|
วันที่8 เราต้องผอมให้ได้ คอยดู !!!
เช้า
นม 80+120
ขนมปัง 130+65
กลางวัน ข้าว1ทัพพี 70
ไข่ต้ม 70
รวม 540
หน่อไม้พริกแกงหมู
ลูกชิ้นเล็กน้อย
ไก่ย่าง 2ไม้
กะแคลไม่ค่อยถูกๆ
เด๋วม่อเยนมาอัพค่า ^^
มือ้เยน
หนมปังโฮลวีท 130
นม 80
ส้มตำ
| Create Date : 19 พฤษภาคม 2553 |
| Last Update : 20 พฤษภาคม 2553 12:13:51 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 461 Pageviews. |
|
 |
|
|
โดย: Iaun_Tor  วันที่: 19 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:07:17 น. |
|
| โดย: vivilicious วันที่: 19 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:01:08 น. |
|
| โดย: โอคะ (honey_ao ) วันที่: 19 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:26:20 น. |
|
|
|
|
| ปลาแซวแม่นสลัดน้ำใสกิ๊ง |
 |
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
สวัสดีค่ะ เพิ่งจะมาเป็นสมาชิก พันทิพ นะคะ ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยย อยากได้แรงบันดาลใจที่จะลดความอ้วนกับเพื่อนๆ ที่ดี จะได้มีแรงฮึดค่ะ ขอเป็นเพื่อนกับทุกคนนะคะ ^^
|
|
 |
|
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^^