- * - Strawberry Yoghurt Triffle - * - ทริฟเฟิล โยเกิร์ต สตรอเบอรี่ ของหวานแบบ Low Fat & Good Health Strawberry Yoghurt Triffle: for lightly sweet day คราวนี้หันมาทำของเบาๆกันบ้างค่ะ ก็ทำขนมบ่อยๆ ทานก็เยอะ คงต้องมีช่วงพักรบบ้างนะ แต่ชีวิตขาดขนม มันก็คงแย่นะคะ ยังไงๆก็ขอมีหน่อยล่ะนะ แต่เป็นแนวเพื่อสุขภาพก็แล้วกันค่ะ เหมาะกับคนที่ On Diet น้าจะบอกให้ ทริฟเฟิลสูตรนี้ไม่ได้มีแค่สตรอเบอรี่กับโยเกิร์ตเท่านั้นนะคะ เราแอบซ่อน ไวท์ช็อกโกแลตไว้ด้านในด้วย แต่ไม่มากเกินไปนะ เอาแค่พอกำลังรู้สึกดี พอดีช่วงนี้กินเจ ปุ๊กก็เลยถือโอกาสพักพุงไปในตัวค่ะ แต่ที่บ้านไม่เคร่งมาก ทานนมกันด้วยก็เลยยังทานโยเกิร์ตได้ สูตรนี้เลยนั่งคิดขึ้นมาตอนหิว 555 อยากทานขนมแต่ตั้งใจแล้วนี่น่า ก็เลยออกมาเป็นขนมหน้าตาน่ารัก แต่ดีต่อสุขภาพนะ เพราะปุ๊กไม่ชอบทานโยเกิร์ตรสผลไม้ที่เขาทำขายกันค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันหวานไป พอทำทานแบบนี้รู้สึกรสชาติมันสดชื่นด้วยนะ ถ้าอยากรู้ว่าจะสดชื่นสมใจหรือเปล่าก็ต้องลองไปทำดูค่ะ สูตรอยู่นี่นะคะ Strawberry Yogurt Triffle: for Lightly Sweet Day   Create Date : 05 ตุลาคม 2551 36 comments Last Update : 5 ตุลาคม 2551 9:52:06 น. Counter : 3585 Pageviews. Share Tweet

wow ถูกใจอีกละ เมื่อวานตั้งใจทำเค้กสูตรคุณปุ๊กมาก แต่ต้องเปลี่ยนแผนกระทันหัน วันไหนทำเสร็จจะเอามาโชว์นะคะ   โดย: vigannda 5 ตุลาคม 2551 9:57:40 น.

โอ้วว...น่าทานมากๆเลยค่ะ on diet คงไม่ไหวล่ะค่ะอย่างนี้ เป็นบีถึงไดเอทอยู่เจอแบบนี้เข้าไป สามถ้วยก็ไม่พอค่ะ ปล.รูปสวยมากๆค่ะ   โดย: @The End Of A Fairy Tale@ 5 ตุลาคม 2551 10:11:19 น.

low fat งั้นขอหม่ำเยอะ ๆ เลย   โดย: น้ำเงี้ยว 5 ตุลาคม 2551 10:20:06 น.

ขอกินด้วยคนค๊า.. แหม..เห็นแล้วแทบจะอดใจไม่ไหวเลยนะคะน้องปุ๊ก.. น่าหม่ำมากๆๆๆ เลยค๊า   โดย: กะตุ้งนิ้ง 5 ตุลาคม 2551 10:39:51 น.

สตอเบอรี่ พี่ตาก็โปรดอีกแล้วคะ น่าทานจังเลยน้องปุ๊ก อย่างงี้พี่ตาก็จะทำบ่อยๆ เพราะจะได้ลดไขมันลงบ้าง พักนี้ ยกแขนไม่ค่อยขึ้นเลยคะ มันหนักสงสัยอ้วนขึ้นอีกแล้ว ....   โดย: ผ้าไหมไทย 5 ตุลาคม 2551 10:40:38 น.

