บันทึกรักนักลด ความอร่อยเป็นบ่อเกิดของความทุกข์....คือความอ้วนที่จะตามมา เตือนตัวเองไว้นะมาดามมุก
ส่งท้ายความอ้วนกันหน่อย วันนี้จะขึ้นเหนือไปทำบุญเข้าพรรษา ฝากบ้านบล๊อคไว้ด้วยนะคะ แต่ยังไม่ได้ไปตอนนี้ น่าจะค่ำๆๆนะ หรือไม่ก็พรุ่งนี้เช้า
เช้านี้ตื่นมา สวดมนต์เปลี่ยนน้ำที่บูชาพระ ลูกหยุด นอนยังไม่ตื่นเลย สบายเรา จัดการกับตัวเอง กับ โปรสลิมครึ่งแก้วคะ วันนี้อิ่มๆคะ เมื่อวานไป แฟชั่น ไอส์แลนด์ไปทาน เต้าหู้ทอด หมูปิ้ง ความอร่อยเป็นบ่อเกิดของความทุกข์นะคะ อาจจะสุขแป๊ปเดียว แต่พอทานไปแล้ว ถ้าไม่ออกกำลังกาย ความอ้วนก็จะกลับมาอีกนะ
หยุดยาวเข้าพรรษา มีปโปรแกรมขึ้นเหนือ เอาหล่ะ จะกินส่งท้าย กลับมาจะได้ลดกันอีก เพราะเดิอนหน้าวันแม่ จะไปงานโรงเรียนลูกสวยไว้ก่อนลูกสอนไว้....
ไปหล่ะ ไปทำงานตามหน้าที่ก่อนนะ
มาดามมุก
Create Date : 24 กรกฎาคม 2553 |
|
5 comments |
Last Update : 24 กรกฎาคม 2553 8:23:33 น. |
Counter : 11403 Pageviews. |
|
|
|