อึดยิ่งคน ทนยิ่งกว่าควาย...กว่าจะมีวันนี้ที่รอคอย
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
22 กรกฏาคม 2553
 
All Blogs
 

บันทึกรักนักลด เทียบจากรูป ถ้าไม่ลดในวันนั้นก็ไม่มีวันนี้แน่ ....ผู้หญิงอย่าหยุดสวย....

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณทุกกำลังใจที่ทำให้วันนี้แม่มุกยิ้มได้อีกครั้ง กับการพยายามลดน้ำหนัก ต้องขอบคุณตัวช่วยดีๆๆที่เปลี่ยน ป้าก้นครัว มาเป็นนางแบบได้ 555 รอชมผลงานหน่อยนะคะ ไม่สามารถเอารูปลงได้ก่อนตอนนี้ มีลิขสิทธิ์จ้า





เมื่อวานเช้า ตื่นมา ตามเดิม กาแฟ 1 แก้ว รีดผ้ากองโต

กลางวัน ข้าวกล้องครึ่งจาน ทานกับ แกงขี้เหล็ก กับผัดถั่วผัดขิง

เย็น ลูกมาไปลั้ลลาที่ Hot Pot ก็วันพุธเค้าลด 25% เห็นแก่ของลด จนหอบน้ำหนักกลับมา อิ่ม และ อืดที่สุด แต่ให้เป็นรางวัลตัวเองสักมื้อโตๆๆ

ก็จะรักษาและจะสู้ต่อไป ผู้หญิงอย่าหยุดสวย


เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ขนมปังดฮลวีล 1 แผ่น

กลางวัน เย็น จะมารายงานพรุ่งนี้จ้าขอตัวไปเป็นแจ๋วต่อก่อน วันนี้จะมาส์กหน้าเด้งซะหน่อย

ไปหล่ะจ้ะ

มาดามมุก




 

Create Date : 22 กรกฎาคม 2553
4 comments
Last Update : 22 กรกฎาคม 2553 9:58:21 น.
Counter : 834 Pageviews.

 

คนละคนเลยค่ะ ไม่แปลกใจที่ทำไมคนรู้จักพี่บางคนถึงจำไม่ได้ สวยขึ้นมากค่ะ

 

โดย: ญ. 22 กรกฎาคม 2553 10:43:23 น.  

 

เมื่อไหร่จะได้เห็นคะ พี่มุก

 

โดย: พลูด่างในอ่างดิน 22 กรกฎาคม 2553 12:03:00 น.  

 

พี่สวย ดูดี และสวยขึ้นมากจริงเลยค่ะ

 

โดย: AB_PAE 22 กรกฎาคม 2553 13:48:01 น.  

 

สวยค่ะ สวยมาก ๆ ...

 

โดย: palomaw 23 กรกฎาคม 2553 14:34:40 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


sridaping
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สาวแก่ใกล้วัยทอง ใช้เวลา 3 เดือนครึ่งในการพิชิตอ้วน หนัก 68 ก.ก ให้เหลือ 53 โล โดยมีตัวช่วยและกำลังใจที่ดี และ ได้จัดทำบล๊อคนี้ขึ้นมาเพื่อก่อให้เกิดการดูแลสุขภาพตัวเอง ต่อสูกับ โรคอ้วน ที่เป็นบ่อเกิดของโรคภัยหลายชนิด มุ่งมั่นและสร้างฝันให้ตัวเอง ได้เป็นคนใหม่ ไม่ได้ทำเพื่อใคร ก็เพื่อตัวเอง บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลใจ สร้างฝันให้คนอยากผอมสวยได้มีฝันที่เป็นจริง...ลดไม่ยาก ถ้าอยากจะลด...

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกชีวิตพิชิตอ้วนค่า...

มาดามมุก

Friends' blogs
[Add sridaping's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.