ไดอารี่
ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
วิธีแก้ปัญหาเรื่องที่เจอ
งานเขียนแบบ
ชีวิตคริสเตียน
<<
ตุลาคม 2567
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
27 ตุลาคม 2567
วันอาทิตย์ที่ ๒๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
ข้อความขอบคุณปะรูที่เข้ามาในชีวิตลุงเก่ง
สรุปนอนรพ. 13-14-15 มีนาคม ปอดติดเชื้อแบคทีเรีย
วันที่ ๑๒ ถึง ๒๖ มกราคม พ.ศ.๒๕๖๘
พฤหัสบดี ๒ ถึง เสาร์ ที่ ๑๑ มกราคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ ธันวาคม ๒๕๖๗ ถึง วันพุธที่ ๑ มกราคม ๒๕๖๘
วันเสาร์ที่ ๒๘ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ ถึงวันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๕ ถึง วันอาทิตย์ที่ ๒๒ ธํนวาคม ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๙ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๘ ธํนวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๗ ธันวามคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ และ ศุกร์ที่ ๖ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๐ พฤศจิกายน และวันอาทิตย์ที่ ๑ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ ไปกินข้าวกับเจ้านาย
วันศุกร์ที่ ๒๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปเข้าค่ายลูกเสือเนตรนารี
วันพุธที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาอยู่บ้าน
วันอังคารที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ อาแนนพาไปเลี้ยงข้าว
วันเสาร์ ที่ ๑๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ เริ่มป่วยตอนบ่าย
วันพุธที่ ๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๒ พฤศจิกายน พ.ศ ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันพฤหัสบดีที่ ๒๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๓ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พาย่าไปเที่ยวศูนย์อนุรักษ์ช้างลำปาง
วันอังคารที่ ๒๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดย่าดา
วันจันทร์ที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันแรกของภาคเรียนที่สองของรันยา
วันอาทิตย์ที่ ๒๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๑๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พารันยาไปอ่านหนังสือ
วันอาทิตย์ที่ ๑๓ ตุลามคม พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปหัดว่ายน้ำ
วันเสาร์ที่ ๑๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ อยู่บ้านเช่นเคย
วันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่บ้านกัน
วันพฤหัสบดีที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันเดินทางกลับเชียงใหม่
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
วันที่ ๖ ถึง ๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราไปอ่างศิลา บางแสน กัน
วันเสาร์ที่ ๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๓๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ แต่ละคนจะมีปัญหาเฉพาะบุคคล
วันศุกร์ที่ ๒๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เสียตังค์สามพันกว่า
วันอาทิตย์ที่ ๑๕ กันยายน พ.ศ.๑๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ และวันเสาร์ที่ ๑๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๒ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๑ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗ น้ำท่วมเชียงรายหนักเลย
วันอังคารที ๑๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เดี้ยง
วันจันทร์ที่ ๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันที่ ๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดพ่อเก่ง
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันศุกร์ที่ ๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วังอังคารที่ ๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๑ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่อง AI เข้ามาในหัวบ่อย ๆ
วันศุกร์ที่ ๓๐ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๙ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
กลับมาบันทึกไดอารี่ที่นี่อีกครั้งหลังผ่านไปสิบสามปีเลย
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
ตอนเช้าพ่อทำงานเขียนแบบเกี่ยวกับ 2nd floor Ceiling RTEC ของแคลล็อก
ก็ไปเสร็จตอนบ่ายแก่ ๆ
พอเสร็จก็คลายเครียด ชวนรันยาไปข้างนอกกัน
..
ตอนช่วงสาย ๆ ได้คุยกับน้องเบญ โทรไลน์มาหนุนใจลุงเก่ง
ให้ติดสนิทบอกรักพระเยซูไปเรื่อย ๆ แล้วก็แนะนำให้วางมืออธิษฐานให้ตัวเองด้วย
พี่นุชก็หนุนใจเช่นกัน
เดี๋ยวตอนปลายเดือน น้องเบญคงจะขับรถไปส่งพี่นุชที่ขนส่งเชียงราย
พี่นุชคงมาถึงเชียงใหม่วันที่ ๓๑ ตุลาคม
..
ทำงานเสร็จบ่าย ๆ พ่อเอารถอาเก๋ไปขับรถเล่นกับรันยา
ก็ไปจอดในตลาดสารภี แล้วก็เดินๆ
วันนี้มีถนนคนเดินที่หน้าที่ว่าการอำเภอสารภี
https://pbs.twimg.com/media/GazkxWNbwAAFsut?format=jpg&name=large
แต่ไปเร็ว ร้านกำลังตั้งร้านกันอยู่ แต่ก็ได้ซื้อของบางอย่าง
พ่อได้ เคบัป (Kebab) เป็นอาหารของคนอิสลามหรืออาหรับ
คนขายก็คงเป็นคนอิสลาม ก็จะดูสะอาด ๆ หน่อย เพราะอาหารอิสลามจะสะอาด
ได้ชิ้นใหญ่มาก พ่อเอาไปกินในร้านไอติม
https://pbs.twimg.com/media/GazkorZaoAEMD-9?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/Gazkoz3bsAAz1cZ?format=jpg&name=large
..
เดินไปสุดถนนที่สีแยก ก็ไปนั่งร้านไอติมกัน
รันยาสั่งไอติมช็อกโกแลต กับนมเย็น มากิน พ่อได้กาแฟดำเย็นไม่หวาน
แต่ไม่แพงเลย สามอย่างประมาณเก้าสิบกว่าบาท
น่าจะทำมาเพื่อขายนักเรียนแถว ๆ โรงเรียนสารภี ก็เลยตั้งราคาไม่แพง
มีเกมส์ให้เล่นด้วย รันยาก็เลยชวนพ่อเล่น คล้าย ๆ เกมส์เอ็กซ์โอ กับเกมส์ไพ่
สักพักก็ออกจากร้านกัน
https://pbs.twimg.com/media/GazqEV0asAA-VW-?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GazqEvrboAANtnn?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GazqFGCbkAA3kQn?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GazqFPVbgAAGFTF?format=jpg&name=large
..
ก่อนกลับบ้าน แวะออกกำลังกายที่ สนามฟุตบอลแถว ๆ ยางเนิ้ง
มีเครื่องเล่นให้เด็กเล่น แล้วโครงหลังคาของเครื่องเล่น พ่อเก่งสามารถดึงข้อได้ด้วย
เจอเด็กน้อยคนหนึ่งเดินมากับยาย บอกว่ายาย โห ลุงเก่ง
ยายเลยบอกว่า โตมาทำแบบลุงนะ
เด็กบอกว่า ยาย ๆ เก่ง ยายเก่ง ยายทำให้ดูหน่อย
ยายบอก ยายทำไม่ได้ เดี๋ยวโตขึ้นทำให้ยายดูนะ
..
รันยาตีลังกา โดยประยุกต์ใช้อุปกรณ์อันหนึ่งที่เอาไว้แกว่งขาเล่น
ปรากฎตีลังกาได้จริงๆ ด้วย
..
เล่นได้เหงื่อสักพักเราก็กลับบ้านกัน
..
ตอนหัวค่ำ พ่อหัดแฮนด์สแตนด์ไปหนึ่งครั้งเอง
https://x.com/i/status/1850170021575807053
..
ส่วนตอนค่ำ เราไปซื้อหมู ซื้อครีมทาผิว สบู่ ที่โลตัสกาดอุ้ยทา
ปรากฎว่าพ่อได้ครีมทาผิวชนิดที่เคยใช้ได้ผลในการรักษาสะเก็ดเงินเมื่อห้าปีก่อน
ก็เลยขอบคุณพระเยซู
(วันนี้ได้คุยกับน้องเบญ กับพี่นุช ก็มีพี่น้องหลายคนช่วยอธิษฐานเผื่อลุงเก่งด้วย)
https://pbs.twimg.com/media/Ga4bLHVaUAAIsEM?format=jpg&name=large
..
กลางคืน อาเก๋ทอดไข่ใส่หมูสับให้กินกัน
ตอนนอน ก็ดูการ์ตูน Larva เช่นเคย ดูหนองเหลืองกับหนอนแดง เพราะตลกดี
สักพัก พ่อบอกว่าแสบตาแล้ว ก็เลยชวนกันเปิดเพลงกล่อมนอน
แล้วรันยาก็หลับไป
ส่วนพ่อตื่นมารอบหนึ่ง แล้วก็หลับไป
ตอนหลับ อาการเกาลดลง แต่ยังเกาอยู่ แต่พอว่าครีมทาผิวอันนี้ เหมาะกับเราแล้วหละ
เพราะมีส่วนผสมของว่านหางจรเข้ด้วย และเหมาะกับคนผิวแห้งมาก
..
จบข่าว
..
Create Date : 27 ตุลาคม 2567
Last Update : 27 ตุลาคม 2567 15:00:31 น.
0 comments
Counter : 125 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สมาชิกหมายเลข 3418844
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add สมาชิกหมายเลข 3418844's blog to your web]
Bloggang.com