ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 236 "สุสานความคิด" - สมาธิที่ถูกต้อง


ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 236
"สุสานความคิด" 
สมาธิที่ถูกต้อง :: หลวงพ่อปราโมทย์
โจทย์โดยคุณ กะว่าก๋า

 
 


จขบ.เริ่มสนใจทำสมาธิ ระยะใกล้เกษียณ สมัยทำงาน วันหยุด
มีโอกาสก็ไปวัดบ้าง ไปเจอเพื่อนๆและทำอาหารไปถวายเพล
เวลามีงานต่างๆ งานเจ้าพรรษา ออกพรรษา งานทอดกฐิน
งานทำบุญปิดทองลูกนิมิต ส่วนมากไปวัดแต่ละวัดก็อยู่ไกล
พอสมควร ขับรถไปประมาณเกือบสองชั่วโมง นัดเพื่อนๆไปกัน
หลายๆคน ไปงานที่วัดได้ทำบุญ 
ได้พบเพื่อนๆ ซื้อของไทยๆกลับบ้านด้วย

พอเกษียณ กลับมาเที่ยวเมืองไทย เพื่อนชวนไปปฎิบัติธรรมประมาณสามคืน
เป็นครั้งแรก ตกลงไป พอไปแล้ว ก็ฟังพระบอกปฎิบัตินะ ตื่นตีสี
แล้วก็ให้นั่งสมาธิ มีเวลา ทานอาหาร พัก และเดินจงกลม ไม่มีการ
พูดกัน บรรยากาศเงียบๆ นั่งสมาธิในป่าต้นไม้ใหญ่ และนอนเต้นกัน
เขาทำสมาธิกัน ก็ไม่รู้ทำอย่างไร เหมือนกับว่าคนที่มาเขารู้กัน เรา
ไปก็นั่งหลับตา เคยรู้ว่าทำสมาธิ นีก พุทโธ พุทโธ ไปเรื่อยๆ
ก็ทำไป ใจก็สงบพอสมควร แต่ในใจก็ยังคิดว่า จริงๆ ทำสมาธิ
อย่างไรนะ ไม่ค่อยเข้าใจเท่าไร

ระยะหลังๆก็ไปปฎิบัติธรรมกับศูนย์โกเอนก้า สิบวัน รู้สีกชอบไปอยู่
แล้วจิตใจสงบดี และยังไปอีกครั้งสามวัน และทำสมาธิเช้าเย็น
วันละ 20-30 นาที่อย่างน้อย แต่ก็ยังไม่รู้ว่าที่ทำถูกต้องไหม

ระยะหลังๆมาฟังเทปของหลวงพ่อ พระอาจารย์ ปราโมทย์
รู้สีกชอบ และยังฟังอยู่ และพยายามปฎิบัติตาม
แต่ก็แค่เป็นระยะเริ่มต้น และพยายามฟังซ้ำๆอยู่
เริ่มเข้าใจว่าการทำสมาธิไม่จำเป็นต้องนั่งหลับตา
ทั้งวัน หรือหลายๆชม (ก่อนยังคิดว่านั่งแต่สมาธิก็ไม่ต้องทำอะไรหรือ?)
และก็คิดว่าเจ็บเข่าจะนั่งได้ไง ใจเองก็คิดว่าการปฎิบัติธรรม คือการทำ
ทางจิตใจ ไม่ใช่ร่างกาย ไม่นั่งน่าจะได้

ฟังเทปของท่านพระอาจารย์
ปราโมทย์ (ยังฟังไม่ค่อยครบ) เร่ิมเข้าใจว่าการทำสมาธิคือการ
ดูกาย ดูจิต และมีการทำหลายวิธี ที่ถูกกับจริตแต่ละบุคคล
ผลที่สุดก็จะไปถึงเป้าหมายคือการลดละ ทำใจอยู่กับตัว
เพราะถ้าไม่รู้สีกตัวว่าทำอะไร เดินจงกรมเป็นวันๆก็ไม่ได้อะไร
ท่านสอนว่าให้รู้ความรู้สีกสุขทุกข์ของร่างกาย ...
ยังต้องฝึกไปเรื่อยๆ





