diet diary 19/10/52

สวัสดีค่ะพี่ๆ เพื่อนๆที่น่ารักของน้องโอ๋ทุกๆคน

ช่วงนี้งานเยอะค่ะ เลยไม่ได้อัพบล็อคเลย

มาดูรายการอาหารของวันที่หายไปกันดีกว่านะคะ

เมนูวันที่ 16/10/52

11.26 : คุ๊กกี้ 4 ชิ้นเล็ก
12.53 : ข้าวไก่เทอริยากิ 1 กล่อง + ผักนิดหน่อย
21.20 : ข้าวกล้อง 1 ถ้วย + ปลาทูน่าชุบแป้งทอด 2 คำ + ลูกชิ้นเนื้อจากสวีเดนอบ 3 ลูก

เมนูวันที่ 17/10/52

8.12 : ขนมมะพร้าวอบ 1 ชิ้นเล็กๆ + ขนมปังทาเนย 1 ชิ้น + ชิฟฟ่อนเค้กไม้ไผ่รมควันญี่ปุ่น เค้าว่าดีต่อสุขภาพ 1/2 ชิ้น
11.19 : ขนมปังวอลนัท 1 ชิ้น
17.20 : ไอศครีมไขมันต่ำ 1 สกูปเล็กรสคุ๊กกี้แอนด์ครีม
21.00 : ข้าวกล้อง 1 ถ้วย + ผัดวุ้นเส้นเต้าหู้ยัดไส้ปลาบดกับหัวไชเท้า 4 คำ + ผัดกระเพราะไก่และลาบไก่ น้องโอ๋ทำเองคร้า ทานกับผักกะหล่ำสด อร่อยมากๆค่ะ อิอิๆ แซ่บสะใจ

เมนูวันท่ 18/10/52

9.32 : เอ้กทาร์ต 1 ชิ้น อันนี้เป็นสไตล์ฮ่องกงค่ะ อร่อยไปอีกแบบ + มูสลี่ผสมธัญพืชใส่กล้วย 1 ใบทานกับนมพร่องมันเนยของพอลส์ 1 กล่ิอง
14.25 : ข้าวต้มมัดไส้เผือก 1 ชิ้น คุณป้าซื้อมาจากว่านไจ๋ ร้านอาหารไทย
18.55 : ไอศครีมทำจากน้ำเต้าหู้เป็นแบบไอศครีมเพื่อสุขภาพค่ะ เป็นของไต้หวัน ทานรสมะม่วงกับช็อคโกแลตทานคนละครึ่งกับคุณป้าค่ะ
20.40 : ข้าวกล้อง 1 ถ้วย + กุ้งตัวใหญ่จิ้มน้ำจิ้มแซ่บหลายตัว อร่อยมากมาย อิอิๆ + พาสต้าไวท์ครีมซอส 2 คำ + แอ็ปเปิ้ล 4 ชิ้น + ลูกพรุนสด 2 ชิ้น + โค้กซีโร่ 1 กระป๋อง 330 มล.

เมนูวันนี้ 19/10/52

9.00 : แอ็ปเปิ้ล 3 ชิ้น + นมพรร่องมันเนยพอลส์ 1 กล่ิอง
12.00 : นมพร่องมันเนยของเนสเล่ท์แดรี่ 2 กล่อง 236*2 ml
13.40 : ข้าว 3 คำ + ขาเป็ดอบซีอิ๊วดำ 1 ชิ้น + พายหมูแดง 2 ชิ้นแป้งบางๆเนื้อเน้นๆ อิิอิๆๆ

อร่อยง่ะ + ทาโกยากิ 3 ชิ้นราดซอสวาซาบิ แซ่บได้ใจ หุหุๆๆ

ตอนนี้ก็มีเท่านี้ค่ะ

ขอบคุณพี่เพื่อน พี่ถุง พี่ปลา พี่ก๋าและหมิงๆ พี่เวย์ พี่ม๊าม่ามากๆนะคะ

ก่อนไปเอารูปมาฝากเหมือนเดิมค่ะ




อันนี้ลูกชิ้นเนื้อจากสวีเดนค่ะ หอม อร่อย กลมกล่อม อิอิๆ







อันนี้เป็นไอศครีมที่ทำจากน้ำเต้าหูผสมเนื้อมะม่วง และช็อคโกแลตสดๆลงไปค่ะ ทั้งสองรูปเลย ช็อคโกแลตก็เป็น

ดาร์คช็อคค่ะ ใส่ถั่วแดงและแป้งเหนียวคล้ายๆบัวลอยอ่ะค่ะ อร่อยมากมาย ไม่หวานเลย หุหุๆๆ



อันนี้เค้กมะพร้าวมินิคร้า

















แซ่บ อิอิๆๆ









อัันนี้ล่าสุดค่ะ ทานมะคืนนี้เอง ทานกะน้ำจิ้มแซ่บๆ อิอิๆๆ





บะบายคร้า ทุกคน แล้วเจอกันใหม่นะคะ

Create Date : 19 ตุลาคม 2552 Last Update : 19 ตุลาคม 2552 15:25:31 น. Counter : 665 Pageviews.		2 comments
Share Tweet

	สงกรานต์หรรษา จันทราน็อคเทิร์น (18 เม.ย. 2567 11:24:41 น.)		เรื่องเล่าที่ไม่เกี่ยวกับวันสงกรานต์ tanjira (13 เม.ย. 2567 16:10:32 น.)
	ระยองฮิสั้น จันทราน็อคเทิร์น (12 เม.ย. 2567 15:33:48 น.)		พระราชวังบ้านปืน ดาวริมทะเล (9 เม.ย. 2567 14:46:08 น.)