<<
มิถุนายน 2553
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
28 มิถุนายน 2553
 

นับหนึ่งอีกครั้ง ฮึกเหิม จริงจังๆๆ

หายไปหนึ่งเดือนเพราะเนทที่ทำงานพัง+++
แล้วก้อกินเพลินมากค่ะ
แต่ต้องขอบคุนตัวเอง ที่ออกกำลังกายมาเสมอ นน.ขึ้นแค่ ครึ่ง โลเองค่ะ

สุ้ๆนะคะ





เช้า ปั่นจักรยาน

ทูน่า โฮลวีท สองแผ่น


เที่ยง
ก๋วยเตี๋ยวเป็ด


มื้อเยนน
ยำวุ้นเส้น
กิมจิ
สาหร่าย

อาหารว่าง
สตรอเบอรี่ดอง... น้ำตาลน่าจะเยอะแฮะ
ต่อด้วยโค้กซีโร่...โว่ววววว

เด๋วมืื้อเยนมาบอกใหม่นิ


Create Date : 28 มิถุนายน 2553
Last Update : 29 มิถุนายน 2553 10:06:17 น. 3 comments
Counter : 279 Pageviews.  
 
 
 
 
 
 

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 28 มิถุนายน 2553 เวลา:12:20:31 น.  

 
 
 
 
 

โดย: Tree Rose วันที่: 28 มิถุนายน 2553 เวลา:13:28:41 น.  

 
 
 
ดีจังน้ำหนักขึ้นมานิดเองค่ะ สู้ๆ นะคะ
 
 

โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 28 มิถุนายน 2553 เวลา:14:53:50 น.  

Name
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Opinion
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

ปลาแซวแม่นสลัดน้ำใสกิ๊ง
 
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ เพิ่งจะมาเป็นสมาชิก พันทิพ นะคะ ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยย อยากได้แรงบันดาลใจที่จะลดความอ้วนกับเพื่อนๆ ที่ดี จะได้มีแรงฮึดค่ะ ขอเป็นเพื่อนกับทุกคนนะคะ ^^
[Add ปลาแซวแม่นสลัดน้ำใสกิ๊ง's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com