คนป่าหาธรรม ธรรมะ ธรรมชาติ ธรรมดา คนป่าหาธรรม คนป่าหาธรรม คนป่า หาธรรม ธรรมะ ธรรมชาติ ธรรมดา
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2553
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
8 ตุลาคม 2553
 
All Blogs
 
เมื่อนิ่งอยู่ภายใน.....ใจก็สงบ



สวัสดี วันนี้วันพระ แรม ๑๕ ค่ำเดือน ๑๐

"เมื่อนิ่งอยู่ภายใน.....ใจก็สงบ"
(คำว่า “ภายใน” คือ ภายในตัวของเธอนี่แหล่ะ)


วันนี้วันพระ...และเป็นวันที่เธอ..เธอหลาย ๆ คนทานอาหารเจกัน...การทานอาหารเจนั้น...
นอกจะทำให้ “กายกับใจ” สะอาดแล้ว ยังทำให้ดูอ่อนกว่าวัยอีกนะ..เพราะว่า
“ย่อยก็ง่าย...ใจก็ไม่โกรธง่ายนัก...มักจะสำรวม...”

วันพระ..คือ วันที่เธอ..เธอต้องหาเวลาอยู่กับ “ตัวเอง”...อยู่กับ “ใจ”
ต่อไปนี้ขอให้เธอ..เธอทั้งหลาย ตั้งใจอยู่กับ “ตัวเอง” กับ “ใจ” แล้วพิจารณา ดังต่อไปนี้

๑. พิจารณา “ตัวเอง” หรือ “กาย” พิจารจารณามือทั้งสองข้างแบออกมา หงายมือดู...
มันเป็นอย่างไรบ้าง..ทีนี้หลับตา...เอามือขวาจับมือซ้ายลูบ..ลูบให้ทั่ว ๆ พิจารณาว่า
ถ้า หนังเหี่ยวย่น มันจะเป็นอย่างไร...
(คือ พิจารณาหาความจริง ไม่ใช่ให้เกิดทุกข์ หรือหดหู่ แต่ให้เกิดความเป็นธรรมดา
ที่ทุกคนต้องเจอ)


๒. พิจารณา “ใจ” ว่า...ตั้งแต่ตื่นมา คิดไปแล้วกี่เรื่อง ชอบหรือชัง.. โลภหรือละ..
ถือหรือวาง.. ยินดีหรือยินร้าย.. (ค่อย ๆ พิจารณาว่าใจเรานี้คิดเรื่องนอกตัว...
เคยคิดเรื่องในตัวบ้างหรือไม่)
ถ้าเธอแค่เพียงอ่านผ่าน..ผ่าน ขอให้ตั้งใจอีกครั้ง ใช้เวลาสักครู่ ถ้าเธอรัก “ตัวของเธอเอง”
(ขออนุญาต...ใช้ยาแรง)

นี่แหล่ะ..."เห็นคนอื่น ๆ มามากหลายหน...แต่ภายในตนกลับค้นไม่เจอ”
พิจารณาแล้วให้...สำรวมตา...สำรวจหู...สำรวมใจ...
ตาเห็น หูได้ยิน ใจรับได้แต่ต้องปล่อยวาง แค่นี้ก็พอก่อนสำหรับผู้ที่ทำงาน......
ไม่ว่าจะยินดีหรือยินร้าย...จะถูกใจหรือไม่ถูกใจ..ปล่อยวางสักวัน...ดูซิว่ามันจะเป็นอย่างไร

ปล. เมื่อเราคุยกัน...ส่วนเธอเป็นผู้ปฏิบัติ พิจารณาดูซิว่า... “ใครได้”
อกาลิโก = เป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้ และให้ผลได้ไม่จำกัดกาล

“คนป่าหาธรรม”







Create Date : 08 ตุลาคม 2553
Last Update : 16 พฤศจิกายน 2553 9:52:14 น. 4 comments
Counter : 605 Pageviews.

 
จาก...คุณสุรสีห์/KBANK

น้ำนิ่ง...ใจหยุด สุดพรรณา
มิต้องค้นหา นั่นคือ...ว่างเปล่า



โดย: คนป่าหาธรรม IP: 125.24.226.6 วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:17:18:49 น.  

 

หากแต่ตนพิจารณาตัวตนได้แล้ว ทุกข์สุขใดใดก็ก่อเกิดเป็นธรรมดา..ธรรมดา


เมื่อพิจารณาเป็น..พิจารณาได้..พิจารณาอย่างมีสติ สิ่งนี้เปรียบเสมือน "วัคซีน" ที่ใช้สำหรับสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเองได้เป็นอย่างดี ต้านทานเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ทุกขณะ สามารถดำรงอยู่กับธรรมชาติได้อย่างเป็นธรรมดา..เป็นที่สุด


"หากธรรมะคือยารักษาใจ ยาแรงไซร้ก็เพื่อรักษาตน..."




โดย: คนเมือง^-^ IP: 10.0.3.175, 125.25.217.134 วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:23:14:27 น.  

 
"เธอ...ผู้เข้าใจ ในยาแรง...แสดงโวหาร ให้เห็นภาพ..."

ถึงอย่างไรก็ตามอยากให้เธอ..เธอผู้ที่ทำงานเข้าใจ...

"รสชาติของธรรม...ต้องนำไปปฏิบัติแล้วค่อย..ค่อย..สัมผัสที่ใจ"








โดย: คนป่าหาธรรม IP: 183.89.219.68 วันที่: 10 ตุลาคม 2553 เวลา:21:35:30 น.  

 
ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันกันนะค๊า
อนุโมทนาบุญ สาธุค่ะ


โดย: Borken วันที่: 11 ตุลาคม 2553 เวลา:23:18:14 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

คนป่าหาธรรม
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




คนป่าหาธรรม ธรรมะ ธรรมชาติ
คนป่า หาธรรม ธรรมะ ธรรมชาติ ธรรมดา
Friends' blogs
[Add คนป่าหาธรรม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.