"ต้องทำกับข้าวทุกวัน แล้วฉานจะลดได้มั้ยเนี่ย"
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
2 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 100 : ไตรมาส 2 วันที่ 10 (ฉลองวันที่ 100 ด้วยสเวนเซ่น)

วันที่ 100 : ไตรมาส 2 วันที่ 100 (ฉลองวันที่ 100 ด้วยสเวนเซ่น)

(น้ำหนักแรกสมัคร 55.0)
(สรุปไตรมาสที่ 1 50.9 = ลด 41 ขีด)

น้ำหนักชั่งได้เมื่อวาน 50.0
น้ำหนักชั่งได้วันนี้ 50.2 ขึ้น 2 ขีด
รวมลดไป 48 ขีด

ค่าไขมันเริ่มแรก 23.4
ค่าไขมันวัดได้วันนี้ 20.5
รวมลดไป 2.9

รายการอาหาร

เช้า กาแฟ 1 แก้ว
โฮลวีททาสเปรดแฮม 2 แผ่น

สาย -

กลางวัน ข้าวราดหมูทอด ผัดสะตอ 1/2 กล่อง

บ่าย ผลไม้
สเวนเซ่น 1 ถ้วย

เย็น ข้าวสวย 1/2 ทัพพั
ผัดถั่วงอกหมูสับเต้าหู้ไข่
หมูผัดตะไคร้
กากหมู (เยอะอยู่ กินทำไมไม่รู้ แต่มันอร่อยอ่ะ น่าตีตัวเอง)

ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
วันนี้อัพบล็อคดึกหน่อยค่ะ พอดีวันนี้งานยุ่งทั้งวัน พอกลับบ้านลูกสาวต้องทำโครงงานเลยไม่ได้เข้ามาอัพ ฉลองวันที่ 100 ให้รางวัลตัวเองด้วย สเวนเซน 1 ถ้วย อร่อยมากกกก ไม่ได้หม่ำมาตั้งนานแระ พรุ่งนี้ยอมรับสภาพน้ำหนักขึ้นตามระเบียบ

ปล. วันนี้พี่ปลาโทรมาหาด้วย ดีใจจัง




Create Date : 02 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2553 10:47:59 น. 11 comments
Counter : 437 Pageviews.

 
เข้ามาฉลองด้วยคนค่ะแม่ดา ถ้าเป็นเรานะไม่แค่ถ้วยเดียว ยกมาทั้ง set เลย วันนั้นก็ สตอเบอรี่ lover ถ้าลูกไม่แย่งกินนะ จะเหมาคนเดียวให้หายอยาก อิอิ


โดย: บ้านสามออ วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:6:13:26 น.  

 
^^ ว๊าว..ไปกินติมมาด้วย อยากกินๆๆๆๆ ช่วงนี้เข้าบ้านไหนเห็นใครกินเมนูไรก็อยากกินไปซะหมด อิอิ

แอบหลุดไปบ้างไม่เป็นไร เริ่มใหม่ได้เสมอนะคะ สู้ๆๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:8:16:17 น.  

 
โฮ ....อิจฉาจัง
ยังโปรรอบแรกอยู่เลยไม่กล้า ไม่กล้า
น้ำหนักมากว่าเพื่อนเลย กลัวตามไม่ทันอะ อิอิ


โดย: mentalk วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:9:13:41 น.  

 
อยากกินมากเลยสเวนเซ่น ไม่ได้ทานนานมากกกกแล้วเหมือนกันค่ะ สงสัยต้องไปให้รางวัลตัวเองบ้างแล้ว เนื่องในโอกาสอะไรก็ไม่รู้ๆ สู้ๆนะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:9:47:52 น.  

 
ว้าวๆๆ ได้ทานสเวนเซ่นด้วย
อยากกินบ้างอ่าส์..
แต่ว่าจะเป็นกบจำศีลก่อนเพราะน้ำหนักกำลังอยู่ช่วงขาขึ้น


โดย: Princess Lily วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:53:41 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:02:45 น.  

 
ดาลด100วัน5โล สงสัยพี่ปุ๊ก 3โลไม่รู้จะถึงป่าว เห้อๆๆๆๆ
ดีใจด้วยมีฉลอง


โดย: Sea Water วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:27:15 น.  

 


โดย: mentalk วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:40:12 น.  

 
อ๋าาาาาาาาา.................อยากกินสเวนเซ่นต์ด้วยคนแม่ดา.. อิอิ

ยังไงขอให้น้ำหนักลดเรื่อยๆๆนะคะ..

ต่ายขอเตรียมตัวสักสองสามวัน..แล้วจะพยายามลดต่อไปค่ะ..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:15:57:07 น.  

 
ยินดีด้วยนะค่ะ พูดแล้วก็น้ำลายไหล อยากกินจังเลย แต่เดี๋ยวอดทนต่อไปก่อน เพิ่งเข้ามาเยี่ยมนะนะค่ะ อยากบอกว่าลูกสาวน่ารักมากเลยค่ะ


โดย: ud..ud..ka วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:42:11 น.  

 
พี่ดา ลูกสาวน่ารักจังเลยค่ะ

อ่าน๊า คุณเเม่ก้อต้องสวยเเน่ๆเลย

นน.ลงได้เยอะเเล้วสู้ๆต่อไปนะคะ
อุ๊จุ๊เป็นกำลังใจให้ค่ะ
^^


โดย: Ouju_smile วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:20:15:26 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

บ้านฟ้าซอย 5
Location :
ปทุมธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 12 คน [?]




"บ้านฟ้าซอย 5 ยินดีต้อนรับค่ะ"







New Comments
Friends' blogs
[Add บ้านฟ้าซอย 5's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.