อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
27 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด ลดสู้ฟัด ตอน ท่องไว้ มีภาระกิจต้องสวยในวันสงกรานต์ ห้ามเอาหน้าบานๆไปโชว์ บอกตัวเองไว้

เช้าวันเสาร์ วันนี้เด็กๆๆหยุดไม่ต้องไปเรียน Summer แม่มุกตื่นสายได้ ป้าแดง แรงฤทธิ์ยังไม่หมดเลย กลับจากทะเลน้ำหนักขึ้นมา 1 กว่า ๆๆ ทั้งที่กินๆๆมากมายจนพุงกางถ้าเป็นเมื่อก่อนตอนไม่มีตัวช่วย สมุนไพร คู่ใจ คงกู่ไม่กลับแล้ว

ใกล้เทศกาล สงกรานต์ สามีได้วันลาหยุดมาอีก จะขึ้นแอ่วเมืองเหนือไหว้พระกันล่ะ ต้องเตรียมอะไรไป ก็เตรียมใจไง กับเตรียมหุ่นสวยๆๆ

มื้อเช้า นั่งชิวๆๆกับกาแฟถ้วยโปรด ขนมปัง โฮลวีต 3 แผ่น ทาเนยบางๆๆ
ถ้ามองเห็นวิวทะเลด้วยยิ่งดี คิดถึงเกาะกูดจังเลยอยากไปอีก....

มื้อกลางวัน แปลนไว้ว่า จะทำข้ากล้องผัดแหนม ทานกับลูกน้อย

เย็น ขอเป็นเซทผลไม้ล้วนกับไข่ต้ม 3 ฟอง เพราะ ผลไม้ คุณย่ากับคุณสามีซื้อไว้เต็มตู้เลย ฝรั่ง ชมพู่ มะม่วง แตงโม มะละกอ ละมุด ทุเรียนก็มี จริงๆๆนะ เลือกกิน ชมพู่กะฝรั่งดีกว่า แครอลี่ น้อยหน่อย ขืนคว้าทุเรียนมา อิชั้นต้องอืดเหมือนตอนคราวไปเกาะกูดเป็นแน่แท้

สู้ๆๆกับศึกครั้งนี้เป้าหมายขออีก 2 โล เพื่อสวยวันสงกรานต์

มาดามมุก


Create Date : 27 มีนาคม 2553
Last Update : 27 มีนาคม 2553 9:01:22 น. 6 comments
Counter : 449 Pageviews.

 


โดย: หัวใจไหวเอน วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:9:57:43 น.  

 
((กดผิดค่ะ))

เจ้ของนู๋สวยที่สุดในปฐพี แล้วล่ะค่ะ งามแต้ งามว่า เลยล่ะค่ะ


โดย: หฟหรัฟ (หัวใจไหวเอน ) วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:9:58:24 น.  

 
หวัดดีจ๊ะคุณมุก
ตามาขอยืนยัน นั่งยันอีกคนคะว่า สมุนไพร ช่วยได้จริง ๆ
ตาพึ่งกลับมาจาก ฟลอริด้า คะ ทานแบบเต็มพิกัดไม่ยั้งเหมือนกันคะ ขนมนมเนย อาหารผรั่ง ไอศครีม ทุกมื้อ อาทิตย์เต็ม ๆ
กลับมา น้ำหนักขึ้น โลนิดหน่อยเอง จริง ๆ ต้องขึ้นไม่ต่ำกว่า 4-5 กิโล แต่น่าแปลกมากมาก น้ำหนักขึ้นนิดเดียว
ขอบคุณที่แนะนำสมุนไพร ดี ๆ ถึงดีที่สุดมาให้เพื่อน ๆ น้อง ๆ นะคะ


โดย: tukata001 วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:10:36:26 น.  

 
สามฟอง...
สามแผ่น....

อ่านแล้วสงสัยว่าตอนไม่ลดจะเยอะแค่ไหนละเนี่ย



โดย: รินบุญญา วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:11:15:13 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:15:17:11 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 27 มีนาคม 2553 เวลา:15:56:17 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.