ฟัง"อะไร"มา- (Feb-Mar 23): การปฏิบัติธรรมของ พระอาจารย์อั๋น & เรื่องราว มุมมองหลวงพี่โตน(SOFA)

การมีชีวิตที่อยู่กับความรู้สึกตัวในปัจจุบัน คือ การฝึกสติหรือการฝึกให้รู้สึกตัว ต้องทำให้ต่อเนื่อง ค่อยๆทำวันละนิด แล้วจะทำได้นานมากขึ้น (รู้สึกตัวเป็นขณะให้ต่อเนื่อง)

- พุทธศาสนาสอนให้ออกจากความคิด อารมณ์ที่จมเข้าไปในความทุกข์(การจมเข้าไปในความคิด) เช่น การฝึกสติ ก็คือการไม่จมลงไปในความคิด ให้เรารู้สึกตัวอยู่เสมอ เช่นเดียวกับการเดินจงกรม เป็นการฝึกให้รู้สึกตัวนั่นเอง

- การปฎิบัติธรรม พูดง่ายๆคือการล้างหัวใจ ล้างตะกอนที่หมักหมม 

- ขอให้เป็นมิตรกับความทุกข์






ขอทิ้งวิดีโอไว้ก่อน เพื่อนบอกว่าดี ไว้ฟังแล้วจะมาสรุปอีกที






Create Date : 20 กุมภาพันธ์ 2566
Last Update : 6 มีนาคม 2566 23:57:43 น.
Counter : 302 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเริงฤดีนะ, คุณสองแผ่นดิน, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณnewyorknurse


peaceplay
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]



อดเรื่องไหนก็ได้
แต่ต้อง"ไม่อดกินของอร่อย"...
กุมภาพันธ์ 2566

 
 
 
1
3
4
5
6
7
8
9
11
13
14
16
17
18
19
21
22
23
24
25
26
27
28