มีล่ะ...
ส่วนความสุข ทางใจ มักจะทุกข์มาก่อน แล้วค่อย ๆ สุข
เช่น การปฏิบัติสมาธิ การสำรวมทางใจ...

นี่คือ ความเป็นธรรมดา...ธรรมดา ของความสุขทางกาย กับความสุขทางใจ
ซึ่งจะพิจาณาเห็นว่า ความสุขทางใจต้องอาศัยการปฏิบัติ...

เพราะฉะนั้น พรุ่งนี้ วันออกพรรษา...มาเข้าสู่สภาวะธรรม กันดีกว่านะ
วัน...เดือน...ปีที่ผ่านมา....ผ่านมาไม่สะอาด ไม่เป็นไร

แต่พรุ่งนี้...ขอให้เธอ...เธอ น้อมกาย น้อมใจ พิจารณาสิ่งที่เป็นธรรมดาเถอด...
ตื่นนอนแต่ตอนเช้า...เช้า (วันหยุดมักจะสาย...วันนี้หักหน้ากิเลสมันบ้าง)
นี่ก็เป็นเอาชนะกิเลสเบื้องต้นแล้ว... ถ้าทำได้ ต่อมา...ตั้งใจว่า...
จะทำบุญหรือใส่บาตรก็แล้วแต่เธอจะสะดวก
อาหารการกิน ก็ทานแต่พอประมาณ ไม่ต้องอยากทานอะไรมากมาย
การดำเนินชีวิตปกติ...แต่ขอให้ช้าลง...ช้าลงนิดนึง เพื่อให้เกิดสติ
คือ การสำรวมกาย สำรวมวาจา สำรวมใจ (รัก โลภ โกรธ หลง น้อยลง)

(เธอ...พิจาณาดูซิว่า ถ้าเรา รัก โลภ โกรธ หลง น้อยลง...น้อยลงจะเป็นอย่างไร)
ซึ่งการสำรวมนี้เรียกว่า “ศีล” (แปลว่าปกติ) แล้วเธอก็จะเกิด “สมาธิ” เอง...

นี่แหละเธอ...”ออกพรรษา....เธอเดินเข้าหาธรรม”

“คนป่าหาธรรม”