ไดอารี่
ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท
วิธีแก้ปัญหาเรื่องที่เจอ
งานเขียนแบบ
ชีวิตคริสเตียน
<<
พฤศจิกายน 2567
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
29 พฤศจิกายน 2567
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
พฤหัสบดี ๒ ถึง เสาร์ ที่ ๑๑ มกราคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ ธันวาคม ๒๕๖๗ ถึง วันพุธที่ ๑ มกราคม ๒๕๖๘
วันเสาร์ที่ ๒๘ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ ถึงวันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๕ ถึง วันอาทิตย์ที่ ๒๒ ธํนวาคม ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๙ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๘ ธํนวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๗ ธันวามคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ และ ศุกร์ที่ ๖ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๐ พฤศจิกายน และวันอาทิตย์ที่ ๑ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ ไปกินข้าวกับเจ้านาย
วันศุกร์ที่ ๒๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปเข้าค่ายลูกเสือเนตรนารี
วันพุธที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาอยู่บ้าน
วันอังคารที่ ๑๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ อาแนนพาไปเลี้ยงข้าว
วันเสาร์ ที่ ๑๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗ เริ่มป่วยตอนบ่าย
วันพุธที่ ๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๒ พฤศจิกายน พ.ศ ๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑๐ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๘ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๗ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๖ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๕ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๔ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๓ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๓๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันศุกร์ที่ ๒๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ รู้สึกเวลาช้าลง
วันพฤหัสบดีที่ ๒๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๓ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พาย่าไปเที่ยวศูนย์อนุรักษ์ช้างลำปาง
วันอังคารที่ ๒๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดย่าดา
วันจันทร์ที่ ๒๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันแรกของภาคเรียนที่สองของรันยา
วันอาทิตย์ที่ ๒๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๑๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๗ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๖ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ พารันยาไปอ่านหนังสือ
วันอาทิตย์ที่ ๑๓ ตุลามคม พ.ศ.๒๕๖๗ รันยาไปหัดว่ายน้ำ
วันเสาร์ที่ ๑๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ อยู่บ้านเช่นเคย
วันศุกร์ที่ ๑๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่บ้านกัน
วันพฤหัสบดีที่ ๑๐ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ วันเดินทางกลับเชียงใหม่
วันพุธที่ ๙ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราอยู่อ่างศิลา
วันที่ ๖ ถึง ๘ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เราไปอ่างศิลา บางแสน กัน
วันเสาร์ที่ ๕ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๔ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑ ตุลาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๓๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ แต่ละคนจะมีปัญหาเฉพาะบุคคล
วันศุกร์ที่ ๒๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๒๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๒๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๒๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอังคารที่ ๑๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๑๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เสียตังค์สามพันกว่า
วันอาทิตย์ที่ ๑๕ กันยายน พ.ศ.๑๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๑๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ และวันเสาร์ที่ ๑๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๑๒ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗
วันพุธที่ ๑๑ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๗ น้ำท่วมเชียงรายหนักเลย
วันอังคารที ๑๐ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เดี้ยง
วันจันทร์ที่ ๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันที่ ๘ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ วันคล้ายวันเกิดพ่อเก่ง
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันเสาร์ที่ ๗ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่องของ AI เยอะจริง ๆ
วันศุกร์ที่ ๖ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๕ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันพุธที่ ๔ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วังอังคารที่ ๓ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันจันทร์ที่ ๒ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันอาทิตย์ที่ ๑ กันยายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันเสาร์ที่ ๓๑ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗ เรื่อง AI เข้ามาในหัวบ่อย ๆ
วันศุกร์ที่ ๓๐ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
วันพฤหัสบดีที่ ๒๙ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๖๗
กลับมาบันทึกไดอารี่ที่นี่อีกครั้งหลังผ่านไปสิบสามปีเลย
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
วันศุกร์ที่ ๒๙ พฤศจิกายน พ.ศ.๒๕๖๗
ส่งลูกเช่นเคย
https://pbs.twimg.com/media/Gdg0xVQXkAAxRjP?format=jpg&name=large
แต่เช้านี้เอารถอาเก๋ไปส่ง เพราะว่าจะเอารถอาเก๋ไปล้างฯ
..
แคปเจอร์การบ้านบางอย่างของรันยาไว้ เพราะดูน่าสนใจดี
https://pbs.twimg.com/media/Gdg03PJaIAAFFbr?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/Gdg03p9WcAADF_r?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/Gdg04WmXoAEBRQ8?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/Gdg04o2XYAABH5k?format=jpg&name=large
.
