::: Day 2 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::
(05/10/2010)
ตื่นนอนปุ๊บ กินไปเลยน้ำมันมะพร้าว 1 ชต. (ก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมง)
วันนี้อาหารเช้ากิน กาแฟดำ + นม + ไข่ดาว + ไส้กรอก (เวียนนา สูตร low fat) 3 ชิ้น
วันนี้ไม่เห็นปวดอึ๊เลยแฮะ (อยากอยู่นะเนี่ย)
แต่อิ่มยาว เที่ยงยังไม่หิว บ่ายโมงตรงก็ยังไม่หิว ไปเริ่มหิวนิดๆ เอาประมาณบ่ายครึ่ง (ทุกทีเนี่ย เที่ยงครึ่งก็หิวจะแย่แล้ว)
สรุป :: วันนี้ทั้งวัน ไม่ถ่ายท้อง แต่ว่าเหมือนจะหิวน้อยลง (รึเปล่า) ไม่อยากคิดเข้าข้างตัวเอง รอดูต่อไป....
น้ำหนักวันนี้ เช้า 53 เย็น 53
Create Date : 05 ตุลาคม 2553 |
|
2 comments |
Last Update : 11 ตุลาคม 2553 21:03:42 น. |
Counter : 513 Pageviews. |
|
|
|
ปล สาวเหลือน้อย รอคนมาสอยเหมือนกันค่า อิอิ