กะจะเข้ามาตอนเช้าแล้วเชียว คุณปุ๊ก น้ะคุณปุ๊ก เปิดมาอยากกินอะไรหวาน ๆ ตอนจะห้าทุ่มนี่ล่ะเอ้า... จะเดินไปตักไอติมกินเอาตอนนี้หล่ะ   โดย: pumorg 5 ตุลาคม 2551 10:43:32 น.

คุณอุ้ม - เสียดายจังค่ะ แต่จะรอนะ คุณบี - ขอบคุณค่า แต่อันนี้ทานได้เยอะนะ ไม่อ้วนๆ คุณน้ำเงี้ยว - เชิญเลยจ้า พี่นิ้ง - ทานเลยค่า ดีใจจัง พี่ตา - 555 พอกันเลยค่ะ ตอนนี้ระยะพักพุง คุณปุ้ม - แหม คุณปุ้มปุ๊กขอโทษ   โดย: dailydelicious 5 ตุลาคม 2551 11:07:53 น.

สีน่ารักจังค่ะพี่ปุ๊ก   โดย: ka-o-jung 5 ตุลาคม 2551 11:29:09 น.

น่าหม่ำมากๆค่ะ   โดย: dew_monamoji 5 ตุลาคม 2551 12:17:19 น.

คุณปุ๊ก....น่ากินอีกแล้วค่ะสีสวย ระวังนะคีะหนุ่ยพกช้อนมาด้วย อยากชิมมากๆค่ะ   โดย: Ann Arbor 5 ตุลาคม 2551 12:20:40 น.

ใส่แก้วน่ารักเชียว สีก็สวยชนะเลิศเลยพี่ปุ๊ก   โดย: ลุกบอล (bb_bon ) 5 ตุลาคม 2551 12:45:40 น.

เอ๋า เมื่อกี้เพิ่งนั่งเอาสตรอเบอรี่จิ้มโยเกิร์ตกินเล่นหมดเลยอ่ะพี่ปุก ทำไงดีๆๆๆๆๆ อยากกินนนนนนนนค่า   โดย: Tiny Bakery 5 ตุลาคม 2551 13:19:00 น.

น้องข้าว - ใช่เลย สีขาวแดงตัดกันดีใช่ไหมล่ะ คุณดิว - หม่ำเลยๆค่ะ คุณหนุ่ย - แหม ยินดีค่ะ อย่างงี้เอาไปอีกถ้วย น้องบอล - ขอบใจจ้า   โดย: dailydelicious 5 ตุลาคม 2551 13:19:10 น.

โธ่บัว - ก็ไปซื้อมาใหม่สิ....ง่ายๆ   โดย: dailydelicious 5 ตุลาคม 2551 13:19:52 น.

มาดามเข้ามาชมนะค่ะ ชิมไม่ได้ค่ะมาดามเคร่งนิดหน่อยค่ะ ไว้หลังเจน่าสนใจทำดีค่ะ ดูแล้วมีแค่ไวน์ชอคเหมือนที่คุณปุ๊กบอก คงไม่เพิ่มแคลอรี่เท่าไหร่   โดย: Madame Kp 5 ตุลาคม 2551 13:43:41 น.

น่าทานจังเลยค่ะ ถ่ายรูปสวยด้วยอ่ะ ขอตามไปจดสูตรหน่อยนะคะ   โดย: wiyada_susi 5 ตุลาคม 2551 13:56:14 น.

น่ารัก น่าหม่ำอีกแล้วตัวเอง ช่วงนี้สตรอที่บ้านเค้าแอบแพงล่ะ ปล. รูปแจ่มมาก ๆ ปุ๊ก ปล. ส่งท้าย เรื่องเดียวเองเหรอของหวานใจเค๊าน่ะ   โดย: อากิจัง (vanillaorchid ) 5 ตุลาคม 2551 14:25:41 น.

รูปสวยจังเลยปุ๊ก เจ้าทรัพเฟิลแบบนี้ คุณสามีพี่เขากินเป็น dessert หลังอาหารเย็นทุกวันเลยจ๊ะ ก็แล้วแต่ว่า วันไหนมีผลไม้อะไร เจ้าลูกชายพี่ก็ชอบ โยเกริตกับมะม่วงสุก โยเกริตกับ บลูเบอรี่ก็ของโปรด แต่ช่วงนี้เข้าหนาวแล้ว พวกเบอรี่แพงจังเลย สตอบอรี่เริ่มไม่อร่อยละ เริ่มเปรี้ยว ตอนนี้ก็จะเหลือพวก พลัม ส้ม และ กล้วยหอม   โดย: Kofschip 5 ตุลาคม 2551 15:00:45 น.

