Bloggang.com : LeaDGlasS : ::: Day 10 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::

::: Day 10 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::

(13/10/2010)

:: Day 10 ::
น้ำมันมะพร้าว 1 ชต. ก่อนอาหารเช้าครึ่ง ชม.
เช้ากิน กาแฟดำ + นม + แซนด์วิชทูน่าครึ่งคู่ (สามเหลี่ยม 1 อัน)
...
...
หลังทานอาหารเช้าเสร็จไปสักครู่ ก็เริ่มปวดท้องบิดๆ อีกแล้ว ...

อะไรเนี่ย ?? หรือว่า ??

มันมาอีกแล้ว !!!

... ... ...

... ... ...

... ... ...

เอาอีกแล้ว ครี่แตกครี่แตนอีกแล้วครับท่านผู้ชม คราวนี้ถ่ายไปตั้ง 3 ครั้งแน่ะ (วันก่อนหน้านี้ แค่วันละครั้งเดียวเอง)

กลางวัน กว่าจะหิวก็บ่ายโมงครึ่ง กินสุกี้ทะเลผัดแห้งไป 1 ชาม
ช่วงบ่ายไม่รู้เป็นไง ง่วงงง มากกกกกกก

ทำงานไม่รู้เรื่องเลย กาแฟก็ไม่อยากกิน
เลยต้องขอแหกกฏ โด๊ปโค้กแช่เย็นจัดๆ ไป 1 ขวด + โกลเด้นโอริโอ้ไปอีก 3 ชิ้น

เย็น ... ยำปลาดุกฟูเปล่าๆ ข้าวไม่ต้อง

เดี๋ยวนี้รู้สึกอย่างนึงว่า อิ่มได้นานขึ้น และหิวน้อยลง มื้อเย็นกิน 6 โมง แค่ยำปลาดุกฟู มีแต่ผักกับปลา ไม่มีข้าวเลยยังอยู่ได้จนถึงเที่ยงคืนสบายๆ ไม่ต้องกินนมรอบดึก