(.") ตัวป่วนประจำซอย ... ถึงร้าย แต่ก็น่ารัก (เป็นบางเวลา) นะเออ (",) ... อาจไม่ค่อยได้ไปเยี่ยมบ้านเพื่อนๆ นะคะ ไม่ค่อยว่างน่ะค่ะ อย่าว่ากันเน้อ ~* v
Group Blog
 
 
ตุลาคม 2553
 
28 ตุลาคม 2553
 
All Blogs
 
::: Day 25 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::

(28/10/2010)

:: Day 25 ::

ยังคงไม่ลดละความพยายาม แม้น้ำหนักมันจะเริ่มขึ้นตามปริมาณการกินและของที่กิน (เจ็บใจหนังไก่ทอด กินเข้าไปวันเดียว เล่นเอาน้ำหนักขึ้นแบบลดไม่ลงซะงั้น)

เช้านี้ตื่นสายยังไงก็ไม่ลืมกินน้ำมันมะพร้าว 1 ชต. ก่อนอาหารเช้า ครึ่งชั่วโมง

มื้อเช้า กิน กาแฟดำ + นม + ขนมปังแซนวิชไส้แฮมครึ่งแผ่น + ลูกชิ้นปิ้งไม่ราดน้ำจิ้ม 1 ไม้ อิ่มละ

แล้วจ้า

กลางวัน เส้นใหญ่เ้ย็นตาโฟ + มิรินด้าน้ำเขียว 1 กระป๋อง

เย็น ถั่วพิสตาชิโออบ 3 กำมือ + ถั่วทอดสมุนไพร 1 ถุง 10 บาท + ลูกชิ้นปิ้งไม่ราดน้ำจิ้ม 4 ไม้

น้ำหนักวันนี้ เช้า 51.8 เย็น 52.9



Create Date : 28 ตุลาคม 2553
Last Update : 29 ตุลาคม 2553 8:35:51 น. 3 comments
Counter : 492 Pageviews.

 
อย่ากินน้ำหวาน พลีส พลีส จงกินน้ำเปล่า


โดย: พี่เขียด IP: 78.245.41.52 วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:17:09:23 น.  

 
อยากกินชิ้นปิ้งจ้าาาาาา

สู้ ๆ นะคะ


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:20:17:02 น.  

 
@ พี่เขียด... เรื่องน้ำอัดลมน่ะ พยายามเลี่ยงอยู่ค่ะ ไม่กินมาหลายวันแล้ว แต่ที่กินน่ะ มันไม่ไหวจริงๆ ค่ะ ปวดหัวและง่วงมากแต่ไม่อยากกินกาแฟไง ฮือๆ นู๋จะพยายามแข็งใจไว้ค่ะ

@ คุณแม่เอเธนส์... กลายเป็นของชอบไปแล้วล่ะค่ะ ชิ้นปิ้งน่ะ แถวนี้มีร้านอร่อยอยู่ร้านนึงค่ะ ขายดีมากๆ ต้องดอดไปซื้อก่อนเที่ยง ไม่งั้นอด แต่ีที่กินตอนเช้าน่ะ คือซื้อมา freeze ไว้ก่อน แล้วเอามา wave กินตอนเช้าเอาน่ะค่ะ อิอิ


โดย: LeaDGlasS วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:21:43:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

LeaDGlasS
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]






++ A recycled teenager ++


สาวเหลือน้อย ไม่มีใครมาสอยไปซะที
มีแต่คนจองคิวจะมาเสย (ปลายคาง) เพราะความกวนบาทา หน้าหนา ทนทานปานแท่งตะกั่ว
ชื่อ LeaDGlasS แปลว่า กระจกตะกั่ว โปร่งใส แต่ไม่ยอมให้รังสีที่มีความทะลุทะลวงสูงอย่างรังสีเอ๊กซ์ผ่านไปได้
จึงเป็นคำที่อธิบายความเป็นตัวของตัวเองได้อย่างชัดเจนที่สุด

สโลแกนที่น้องๆ ตั้งให้ = มีปัญหา? หล้าเคลียร์เอง !!
... อืม... ชัดเจน ... 555





Free Testcode



Friends' blogs
[Add LeaDGlasS's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.