ไดเอทวันที่104มีงานเลี้ยงเยอะแยะแต่ตาแป๊ะคงอดกิน สวาทดีวันสุขครับเพื่อนมิตรทุกท่าน นับเป็นวันที่104ของการลดพุงของผมแระครับ ผลปลากดว่าน้ำหนักเช้านี้ยังอยู่ที่เดิมคือที่78.5ไม่ไปไหนเท่าเมื่อวาน นี่ขนาดผมกินน้อยลง ออกเหงื่อเยอะขึ้นแล้วครับ ดันไปตั้งเป้าที่75กก. ก่อนปีใหม่ซะด้วยดิ ทำให้ต้องอดกินของอร่อย ๆที่ชาวพาราจัดหามาเลี้ยง คริสมาสเอย ปีใหม่เอย ของอร่อย ๆ ทั้งนั้น เราได้แต่กลืนน้ำลายเอื๊อก ๆ เวงกำจีๆเรยครับพี่น้องครับ นี่เมื่อวานเย็นเปลี่ยนไปกินเกี๊ยวน้ำแทนเส้นหมี่ เป็นไงล่ะ น้ำหนักไม่ยอมลดสักกะขีดเลยเช้านี้ พรรคพวกบอกก็หมูกินหมู เลยเป็นหมูต่อไป เหอ ๆ อืมนี่พรุ่งนี้มีรายการกินมโหระทึกประจำปีที่โบสถ์อีก ถ้าผมไม่บันยะบันยัง มีหวังดีดขึ้นไปอยู่ชั้น8แน่นอนชัวร์ เพราะแต่ละบ้าน แต่ละครอบครัวเขาก็จัดอาหารที่อร่อยที่สุดเมนูโปรดประจำครอบครัว มาเสนอให้ชาวคริสเตียนได้ชิมกัน เฮ่อ...บอกได้คำเดียวว่า อร่อยและแซบ หลายทุก ๆ ปีเล้ย ปีนี้ผมคงขาดส่วนบุญไปหลาย เพราะตอนนี้จะกินอะไร มันก็ให้กังวลใจ เหมือนผิดกฎหมายยังไงยังง้านเลยเชียวครับอิอิ โอ้พระเจ้า ช่วยมาพาเราเอาไขมันในตัวเราไปทีเถอด ลูกซ้างจาแย่แล้วครับ ชื่อเพลงของวันนี้ครับ Come For To Carry Me Home-The Brothers Four หรืออีกชื่อหนึ่งก็คือเพลง Swing low, sweet chariot ครับ --------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------- ที่มาของท้องฟ้าในกล่องคอมเมนต์ครับผมใส่ภาพนี้ไป ทางบล็อคเขาตัดทอนเหลือที่เห็นครับ อิอิ ตอนนั้นผมทำกล่องคอมเมนต์ให้ ต่ายบางพลี ตอนนี้เธอไม่เล่นบล็อคแระ เป็นท้องฟ้ายามหน้าหนาวเนือฟ้าเมืองเชียงใหม่เด้อครับ   Create Date : 17 ธันวาคม 2553 9 comments Last Update : 17 ธันวาคม 2553 13:51:48 น. Counter : 2152 Pageviews. Share Tweet

5555555 ใกล้ปีใหม่ ใจต้องเข้มแข็งอ่ะพี่อาโก สิ่งยั่วยุมานเยอะ สู้ สู้ กันต่อไปค๊า   โดย: หมีสีชมพู 17 ธันวาคม 2553 9:12:38 น.

สวัสดีวันฟ้ามัวหม่น สู้ท้องฟ้าในกล่องคอมเม้น ของคุณ smack ไม่ได้ สว่างสดใส ปล.เข้ามาดูแลเหตุการณ์โดยทั่วๆไปจ้า ไม่ยอมเขียนชื่อเพลงเลยอ่ะ   โดย: แม่หมู (jamaica ) 17 ธันวาคม 2553 9:30:11 น.

ช่วงปีใหม่นี่แหละ วัดใจกันเลยอาโก...อิอิ ว่าแล้ว อูเทอร์เริ่มลดหลังปีใหม่ดีมั้ยหว่า เหอๆๆ   โดย: uter 17 ธันวาคม 2553 10:50:35 น.

ใกล้ปีใหม่ อาหารอุดมสมบูรณ์ หลังปีใหม่ค่อยลดก็ได้ค่ะ อาหารมันยั่วยวน ต้องทำใจค่ะ   โดย: แสนรัตน์ 17 ธันวาคม 2553 12:59:56 น.

เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: Nilz 17 ธันวาคม 2553 20:35:30 น.

มาส่งกำลังใจให้ค่า   โดย: beebrown 17 ธันวาคม 2553 21:53:42 น.

เอาชาอุ่นๆมาฝากค่ะ ฟ้าสวย เอาไปฝากแม่หมูบ้างได้มั๊ย ฝันดีนะคะ   โดย: แม่หมู (jamaica ) 17 ธันวาคม 2553 21:54:05 น.

ฮูลาฮุปสักรอบดีไหมอาโก แวะมาชวนรอบละ 15 นาทีค่ะ แต่ใกล้ๆ ปีใหม่นี้มีแต่งานฉลองน่ะคะ พุงกาทิน้อยๆ ของอาโกคงจะเข้าใจเน๊าะ ว่าช่วงนี้ปาร์ตี้เพียบจ๊ะ รักษาสุขภาพนะคะอาโกค่อยๆ ออกกำลัง   โดย: อุ้มสี 17 ธันวาคม 2553 22:21:54 น.

แวะมาดูอาโกรูป..หล่อของเรา.. พุงไปถึงไหนแล้วน๊า สู้ๆๆค่ะพี่ชายคนดี ช่วงนี้ระยะเวลาเทศกาลมาเยื่อน อย่าทานมากจะค่ะ พวกเราเรา..วัยกักตุนอาหารค่ะ 5555555555 มีความสุขค่ะอาตั๋วเฮียคนดี   โดย: catt.&.cattleya.. 18 ธันวาคม 2553 7:38:40 น.