ขอขอบคุณวีดีโอ จากอินเตอร์เนต

 


 
สาขา Klaibann blog
 
newyorknurse



Create Date : 13 กันยายน 2562
Last Update : 13 กันยายน 2562 18:37:26 น. 12 comments
Counter : 211 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเริงฤดีนะ, คุณThe Kop Civil, คุณTui Laksi, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณtoor36, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณSweet_pills, คุณผีเสื้อยิปซี, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณtuk-tuk@korat, คุณตุ๊กจ้ะ, คุณRananrin, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณตะลีกีปัส


 
เจิมไฟ
เป็นสิ่งที่ควรทำอย่างสม่ำเสมอเลยนะคะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:10:10:23 น.  

 
สาธุครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:12:45:06 น.  

 
สาธุค่ะ
มาทางความคิดแบบนี้ดีมากๆค่ะ
จิตที่สงบทำให้เราปรับความคิดให้นิ่งๆได้
แต่ไม่ง่ายเลย ต้องฝึกจิตให้เข้าใจจริงๆ
จิตผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน


โดย: Tui Laksi วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:13:20:56 น.  

 
ดีเลยครับคุณน้อย ฝึกสมาธิ..

อาจารย์แต่ละท่าน สอนแตกต่างกัน จุดมุ่งหมายคงคล้าย ๆ กัน


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:14:24:28 น.  

 
จิตสงบดีค่ะ


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:21:57:30 น.  

 
รู้สึกคุ้นชื่อท่านครับ

เดี๋ยวนี้มันดีจริงๆ มีคลิปแบบนี้ เราจพะเปิดฟังเมื่อไหร่ก็ได้สะดวกมากๆ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 13 กันยายน 2562 เวลา:23:58:35 น.  

 


สาธุค่ะพี่น้อย


โดย: Sweet_pills วันที่: 14 กันยายน 2562 เวลา:8:40:00 น.  

 
หนูก้อยากทำให้ได้บ้างจังค่ะ
แต่ยังตัดกิเลสไม่ได้สักที อิอิ



โดย: ผีเสื้อยิปซี วันที่: 14 กันยายน 2562 เวลา:9:59:41 น.  

 
สวัสดี ค่ะ คุณน้อย

เป็นแถบบันทึกเสียงที่มีประโยชน์มาก จ้ะ ได้ความรู้ในเรื่อง
การทำสมาธิ ครูเข้าใจว่า การทำสมาธิ น่าจะหวังผล คือ ให้
จิตใจสงบ เยือกเย็น และสามารถพิจารณาสิ่ง ๆ ในการกระทำไป
ในแต่ละวัน ว่าได้ทำอะไร ดี ไม่ดี ไปบ้าง แล้วก็แก้ไขกันไป
ความทุกข์ก็ไม่น่าจะเกิดขึ้น จ้ะ

คุณน้อย ได้ทำสมาธิบ่อย ๆ เป็นสิ่งดี จ้ะ

โหวดหมวด ชีวิตในต่างแดน


โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 14 กันยายน 2562 เวลา:20:00:43 น.  

 
กำลังศึกษาเหมือนกันค่ะ แต่ยังไม่ได้ลงมือปฏิบัติสักที


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 14 กันยายน 2562 เวลา:20:53:44 น.  

 
เพลงของวงอีเกิลมักจะติดลิขสิทธิ์ค่ะ


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 15 กันยายน 2562 เวลา:7:53:07 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

ทำอะไรที่ใจสงบ สุข สบายกาย
ดีทั้งนั้นนะคะ
ไม่เลือกที่เลือกเวลา
สาธุค่ะพี่น้อย(ขออนุญาตเรียกพี่ค่ะ)


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 18 กันยายน 2562 เวลา:13:05:47 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#15


 
newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 146 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends – all comes with retirement"

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ

***********
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนนค่ะ


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
กันยายน 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
13 กันยายน 2562
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.