ลดวันที่22...14/12/52
วันที่ 14/12/52 วันนี้ชั่งน้ำหนักรอบที่10 ผลที่ออกคือ...56.8 ...เยเย้ แตะที่56แล้วแม้จะปลายๆยังเสี่ยงขึ้นได้อีก แต่มาถึง56ได้รู้สึกดีมาก ภูมิใจจัง วางเป้าหมายระยะสั้นไว้ที่ 55 ถ้าทำได้ก่อนสิ้นปีนี้ จะให้รางวัลอะไรกับตัวเองดีนาาาาาาาาาาาาาาาาาา มื้อแรก แอนลีน1แก้ว,ขนมปังปิ้งทาแยม2แผ่น,โยเกิร์ต1ถ้วย มื้อสอง สลัดปูอัด มื้อสาม ข้าว1ทัพพี,ไข่ตุ๋น,แกงส้ม,ผัดผักคะน้าใส่หมู **วันนี้ถ่ายปกติ ไม่ออกกำลังกายแต่ออกไปทำธุระข้างนอกเดินๆๆๆๆๆๆก็เหนื่อยอยู่เหมือนกัน มีความสุขมากๆนะค่ะ สู้ๆ
Create Date : 15 ธันวาคม 2552 |
|
19 comments |
Last Update : 15 ธันวาคม 2552 9:45:57 น. |
Counter : 218 Pageviews. |
|
|
|