(.") ตัวป่วนประจำซอย ... ถึงร้าย แต่ก็น่ารัก (เป็นบางเวลา) นะเออ (",) ... อาจไม่ค่อยได้ไปเยี่ยมบ้านเพื่อนๆ นะคะ ไม่ค่อยว่างน่ะค่ะ อย่าว่ากันเน้อ ~* v
Group Blog
 
 
ตุลาคม 2553
 
18 ตุลาคม 2553
 
All Blogs
 

::: Day 15 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::

(18/10/2010)

:: Day 15 ::

ในที่สุดก็ทำได้ 14 วันแล้ว เย้ๆ
ผลลัพธ์มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นเรื่อยๆ ด้วย จากน้ำหนักเฉลี่ยก่อนทำการทดลอง 53.5 kg ตอนนี้เหลือ 51.5 kg
555 ดีใจๆ
เอวเริ่มคอดอย่างเห็นได้ชัดแล้วล่ะ แฟนชมละ
แต่สะโพกกับต้นขาดูจะย้วยๆ เหลวๆ ไปหน่อย ... สงสัยเป็นเพราะไม่ได้ออกกำลัง ผอมลงแต่ย้วย

งั้นเรามาสู้ต่อไปเถอะ สัปดาห์นี้หาเวลาว่างไปเดินออกกำลังกายซะบ้างก็น่าจะดีขึ้น (แต่จะมีหรือเปล่าเนี่ยสิ สัปดาห์นี้มีคนลาทั้งอาทิตย์เลยด้วย เอาน่า สู้ว๊อย !!)



เริ่มเช้าวันใหม่ของ สัปดาห์ที่ 3 ด้วย น้ำมันมะพร้าว 1 ชต. ก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมงเหมือนเดิมค่ะ
เช้านี้ กิน กาแฟดำ + นม + แซนวิชทูน่า 1 ชิ้น
วันนี้ไม่ถ่ายแฮะ ...

กลางวัน ไม่ได้กินล่ะ มัวแต่ยุ่งๆ ออกไปดูไซด์งาน ร้อนมาก จะเป็นลม
เลยซัดกุ๋ยช่ายนึ่งไป 1 กล่อง (8 ชิ้น) ตามด้วยโค้กเย็นๆ อีก 1 กระป๋อง ค่อยยังชั่วหน่อย ~*

เย็น เส้นใหญ่ผัดซีอิ้ว

น้ำหนักวันนี้ เช้า 51.0 เย็น 52.3
กินซะไม่บันยะบันยัง น้ำหนักแค่นี้ก็บุญโขแล้ว ...




 

Create Date : 18 ตุลาคม 2553
2 comments
Last Update : 18 ตุลาคม 2553 20:24:16 น.
Counter : 467 Pageviews.

 

ดีใจด้วยนะคะ ความพยายามเริ่มเห็นผลให้ชื่นจายยยยยแล้ว

 

โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 18 ตุลาคม 2553 23:38:20 น.  

 

สู้ๆ จ้า

 

โดย: ดินสอสีม่วง 19 ตุลาคม 2553 13:07:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


LeaDGlasS
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






++ A recycled teenager ++


สาวเหลือน้อย ไม่มีใครมาสอยไปซะที
มีแต่คนจองคิวจะมาเสย (ปลายคาง) เพราะความกวนบาทา หน้าหนา ทนทานปานแท่งตะกั่ว
ชื่อ LeaDGlasS แปลว่า กระจกตะกั่ว โปร่งใส แต่ไม่ยอมให้รังสีที่มีความทะลุทะลวงสูงอย่างรังสีเอ๊กซ์ผ่านไปได้
จึงเป็นคำที่อธิบายความเป็นตัวของตัวเองได้อย่างชัดเจนที่สุด

สโลแกนที่น้องๆ ตั้งให้ = มีปัญหา? หล้าเคลียร์เอง !!
... อืม... ชัดเจน ... 555





Free Testcode



Friends' blogs
[Add LeaDGlasS's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.