บันทึกรัดนักลด สิบปากว่าไม่เท่าตาเห็น สิบตาเห็นก็ไม่เท่าเราผอมเอง ..ผอมแล้วมีอะไรดีๆๆเข้าในชีวิตเยอะ

สวัสดีกับเช้าวันจันทร์
เพิ่งทำงานบ้านเสร็จในยกแรกจ้ะ วันนี้แดดดี ซักผ้า ตากผ้าลูกไม่เรียน สามียังไม่ตื่น รีบมาอัพบล๊อคก่อน เดี่ยวก็ถึงเวลาต้องออกไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆคะ สุขภาพอนามัยย่อมเป็นสิ่งดี ไม่ป่วยไข้ก็เป็นลาภอันประเสริฐแล้ว หลังจากที่ผ่านมรสุม ความอ้วนโถมใส่ แล้วฝ่าฝันมาได้ รู้สึกมีอะไรดีๆๆเข้ามาในชีวิตมากมาย คิดดี ทำดี ชีวีก็มีสุข

ความอ้วนนำมาซึ่งโรคร้าย แต่งตัวไปไหนก็ไม่สวยเลย ผ่านวิกฤตร้ายนั้นมได้ จากนี้ไปก็ต้องอยู่บนความไม่ประมาท ประมาทในการทาน

เช้า ทานเหมือนเดิม กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง 1 แผ่น

กลางวัน ยังไม่รู้ว่าจะไปทานอะไรดีเลย ไว้จะมารายงานใหม่นะ

เดี่ยวมารายงานอีกทีนะจะ

มาดามมุก

Create Date : 05 กรกฎาคม 2553		0 comments
Last Update : 5 กรกฎาคม 2553 8:58:18 น.
Counter : 847 Pageviews.
Share Tweet