วันที่ 17/90 (โปรตีนบริสุทธิ์ รอบที่ 2 วันที่ 3/5)

วันที่ 17/90 (โปรตีนบริสุทธิ์ รอบที่ 2 วันที่ 3/5)

ทีมที่ 2 : Gang of four
สมาชิก : พี่รหัส 5_2 Chon – Gang - พี่ชล หัวหน้า
พี่รหัส 5_10 Apple Poon – น้องเปิ้ล รองหัวหน้า
พี่รหัส 5_9 suwit_med – น้องแมว

เลขที่ : 6_3
Username : หนูหิ่น อินเตอร์ ฯ (ติ๋ม)

น้ำหนักแรก : 58.50 กก. สูง 154 ซม.
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อเช้า : 56.60 กก.


อาหารที่กิน
เช้า : ไข่ต้ม 1 ฟอง + นม 1 แก้ว
กลางวัน : ไก่ตุ๋นเนื้ออกฉีก 1 ชามใหญ่
ว่างบ่าย : งดค่ะ
เย็น : ปลาย่างเกลือ 1 ตัว

**การดื่มน้ำ : ประมาณ 3 ลิตร

**การขับถ่าย : ถ่ายค่ะ

กิจกรรม
ตื่นตีห้าครึ่ง เดินรอบหมู่บ้าน 40 นาที ฮูลาฮูป 15 นาที

ความรู้สึกที่อยากบรรยาย :
เช้านี้ตื่นมาเดินอีกแล้ว วันนี้รู้สึกเย็น ๆ หัว พรุ่งนี้ต้องหาหมวกมาใส่ด้วยดีกว่ายิ่งไม่ค่อยสบายอยู่ ป้าที่เดินด้วยกันก็ไม่ตื่นมาเดินเป็นเพื่อนเลย เดินคนเดียววังเวงเหมือนกันนะเนี่ย

Create Date : 26 มกราคม 2554		2 comments
Last Update : 26 มกราคม 2554 16:46:31 น.
Counter : 342 Pageviews.
Share Tweet