เต้าหู้ผัดน้ำพริกเผา (เจ)
อีกไม่กี่วัน ก็จะออกจากการกินมังสวิรัตแล้ว เพื่อนๆคง งง คือ เราจะกินสามเดือนน่ะค่ะ สาเหตุคือ ปีนี้เป็นปีม้าซึ่งชงกับเรา เราก็เลยละเว้นการกินเนื้อสัตว์3เดือน หลังจากนั้นก็จะกินทุกวันจันทร์ซึ่งเป็นวันเกิด อืม ก็เป็นความเชื่อส่วนบุคคลนะคะ แต่ถ้าทำแล้วสบายใจ ไม่เดือดร้อนก็ทำไป คงจะเป็นเมนูมังสวิรัตอีกไม่กี่วัน แล้วก็จะเข้าสู่สภาวะปกติค่ะ แต่จะมีเวลาทำรึป่าวนี่อีกเรื่องนึง อิๆ มาดูเมนูวันนี้ดีกว่า
เครื่องปรุง
เต้าหู้ 1 ก้อน หั่นและทอดให้เหลืองพักไว้ค่ะ
แครอทหั่นเป็นเส้น หอมใหญ่หั่นเต๋าใหญ่ พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ
น้ำพริกเผาเจ 1 ชต
ซีอิ้วขาว 1 ชต
น้ำตาลทราย 1 ชช
ผัดแครอทกับหอมใหญ่ให้สุกใส่เครื่องปรุงและน้ำพริกเผา ผัดเข้ากันดีแล้ว จึงใส่เต้าหู้ที่ทอดไว้ ใส่พริกหั่น คลุกเคล้าให้เข้ากัน
เสร็จแล้ว ตักข้าวมารอเลยค่ะ
ขอบคุณที่มาชมกันค่ะ
Create Date : 11 กันยายน 2551 |
|
26 comments |
Last Update : 11 กันยายน 2551 8:30:25 น. |
Counter : 3540 Pageviews. |
|
|
|
ดีครับ..กินเจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ..และช่วยภาวะโลกร้อนด้วย
+++++++++++
ขอนอนต่อก่อน..ฝนตกอากาศดี
Comments for Hi5, Myspace Hi5 Blog บล๊อคส่วนตัว