อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
13 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
บันทึกความงาม มาดามมุก ลดสู้ฟัด กัดฟันลด ตอน มารายงานตัวแล้วจ้า

ห่างหายไป สอง วัน ไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆจ้า ไปฟังผลสอบลูก วันนี้แวะมาแล้ว แต่ก็มาได้แป๊ปนะคะ เพราะต้องสะสางการบ้านก่อนไปติดเกาะ เอ้ย เที่ยวเกาะ แต่ เสื้อแดงจะมาปิดเส้นทางให้เราหมดสนุกหรือเปล่าขึ้นอยู่แต่บุญกรรมแล้ว

เมื่อวานรายงานคะ

เช้า กาแฟโปรสิม 1 แก้ว คัพเค้ก

กลางวัน เผือกทอด 5 ชิ้น เกาเหลาปลา

เย็น ขนมปัง ธัญพืช 3 ชิ้น ขนมต้น 1 ลูก แบบอยากทาน หอยแมลงภู่ลวก 1 ถุงใหญ่ มะเขือเผาคั่ว 1 ถุง พุงกางเลย

นอนหลับฝันดี



เช้านี้ กาแฟโปรสลิม 1 แก้ว ขนมปังธัญพืช

กลางวัน ปลาซาบะ 1 ตัว

เย็นจะมารายงานจ้า

ไปหล่ะ ซักผ้าไว้แดดดีไปตากก่อนนะคะ

มาดามมุก


Create Date : 13 มีนาคม 2553
Last Update : 13 มีนาคม 2553 11:59:49 น. 2 comments
Counter : 593 Pageviews.
Share

 


สวัสดีคะ แวะมาทักทายในวันหยุด มีความสุขนะคะ



โดย: หน่อยอิง วันที่: 13 มีนาคม 2553 เวลา:13:44:55 น.  

 
แวะมาขอกำลังใจค่ะ

เก่งจัง ขอนับถือเลย



โดย: maplezone วันที่: 14 มีนาคม 2553 เวลา:12:58:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก
Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.