ก๋วยเตี๋ยวใส่โสม
เครื่องปรุง - หมูสันใน 1 เส้น - โสม 10 แว่น - เก๋าคี้แช่น้ำแล้ว 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1/2 ช้อนชา - น้ำต้มกระดูกหมุ - ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก - ผักชี
วิธีทำ หั่นหมูเป็นชิ้นๆ พอดีคำ เอาตุ๋นกับโสมและเก๋าคี้เติมซีอิ๊วขาวและเกลือ ตุ๋นจนหมูเปื่อยแล้วพักไว้ ต่อไปลวกก๋วยเตี๋ยวใส่ชาม เติมน้ำต้มกระดูกหมู แล้วตักเอาหมูตุ๋นโสมและน้ำใส่ลงไป ใส่ผักชีลงไปเป็นผัก
หมายเหตุ วิธีนี้ได้กินโสมกันได้ทั้งบ้าน แบบแบ่งๆ กันกิน
ถ้าร่างกายไม่ได้อ่อนแอหรือกลัวว่าจะร้อนใน ให้เอาหน่อไม้จีนลงไปตุ๋นด้วย
ตามตำราหวงตี้เน่ยจิ่งซึ่งเป็นตำรายาจีนของราชวงศ์ชิง เขาให้ใช้หน่อไม้ซึ่งเป็นยาเย็นไปสะเทินฤทธิ์ร้อนของโสมในอาหาร ทำให้อาหารจานนี้สมดุล และป้องกันร้อนใน หากใครกินโสมแล้วมักจะร้อนในให้ใช้หน่อไม้แก้ ซึ่งจีนโบราณเขาทำกันมานานแล้ว
แต่ถ้าต้องการฤทธิ์ร้อนของโสมไปรักษาโรค ก็ไม่ควรใส่หน่อไม้เพราะมันจะแก้ฤทธิ์กัน แต่ถ้าเป็นอาหารในชีวิตประจำวันใช้หน่อไม้กับโสมล่ะก้อเหมาะเลย
ที่มา : //www.balavi.com
Create Date : 11 ธันวาคม 2552 |
|
2 comments |
Last Update : 19 พฤษภาคม 2553 15:19:44 น. |
Counter : 1199 Pageviews. |
|
|
|