|
|||||
ฟัง"อะไร"มา (Jan-23) - เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด - หากมีหลายสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน ให้ทำงานที่สำคัญที่สุดในแต่ละวันให้เสร็จก่อน - การเหนื่อยนั้นไม่ผิด แต่ต้องสนุกกับมัน จำไว้เสมอว่าความสุขมีได้ในทุกที่ - Design Thinking ไม่ได้จำกัดแค่อยู่ในการทำนวัตกรรมใหม่ๆ แต่เอาไปใช้ในกิจกรรมต่างๆในชีวิตได้ - การทำซ้ำคือการเรียนรู้ - การตั้งเป้าหมายprototype ในชีวิตจริง อย่าไปตั้ง"กับดัก"ตั้งแต่แรกว่ามันจะเวิรค์ - ถ้าเป็นเรื่องเล็กๆต้องตัดสินใจให้ไว - ตัวเลือกเยอะนัก ตัดให้มันน้อยลง - ตั้งdeadlineไว้เสมอ - หัดเชื่อสัญชาตญานตัวเอง (บางครั้งการถูกต้องและถูกใจสำหรับเรา อาจจะดีกว่าการรอความเห็นว่า ถูกต้องและถูกใจกับทุกๆคน) อันนี้สรุปไม่ได้ นั่งร้องไห้อยู่ - -" -บางอย่างต้องปล่อย เพื่อตัวเราเอง -เจ็บปวดเพื่อเรียนรู้ โดยที่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราจะไหว - ความสุขมีหลายระดับ โดยความสุขพื้นฐาน เช่น กินของอร่อยแล้วมีความสุข ของมันต้องมีไว้ เพื่อหล่อเลี้ยงชีวิตของเรา, ความสุขจากการได้ทำสิ่งดีๆเพื่อคนอื่น(ความสุขที่เกิดจากจิตใจที่เป็นกุศล) ความสุขพื้นฐานพวกนี้พอรู้สึกว่ามีความสุขแล้วก็จะหายไป แต่ความสุขจากสมาธิ(การภาวนา): ความปิติ และความสุขที่หลุดออกจากทุกข์(วิมุตติสุข) นั่นละดี - เวลาจะทำสิ่งใดในแต่ละวัน ต้องมี"สติ"เราต้องรับรู้และต้องรู้สึกเสมอ(1.รู้สึกตัว-->2.รู้ความคิด-->3. รู้ถึงอารมณ์ที่เกิดขึ้น) โดยระดับการรับรู้ข้อ2และ3 อาจจะเป็นเรื่องยาก แต่ขอให้การรู้สึก"ตัว"ต้องมีไว้ตลอดและเสมอ... กพ. 23 - Design Thinking: By มดงานตัวจ้อย - Triz (การแก้ปัญหาเพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์) By มดงานตัวจ้อย - คิดถึงเมื่อก่อน ตอนที่เราเคยสดใสกว่านี้ - วันทำงานนี้ "ดี" หรือ "แย่" ปัจจัยอะไรเป็นตัวกำหนด - เพื่อนในร่มธรรม EP.15 พระอาจารย์เอกวีร์ - ไทยจะไปดวงจันทร์ ไปทำไม ได้อะไร มีค 23 - Data Analytic By มดงานตัวจ้อย - IoT By มดงานตัวจ้อย - Machine Learning By มดงานตัวจ้อย - สิ่งใดบ้างที่ช่วยให้เรา ทำ Deep Work ได้มากขึ้น - คิดยังไงให้ไม่มีวันตัน - "เบื้องหลังสมมติ" ธรรมบรรยาย หลวงตาสุริยา - ประสบการณ์ปฏิบัติธรรม แม่ชีใหม่ วัดป่าโสมนัส
|
peaceplay
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() อดเรื่องไหนก็ได้ แต่ต้อง"ไม่อดกินของอร่อย"... Group Blog All Blog | ||||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |