diet diary 09/06/52

สวัสดีค่ะพี่ๆที่น่ารักของน้องโอ๋ทุกๆคน

วันพรุ่งนี้น้องโอ๋ก็จะกลับเมืองไทยซะทีค่ะ อิอิๆๆ แต่คงถึงดึกๆเลย

เช้ามาก็ต้องรีับไปมหาลัยเลยค่ะ เพราะไม่ได้ไปตั้งแต่เปิดเทอมวันแรก คงยุ่งน่าดู

มาดูรายการอาหารของเมื่อวานกันต่อเลยนะคะ

เมนูวันที่ 08/06/52

18.20 : บะหมี่เกี๊ยวกุ้งฮ่องกง 1 ชาม + ชามะนาว 1/2 กล่อง
21.40 : ข้าว 2 ช้อน + ยำผักฟิลิปปืนส์ + ปลาทอดครึ่งตัีว + แตงกวาและน้ำพริกกะปินิดหน่อย + แอ็ปเปิ้ล 2 ชิ้น
+ แตงโมหลายชิ้น + เบอรี่ป่า 9 ลูก

เมนูวันนี้ 09/06/52

09.30 : ข้าวผัด 3 ช้อน + ไข่ดาว 1 ฟอง + ยาคูลท์ 1 ขวด + ชีสเค้กที่เหลือ 1 ชิ้น
12.30 : ข้าว 1 ถ้วย + ไก่ทอด 2 น่องของโจลิบี + พายมะม่วงผสมพีช 1 อัน + ชามะนาวอีก 1 แก้ว
15.07 : นมถั่วเหลืองผสมงาดำ 1 กล่ิอง

น้องโอ๋ขอตัวไปก่อนนะคะ

พรุ่งนี้จะกลับแล้ว วันนี้เลยต้องรีบเคลียร์งานให้เสร็จ

ขอโทดด้วยนะคะ วันนี้ไม่สามารถไปเยี่ยมพี่ๆได้ค่ะ

บะบายคร้า

คิดถึงทุกๆคนจร้า จุฟๆๆ

ขอบคุณพี่เวย์ พี่น้อย พี่นู๋ดี พี่ก๋า มากๆค่ะ

เจอกันวันพฤหัสนะคะ

บะบายคร้า

Create Date : 09 มิถุนายน 2552 Last Update : 9 มิถุนายน 2552 14:48:27 น. Counter : 569 Pageviews.		10 comments
Share Tweet

	โจทย์ตะพาบ ... วันใดที่เธอรู้สึกเหมือนไม่มีใคร โปรดมองมาทางนี้ เธอจะเห็นใครคนหนึ่งที่รอเธอ ... tanjira (9 เม.ย. 2567 14:13:50 น.)		ถนนสายนี้มีตะพาบ กม.ที่ 349 "วันใดที่เธอ...." จันทราน็อคเทิร์น (8 เม.ย. 2567 14:18:13 น.)
	come from away พุดดิ้งรสกาแฟ (7 เม.ย. 2567 19:24:46 น.)		effortless & blissful moments พุดดิ้งรสกาแฟ (6 เม.ย. 2567 08:06:56 น.)