::: Day 13 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::
(16/10/2010)
:: Day 13 :: วันนี้มีนัดตอน 10 โมง ดันตื่นซะ 9 โมงครึ่ง !! เลยไม่ได้กินน้ำมันมะพร้าวล่ะ เช้ากิน นม + สปันจ์เค้ก 1 ชิ้น วันนี้ไม่ถ่ายแฮะ
กลางวัน หมูสะเต๊ะ 25 ไม้ !!! + โค้ก 1 ขวด (กินเอาสะใจเลยนะเนี่ย)
บ่ายๆ กินบลิซซาร์ดกรีนทีถ้วยเล็ก แก้ง่วง
เย็น วันนี้พาเด็กๆ หลานๆ ไปกินอาหารจีนที่โรงแรม (อีกละ) อิ่มมากกกกกกกกกกก !!
น้ำหนักวันนี้ เช้า 51.0 เย็น 52.5 (!!) กินซะขนาดนั้น น้ำหนักขึ้นมาแค่ครึ่งโลก็บุญเท่าไหร่แล้ว วันนี้ไม่ได้กินน้ำมันมะพร้าวซะด้วยซ้ำ สมน้ำหน้า
Create Date : 16 ตุลาคม 2553 |
|
2 comments |
Last Update : 16 ตุลาคม 2553 23:24:00 น. |
Counter : 640 Pageviews. |
|
|
|