ไดอารี่
ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
วิธีแก้ปัญหาเรื่องที่เจอ
งานเขียนแบบ
ชีวิตคริสเตียน
<<
ตุลาคม 2567
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
13 ตุลาคม 2567
วันอาทิตย์ที่ ๑๓ ตุลามคม พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปหัดว่ายน้ำ
วันเสาร์ที่ ๑๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ อยู่บ้านเช่นเคย
วันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่บ้านกัน
วันพฤหัสบดีที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันเดินทางกลับเชียงใหม่
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
ข้อความขอบคุณปะรูที่เข้ามาในชีวิตลุงเก่ง
สรุปนอนรพ. 13-14-15 มีนาคม ปอดติดเชื้อแบคทีเรีย
วันที่ ๑๒ ถึง ๒๖ มกราคม พ.ศ.๒๕๖๘
พฤหัสบดี ๒ ถึง เสาร์ ที่ ๑๑ มกราคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ ธันวาคม ๒๕๖๗ ถึง วันพุธที่ ๑ มกราคม ๒๕๖๘
วันเสาร์ที่ ๒๘ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ ถึงวันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๕ ถึง วันอาทิตย์ที่ ๒๒ ธํนวาคม ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๙ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๘ ธํนวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๗ ธันวามคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ และ ศุกร์ที่ ๖ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๐ พฤศจิกายน และวันอาทิตย์ที่ ๑ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ ไปกินข้าวกับเจ้านาย
วันศุกร์ที่ ๒๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปเข้าค่ายลูกเสือเนตรนารี
วันพุธที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาอยู่บ้าน
วันอังคารที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ อาแนนพาไปเลี้ยงข้าว
วันเสาร์ ที่ ๑๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ เริ่มป่วยตอนบ่าย
วันพุธที่ ๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๒ พฤศจิกายน พ.ศ ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันพฤหัสบดีที่ ๒๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๓ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พาย่าไปเที่ยวศูนย์อนุรักษ์ช้างลำปาง
วันอังคารที่ ๒๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดย่าดา
วันจันทร์ที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันแรกของภาคเรียนที่สองของรันยา
วันอาทิตย์ที่ ๒๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๑๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พารันยาไปอ่านหนังสือ
วันอาทิตย์ที่ ๑๓ ตุลามคม พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปหัดว่ายน้ำ
วันเสาร์ที่ ๑๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ อยู่บ้านเช่นเคย
วันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่บ้านกัน
วันพฤหัสบดีที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันเดินทางกลับเชียงใหม่
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
วันที่ ๖ ถึง ๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราไปอ่างศิลา บางแสน กัน
วันเสาร์ที่ ๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๓๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ แต่ละคนจะมีปัญหาเฉพาะบุคคล
วันศุกร์ที่ ๒๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เสียตังค์สามพันกว่า
วันอาทิตย์ที่ ๑๕ กันยายน พ.ศ.๑๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ และวันเสาร์ที่ ๑๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๒ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๑ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗ น้ำท่วมเชียงรายหนักเลย
วันอังคารที ๑๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เดี้ยง
วันจันทร์ที่ ๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันที่ ๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดพ่อเก่ง
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันศุกร์ที่ ๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วังอังคารที่ ๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๑ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่อง AI เข้ามาในหัวบ่อย ๆ
วันศุกร์ที่ ๓๐ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๙ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
กลับมาบันทึกไดอารี่ที่นี่อีกครั้งหลังผ่านไปสิบสามปีเลย
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
ตอนเช้าเราพากันไปเดินเล่น ออกกำลังกายที่สวนสุขภาพชลบุรี
ก็อยู่ไม่ไกลเท่าไรจากโรงแรม ปู่ชวน ย่าดา รันยา และพ่อเก่งไปเดินกัน
ส่วนอาเก๋น่าจะอยากพักผ่อนที่โรงแรม ก็เลยไม่ได้ไปเดินด้วย
..
https://x.com/i/status/1843878060963311939
รันยาถือกล้องใส่ไม้เซลฟี่ ถ่ายวีดิโอ หนึ่งคลิป ก็สนุกไปตามประสาเด็ก
เราก็สุขตามไปด้วย
..
ภาพออกกำลังกาย ย่าดา ปู่ชวน รันยา ที่สถานีแกว่งขา
https://pbs.twimg.com/media/GZbFcuBasAACCp9?format=jpg&name=large
..
ระหว่างออกกำลังกาย หรือใกล้เสร็จ
ย่าได้รับข่าวคือ อ้ายป้อม ที่อยู่บ้านติด ๆ กันเสียชีวิต
น่าจะเป็นแบบหลับแล้วไม่ตื่นอีกเลย
คงจะมีโรคประจำตัวบางอย่างเช่น ความดันโลหิตสูง เป็นต้น
แต่ก็อายุไม่ได้มากมาย คงจะหกสิบกว่า ๆ
แต่พ่อก็ไม่ค่อยได้ทักทายเท่าไร ไม่เหมือนเมื่อก่อนได้ทักทายกันบ้าง
แต่พอแก่มา ก็ดูเหมือนเขาก็ไม่ค่อยจะทักทายพ่อเท่าไร
บางทีพ่อยิ้มให้ ก็ดูเหมือน เขาเหมือนจะจำไม่ได้ ก็งง ๆ อยู่
..
ช่วงเที่ยง ๆ สาย ๆ พ่อให้อาเก๋แวะส่งพ่อที่บ้านแม่เจี๊ยบ
เพราะพ่อจะไปทำงานอยู่เป็นเพื่อนแม่เจี๊ยบบ้าง
ส่วนอาเก๋ ก็พาปู่ชวน ย่าดา และรันยาไปขับรถเล่น
น่าจะไปแถว ๆ ทะเลบางแสน แถว ๆ ย่านร้านตกแต่งแบบ ญี่ปุ่น
แล้วก็คงจะขับรถไปเรียบ ๆ ชายหาดต่าง ๆ
เห็นภาพรันยาป้อนกล้วยให้ลิงด้วย หุ ๆ
รันยาบอกว่าลิงฉลาด กินแต่กล้วยหอมอย่างเดียว
https://pbs.twimg.com/media/GZbkBvCasAEVQLs?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbdchxbkAAgVEX?format=jpg&name=900x900
อาเก๋ และย่า ส่งภาพเข้ากลุ่มไลน์ของครอบครัวให้ดูไปตามระเบียบ
https://pbs.twimg.com/media/GZbb7HPasAMnZOp?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbb7HNbcAAbZv7?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbb7HNa8AABdUv?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbdG7ea8AAmrWo?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbdJOkasAM1lpE?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbdQqQaAAAXKhc?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbdUvPawAAugX4?format=jpg&name=large
..
ภาพย่าดา ปู่ชวน รันยา แถวๆ ป้ายตัวอักษรตัวโต ๆ พ่ออ่านไม่ออก น่าจะป้ายบางแสนเน้อะ
https://pbs.twimg.com/media/GZbj8gXaAAAmgJE?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZbj_OeasAQT_hg?format=jpg&name=large
..
พ่อตัดสินใจถูกที่ไปทำงานบ้านแม่เจี๊ยบ
เพราะพ่อก็ได้งาน และทำงานสำเร็จ เกือบหมดเลย
..
ตอนเย็น ๆ แม่เจี๊ยบไปส่งพ่อที่โรงแรม และแม่เจี๊ยบก็เลยไปเปิดร้านอาหารของแม่เจี๊ยบ
ที่อยู่ไม่ไกลจากโรงแรม
(ร้านอาหารแม่เจี๊ยบเป็นร้านอาหารสุขภาพชื่อว่า Nutra cafe ก็วันธรรมดาเปิดประมาณสี่โมงเย็นเลย ส่วนเสาร์อาทิตย์น่าจะเปิดทั้งวัน ก็มีลูกค้าสายสุขภาพมากินเป็นประจำอยู่)
..
ตอนเย็น หกโมง
พ่อพารันยาไปที่ฮาเบอรแลนด์สาขาตึกคอมพ์ชลบุรี
ก็นั่งรอเวลาหกโมง ก็ไปนั่งที่เคเอฟซีแต่ก็ซื้ออาหารเพียงชิ้นเดียวเพื่อฆ่าเวลา
ถ่ายรูปเล่นกันสองรูป สลับแว่นตากันเล่น
https://pbs.twimg.com/media/GZbkBvCasAEVQLs?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZcUd05bUAEWvlA?format=jpg&name=large
..