น่ากินจัง รูปก็สวยด้วย   โดย: chalawanman 5 ตุลาคม 2551 15:12:29 น.

ขอ Gnocchi สองจานค๊า (ขอเยอะ ๆน๊าค๊า)   โดย: vanillaorchid 5 ตุลาคม 2551 15:17:07 น.

Yummmmm   โดย: pepsakoy 5 ตุลาคม 2551 15:33:08 น.

ดีจังเลยค่ะพี่ปุ๊ก ก้อยกำลังอืดมากๆเลย แต่อดไปเลยก็ไม่ไหว มันอยาก ได้กินแล้วท่าทางจะสดชื่นจริงๆด้วย   โดย: ก้อย (ฟันคุดน้อยซี่ที่7 ) 5 ตุลาคม 2551 16:18:31 น.

กำลังอยากได้ขนมที่ทานไม่อ้วยอยู่เลยยย เหมือนรู้ใจเลยค่ะ   โดย: Macchiato 5 ตุลาคม 2551 16:52:46 น.

พักรบมาพบรักเลยนะเนี่ยะ.......สีสวยมากๆ เบาๆอย่างงี้ขอ2ถ้วยจ๊าปุ๊ก....   โดย: โปแป้ง (popang ) 5 ตุลาคม 2551 19:12:49 น.

น่าทานจังเลยค่ะ ภาพก็สวยมากๆ พี่ก็ชอบทานโยเกิร์ตค่ะคุณปุ๊ก ปกติจะทานแบบรสธรรมชาติ เพราะว่าแบบที่ใส่ผลไม้หวานเกินไป แต่ว่าตอนนี้สตรอเบอรี่นำเข้าก็แพงเหมือนกันนะคะ ซื้อแบบแช่แข็งมาทำก็คงไม่อร่อยเท่า ไว้ใกล้ๆปีใหม่คงมีผลผลิตจากทางเหนือออกมาบ้าง เดี๋ยวพี่ตามไปเก็บสูตรไว้ก่อน ถ้าได้สตรอเบอรี่มาแล้วค่อยทำ หากอดใจไม่ไหว แม้จะแพงก็คงต้องยอมซื้อนะคะ   โดย: Petit Patty 5 ตุลาคม 2551 20:30:56 น.

มาช้าๆๆๆๆยังเหลือให้อินชิมบ้างป่าวจ๊ะ อิอิ   โดย: อ้อมกอดของความเหงา 5 ตุลาคม 2551 22:02:25 น.

น่าทานจังเลยจ๊ะปุ๊ก ขนมเบาๆแบบนี้เอาซัก3ถ้วยท่จะดี หุหุ ตกลงมันเบารึเปล่าเนี่ย คงจะนุ่มลิ้นมากเลยนะแบบนี้มีลอก555   โดย: หนูแดง (ลืมล็อกอิน555) IP: 203.172.88.231 6 ตุลาคม 2551 3:43:00 น.

คิกๆ ขนาดเจยังมีหนมสีสวยๆหม่ำอีกนะคะเนี่ยพี่ปุ๊ก สตรอสีแสบดีจัง ช่วงนี้ที่นี่ไม่มีเลยอ่ะ อยากหม่ำมั่ง   โดย: jib IP: 59.147.12.39 6 ตุลาคม 2551 10:30:42 น.

กินแล้วต้องสดชื่นมากแน่ๆเลยค่ะพี่ปุ๊ก หืมมม ไม่อยากจะนึก เพราะน้ำลายสอ ช่วงนี้อากาศร้อนจัง วันก่อนไปเซ็นทรัล ก็กินไอติม แต่ไทรเฟิลของพี่ปุ๊กน่ากินกว่าจริงๆค่ะ   โดย: ลูกสน 6 ตุลาคม 2551 22:39:14 น.

