Bloggang.com : sridaping : คลายปม ความงาม มาดามมุก บันทึกรักนักลด ..ตอน ลดอีกนิด พิชิตฝัน เดือนหน้าวันเกิด ขอเลิศสักที....

คลายปม ความงาม มาดามมุก บันทึกรักนักลด ..ตอน ลดอีกนิด พิชิตฝัน เดือนหน้าวันเกิด ขอเลิศสักที....

เช้าวันจันทร์แล้ว ลูกไปเรียนแล้วหนึ่งคน ตื่นมาแล้วอีก 1 คน คุณสามีไปทำงานแล้ว อีก ไม่มีอีกกี่คน เพราะมีคนเดียว อิอิ

มีข่าวมาบอกเพื่อนๆๆสาวๆๆ เดือนหน้าจะเป็นวันเกิด อายุเพิ่มมาอีก 1 ปี ของ พ่อ และ แม่ ผลพลอยได้อยู่ที่ลูกๆๆ ประกอบกับ ลูกเรียนพิเศษเสร็จ คุณสามีลาพักในช่วงวันเกิดได้ ก็เลยมีโครงการชีพจรลงเท้า โปรแกรมจะขึ้นเหนือไปไหว้พระธาตุ แล้ว ต่อไป ไปฮ่องกง พาลูกแวะดิสนี่ย์แลนด์เลยจะต่อไปเกาหลี หนีร้อน ช่วงนี้จำเป็นอย่างยิ่งต้องขอสวยไว้ล่วงหน้านิดหนึ่ง อิอิ ไม่รู้มันจะสวยไปกว่านี้อีกได้ไหม แก่ แล้ว ไม่อยากคิดเลย เลยเปิดพรีออเดอร์เฉพาะกิจ สอบถามกันได้ทางเมล์นะคะ เรทถูกๆๆค่ะ hotmomhotmook@otmail.com คะ

จะครบปีที่ลดความอ้วนเพื่อครอบครัวแล้ว สาเหตุที่ต้องลดไม่ใช่เพื่อตัวเองแต่เป็นเพื่อลูกรัก เพราะความอ้วนทำให้ก่อเกิดโรคร้ายต่างๆๆมาก กลัวจะตายก่อนแก่ ลูกก็ยังเด็กนะ การที่เรากินอาหาร ประเภท ผัก หรือ เลือกทานอาหารให้ถูกวิธีก็สืบทอดไปถึงลูกๆ ๆเพราะในแต่ละมื้อ แม่มุกจะต้องทำอาหารที่มีประโยชน์ทาน ลูกๆๆก็จะได้สิ่งที่มีประโยชน์ตามไปด้วย

อากาศยังคงร้อน เมื่อวานตั้งใจไปเดินจตุจักรแต่ จบอยู่แค่ ซอยอารีย์แวะทานข้าวที่นั่น พอเห็นแดด ก็ถอยทัพกลับดีกว่า

มื้อเช้าเมื่อวาน เช้ามา นมสด 1 แก้ว ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น ไข่ดาว 1 ฟอง ง่ายๆๆ

มื้อกลางวัน ไปทานเย็นตาโฟ กับ ยำปลาลวก ที่ ซอยอารีย์ แวะซื้อขนมนมเนยมาตุน

เย็น ข้าวเหนียว 3 ขยิบมือ หมูทอด ทานไปเท่าที่อิ่ม กี่ชิ้นจำไม่ได้จ้ะ

ฝรั่งแช่บ๊วย 1 ลูก

เช้านี้ ข้าวต้มปลา ไข่ต้ม

กลางวัน เดี่ยวมารายงานใหม่คะ

ไปก่อนหล่ะ ทำงานต่อ ....

มาดามมุก

Create Date : 26 เมษายน 2553

Last Update : 26 เมษายน 2553 9:00:43 น.

2 comments

Counter : 856 Pageviews.

สวัสดียามเช้าวันจันทร์ค่า.. ขอให้สนุกกับการทำงานนะคะ ^^

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว

วันที่: 26 เมษายน 2553 เวลา:11:23:06 น.

โดย: thanitsita

วันที่: 26 เมษายน 2553 เวลา:17:38:39 น.