แล้วก็ไปเซอร์เวย์แถว ๆ บ้านพักที่จองไว้
ปรากฎว่าดูแปลก ๆ ก็เลยกังวลนิด ๆ
แต่กํไหวตัวทัน ขอบคุณพระเยซู
แล้วตอนบ่าย ๆ ก็จบปัญหา
จบปัญหาตอนที่เอารถไปล้างที่ปั๊มเชลล์สาขาสันป่าข่อย
วันนี้พอเอารถจอดที่รับรถ ก็พอดีกับขณะที่กำลังคุยกับอโกด้า
พนักงานบอกว่าล้างอัดฉีดนะคะ พ่อบอกโอเค ๆ
แต่ภาพจริงๆ คือล้างดูดฝุ่น สรุปก็คือ โดนไป สามร้อยสี่สิบบาท
เพราะกำลังคุยกับอโกด้าหนะเอง จริง ๆจะล้างสีดูดฝุ่นอย่างเดียวต่างหาก
..
นั่งทำงานตึกคิว ส่งไป เพราะได้แก้นิดหน่อยแถว ๆ ห้อง cold room
เปลี่ยนขนาดผนังเป็น ๗๕ มม. เป็นต้น
บริเวณที่รอรถ มีกาแฟให้กิน ก็กินไป
https://pbs.twimg.com/media/Gdhn1MyWkAA060n?format=jpg&name=large
https://pbs.twimg.com/media/Gdhn1gaWAAIh7AK?format=jpg&name=large
.
แล้วก็ไปออกกำลังกายตอนกลางวัน เพราะวันนี้แดดไม่มี ไม่ร้อนเลย
ได้ฝึก push day ดาวน์โหลดจากเฟซบุ๊คไปเก็บในยูทูปเรียบร้อยเพื่อดูพัฒนาการในตอนแก่
https://youtu.be/IS87qIRft98?si=LtUscF3PTKf99lUo
..
ตอนบ่าย ๆ ทำงานแถวสตาร์เวิร์ค
ก็ได้คุยกับน้องเบญพี่น้องมานาฯ
https://pbs.twimg.com/media/GdiEWocXYAAz9ww?format=jpg&name=large
แล้วก็ประชุมกับพี่สัญญาและพี่มน
https://pbs.twimg.com/media/GdipYJMWIAA306D?format=jpg&name=large
ก็ทำงานไปด้วยจนส่งงานตึกคิวและอาร์ แล้วก็ cold room
.
สักพัก คุณเคนโทรหา ขณะกำลังรอรับลูก
ก็คุย ๆ กับลุงเคน ก็สบายใจดี
สักพักแกคุยเรื่อง world war 3 ก็ฟังแกได้บ้าง ไม่ได้บ้าง
พ่อชอบลงท้ายว่า stay healthy เพราะอยากให้แกแข็งแรงมากขึ้น
และก็เป็นคำเดียวที่พอจะจำได้
ภาษาปะกิด ยังคงเหมียนเดิมคือไม่กระเตื้อง คุยไม่ได้เลย แต่ฟังได้บ้าง เป็นต้น
..
ตอนเย็น ๆ มีเพื่อนใหม่ในเฟซทักมา อยากได้ตู้
ก็ทักไปที่พี่น้องพิมพ์แล้วหละ
สักพัก ไม่นาน ก็ส่งเบอร์โทรของเจ้าของตู้มาให้
(เจ้าของขายไม่แพง เพราะว่ากิจการคงจะไม่ดี ก็คงทยอย ๆ ขายของ หรือไม่แน่ใจอาจปิดกิจการ)
..
ตอนค่ำพารันยาไปซื้อนม น้ำขิงที่ตลาดป่าบง
รันยาไปเล่นตุ๊กตาคีบสิบบาท หนึ่งเหรียญ
เพราะพ่อบอกว่าไม่น่าจะได้หรอก วันนี้ เพราะตุ๊กตาอยู่ตำแหน่งที่ไม่สวย
รันยาเชื่อ ก็เลยเล่นไปแค่เหรียญเดียว
..
หนึ่งทุ่ม รันยาเอาซาลาเปามาฝากพ่อและปู่
น่าจะไปซื้อกับอาแนน
ส่วนพ่อนั่งพิมพ์ไดอารี่ใกล้เสร็จหละ
..
พรุ่งนี้ไปสามัคคีธรรมและเจอพี่น้องมานาฯ
..
จบข่าว
Create Date : 29 พฤศจิกายน 2567
Last Update : 29 พฤศจิกายน 2567 19:03:06 น.
0 comments
Counter : 105 Pageviews.
Share
Tweet
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สมาชิกหมายเลข 3418844
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Webmaster - BlogGang
[Add สมาชิกหมายเลข 3418844's blog to your web]
Bloggang.com