รันยาดูมีความสุขดี เพราะได้เล่นฮาร์เบอร์แลนด์ตามที่ฝันไว้
แต่ก็เป็นสาขาที่ไม่ได้มีเครื่องเล่นมากมายเหมือนสาขาอื่น แต่ข้อดีคือคนน้อยมากๆ
https://pbs.twimg.com/media/GZc2eTUb0AAIlv4?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZc2edHaUAAxNVX?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZc2fI9asAEylG-?format=jpg&name=large
พ่อบันทึกวีดิโอไว้เป็นความทรงจำ ก็เล่นไปกับลูกด้วย
https://youtu.be/oODdVoI7mbI?si=M9RFE-LFwCsa5744
..
ขากลับ แม่เจี๊ยบส่งไลน์ทักทายมา ก็เลยแวะไปที่ร้านแม่เจี๊ยบตอนเกือบ ๆ สองทุ่ม
แม่เจี๊ยบปิดร้านตอนสองทุ่ม
ก็ไปรอแม่เจี๊ยบแป๊บ เพราะกำลังอบคุ้กกี้ธัญญาพืช รันยาได้ชิมนิด ๆ ส่วนพ่อก็ก็ได้ชิมเกือบหนึ่งชิ้น
เพราะว่ารันยาไม่ชอบพวกธัญญาพืชเท่าไร แต่พ่อกินแล้วติดใจอร่อยดี ไม่หวานเกินไป
และมีประโยชน์ด้วย
..
ระหว่างรอก็ถ่ายรูปเล่นกับรันยา เช่นเคย
พ่อทำท่าบีบแก้ม ให้รันยาทำหน้าเหมือนตอนเด็ก ๆ วัยก่อนหนึ่งขวบ
รันยาพอจะจำได้บ้าง เพราะพ่อเคยให้ดูภาพตอนเด็ก
https://pbs.twimg.com/media/GZc2jZ8bAAA-O9v?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZc2j3HbgAAnSu_?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/GZc2kX0bQAAOznn?format=jpg&name=large
..
ใจร่าเริง เป็นยาอย่างดี
เป็นพระคำในไบเบิ้ล ที่แม่เจี๊ยบทำและเอามาติดกับตุ๊กตาดินเผาน่ารัก ๆ ตกแต่งในร้าน
พ่อถ่ายรูปเก็บไว้ เช่นเคย
https://pbs.twimg.com/media/GZc2kZSa0AALMwq?format=jpg&name=large
..
แม่เจี๊ยบปิดร้านเสร็จ
ก็ไปหาซื้อข้าวต้มปลาให้แม่ กับอาเก๋ ซื้อสามถุง
พ่อเลยได้กินด้วยหนึ่งถุง
ส่วนพ่อซ์้อข้าวขาหมูติดไปด้วย เผื่อจะมีคนกิน แต่ปรากฎว่า รันยากินไปหนึ่งกล่อง
ส่วนคนอื่น ๆ ไม่กินเลย เพราะคงจะอิ่มอยู่ น่าจะกินข้าวมันไก่กันไป
..
แม่เจี๊ยบอยู่ทักทายกับย่าดา อาเก๋ในห้อง
แล้วก็สวัสดีแม่ เพราะพรุ่งนี้คงไม่ได้มาเจอ ก็เลยมาทักทายในตอนค่ำ
ส่วนปู่ชวนนอนอีกห้อง แล้วก็หลับไปสะแล้ว
..
ก็ขอบคุณแม่เจี๊ยบจริง ๆ ที่ยังคงเอาใจใส่ทุกคนเหมือนเคย
ถึงแม้ว่าโดยส่วนตัวจะเจอปัญหามากมาย เช่น การทำร้านอาหารเป็นต้น
..
จบข่าว
Create Date : 13 ตุลาคม 2567
Last Update : 13 ตุลาคม 2567 20:18:07 น.
0 comments
Counter : 151 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สมาชิกหมายเลข 3418844
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add สมาชิกหมายเลข 3418844's blog to your web]
Bloggang.com