น่าทานจังเลยคะคุณปุ๊ก ถ่ายรูปออกมายังกะรูปที่ลงในนิตยสารเลยนะคะ น่าทานจริงๆ   โดย: mook (haiti ) 7 ตุลาคม 2551 3:09:06 น.

พี่ปุ๊กจ๋า ไม่รู้แก้มพลาดเมนูของพี่ปุ๊กไปกี่เมนู แต่ยังไงก็แล้ว อันล่าสุดชิ้นนี้ สวยและน่ารักมากค่ะ แค่เห็นก็ชวนให้อยากลองชิมแล้วล่ะ สวยสุดๆ เลยค่ะ   โดย: its_gemmi 7 ตุลาคม 2551 3:15:05 น.

Looks very tasty and beautiful kah khun Pook! Would like to try the recipe but so far just I have strawberries in the fridge but don't have yogurt ...   โดย: Tristy 7 ตุลาคม 2551 6:42:51 น.

...I just... typo kah...eiei   โดย: Tristy 7 ตุลาคม 2551 7:09:56 น.

ขนมยั่วยวนใจเหมือนเดิมเลยอ่ะพี่ปุ๊ก เด๋ววันนี้จะส่งที่อยู่ไปให้นะคะ   โดย: นู๋แหม่ม (Bakingmonster ) 7 ตุลาคม 2551 10:42:12 น.

โตสเคยลองหัดกินโยเกิร์ตสองครั้ง .. เพราะว่ามันมีประโยชน์แล้วก็ไม่อ้วนนี่แหละคุณปุ๊ก .. แต่ก็ต้องขอลาตลอดชีวิต เพราะว่า.. มันไม่ถูกลิ้นจริงๆ ล่ะค่ะ รูปสวยจังเลยคุณปุ๊ก .. เมื่อไหร่จะถ่ายรูปได้สวยๆ อย่างนี้บ้างน๊อโตส...   โดย: Chini 7 ตุลาคม 2551 11:49:58 น.

มาดาม - ก็ใส่แบบแอบๆค่ะ เพราะถ้าอยากทานเบาๆก้ต้องไม่ใส่มากเกิน คุณวิยาดา - ขอบคุณค่ะ อากิจัง - ของเราก็ไม่ถูกหรอก แต่พอดีเจอตอนลดราคาเลยซื้อมาจ๊ะ คุณดาว - ลองปรับดูก็คงดีค่ะ ทานผลไม่กับโยเกิร์ต ดีต่อสุขภาพจริงๆค่ะ คุณชาลาวันแมน - ขอบคุณค่ะ คุณก้อย - น้องก้อย - ต้องพักบ้างเหมือนกันค่ะ แล้วค่อยไปลุยใหม่ คุณMacchiato - อาจจะเป็นอารมณ์ช่วงนี้ของทุกคนค่ะ ...อืด โปแป้ง - ได้เลยจ้า พี่แพ็ท - ก็คล้ายกันค่ะ ปุ๊กก็ไม่ทานแบบผสมแล้ว ทาน plain ไปเลยดีกว่า คุณอิน - ชิมเลยจ้า คุณหนูแดง -ถ้าหลายถ้วยก็ท่าจะหนักนิดๆค่ะ ไม่หนักมาก น้องจิ๊บ - แบบหยุดไม่ได้ค่ะ ไม่ทำขนมแล้วลงแดง ลูกสน - อิอิ...เแคลลอรี่ต่างกันด้วยค่ะ คุณมุก - ชมเกินไปค่ะ ต้องยกความดีให้พี่สาว ขานั้นเขาช่างจัดค่ะ น้องแก้ม - ขอคุณค่ะ ชมซะตัว(เกือบ)ลอยเลย คุณฉวี - งั้นสงสัยต้องทานสตรอเบอรี่เปล่าๆไปก่อนค่ะ (ปุ๊กว่าก็อร่อยดีค่ะ) หนู่แหม่ม - ส่งมาซะที รอนานแล้ว คุณโตส - เอ้อพูดยากค่ะ คนเรามีทั้งของชอบและไม่ชอบ อาหารบางอย่างปุ๊กก็ไม่ทานเหมือนกัน   โดย: dailydelicious 8 ตุลาคม 2551 11:24:47 น.