|
::: Day 25 >> ไดเอทกับน้ำมันมะพร้าว :::
(28/10/2010)
:: Day 25 ::
ยังคงไม่ลดละความพยายาม แม้น้ำหนักมันจะเริ่มขึ้นตามปริมาณการกินและของที่กิน (เจ็บใจหนังไก่ทอด กินเข้าไปวันเดียว เล่นเอาน้ำหนักขึ้นแบบลดไม่ลงซะงั้น)
เช้านี้ตื่นสายยังไงก็ไม่ลืมกินน้ำมันมะพร้าว 1 ชต. ก่อนอาหารเช้า ครึ่งชั่วโมง
มื้อเช้า กิน กาแฟดำ + นม + ขนมปังแซนวิชไส้แฮมครึ่งแผ่น + ลูกชิ้นปิ้งไม่ราดน้ำจิ้ม 1 ไม้ อิ่มละ
แล้วจ้า
กลางวัน เส้นใหญ่เ้ย็นตาโฟ + มิรินด้าน้ำเขียว 1 กระป๋อง
เย็น ถั่วพิสตาชิโออบ 3 กำมือ + ถั่วทอดสมุนไพร 1 ถุง 10 บาท + ลูกชิ้นปิ้งไม่ราดน้ำจิ้ม 4 ไม้
น้ำหนักวันนี้ เช้า 51.8 เย็น 52.9
Create Date : 28 ตุลาคม 2553 |
Last Update : 29 ตุลาคม 2553 8:35:51 น. |
|
3 comments
|
Counter : 492 Pageviews. |
|
|
|
โดย: พี่เขียด IP: 78.245.41.52 วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:17:09:23 น. |
|
|
|
โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:20:17:02 น. |
|
|
|
โดย: LeaDGlasS วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:21:43:09 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]
|
++ A recycled teenager ++
สาวเหลือน้อย ไม่มีใครมาสอยไปซะที มีแต่คนจองคิวจะมาเสย (ปลายคาง) เพราะความกวนบาทา หน้าหนา ทนทานปานแท่งตะกั่ว ชื่อ LeaDGlasS แปลว่า กระจกตะกั่ว โปร่งใส แต่ไม่ยอมให้รังสีที่มีความทะลุทะลวงสูงอย่างรังสีเอ๊กซ์ผ่านไปได้ จึงเป็นคำที่อธิบายความเป็นตัวของตัวเองได้อย่างชัดเจนที่สุด
สโลแกนที่น้องๆ ตั้งให้ = มีปัญหา? หล้าเคลียร์เอง !! ... อืม... ชัดเจน ... 555
|
|
|
Free Testcode
|
|
|
|
|
|
|