อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
13 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
บันทึกความงาม มาดามมุก ครบ 1 ปีที่รักษาน้ำหนักไว้ได้ หลังจกาลงมา 15 โล มาดามมุกในวันนี้ ...

บล๊อคนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นแนวทางและแรงบันดาลใจในการลดความอ้วน หวังว่าคงเป็นประโยชน์กับคนที่เดินผ่านไปผ่านมาบ้างไม่มากก็น้อยนะคะ






สมุนไพรรอบนี้ส่งวันที่ 14 พค คะ

เย็นวาน ไก่นิวออลีน 4 ชิ้น ข้าวกล้อง ครึ่งทัพพี

เช้านี้ ตื่นมา รีบไปซื้อดอกไม้มาไหว้พระวันนี้วันพระ อาหารเหลือจากถวายพระก็นำมากินซะเลย

มื้อเช้า สมุนไพร 4 เม็ด ก่อนเลย ทานเฉพาะกิจดีท๊อกซ์ของเสียจ้าและก็ เตรียมลุยโปรเจคใหญ่ อิอิ จะไปเป็นนางแบบจ้า... เร่งการเผาผลาญกันเสียหน่อย
ตามด้วย กาแฟโปรสลิม 1 แก้ว ขนมปังทาเนยบางๆๆ ข้าวเหนียว 2คำ ได่ปิ้ง 3 ไม้ ขนมมันปิ้ง 1 ลูก เหลืออีกนะ ทานไม่หมด...

กลางวัน สมุนไพร ชุบชีวิต 4 เม็ด ซื้อมาแล้ว ยำมะเขือ ปีกไก่ ข้าวเหนียวเหลือตอนเช้า

เย็นนี้จะพาลูกไปเรียนเปียโน ค่อยหาอะไรทานข้างนอกไว้จะมาบอกนะคะ


มาดามมุก







Create Date : 13 พฤษภาคม 2553
Last Update : 13 พฤษภาคม 2553 8:39:17 น. 2 comments
Counter : 1006 Pageviews.

 
สนใจสมุนไพรซะแล้วสิ
อยากจะคุยจังเลยค่ะคุณมาดามมุก
rujirapha@hotmail.com


โดย: amvarin วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:9:43:39 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ต้อนรับเช้าวันใหม่ ขอให้ทำงานอย่างมีความสุขนะคะ ^__^


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:9:57:05 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.