ทายนิสัยจากผลไม้ที่ชอบรับประทาน คุณๆ ชอบทานผลไม้กันบ้างไหมคะ แล้วผลไม้ชนิดใดที่คุณชอบทานบ้างเป็นพิเศษ เพราะผลไม้ชนิดนั้นสามารถทายนิสัยในตัวคุณได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ (ไม่เชื่อลองมาดูกันเลย) แอปเปิ้ล - คุณเป็นคนอดทน สู้งาน และมีความรับผิดชอบสูง เมื่อไรก็ตามคุณได้รับมอบหมายงานชิ้นหนึ่งชิ้นใด คุณมักจะทำอย่างสุดความสามารถ ไม่ว่าจะยากลำบากมากแค่ไหน แต่สำหรับเรื่องความรักแล้วกลับตรงกันข้าม คุณเป็นคนที่รักง่าย หน่ายเร็ว ไม่ค่อยอดทนในเรื่องรัก องุ่น - ไม่บ่อยนักที่คุณจะเปิดเผยความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ แก่คนที่คุณเพิ่งรู้จักครั้งแรก ดังนั้นคุณจะดูไม่น่าสนใจนัก สำหรับคนที่ไม่รู้จักคุณดี แต่ถ้าเป็นเพื่อน ๆ ในกลุ่มของคุณล่ะก็ คุณนับเป็นดาวเด่นเลยล่ะ กล้วย - คุณเป็นคนขี้ใจน้อย ขี้งอน แต่ไม่ค่อยแสดงออก ภายนอกดูจะเป็นคนเงียบขรึม เข้มแข็ง แต่ภายในแล้วคุณอารมณ์คุณช่างอ่อนไวเหลือเกิน จะเรียกแข็งนอกอ่อนในก็ว่าได้ แตงโม - คุณมีความตื่นตัวกระฉับกระเฉงตลอดเวลา ไม่ปล่อยเวลาให้เสียไปอย่างไร้ค่า คุณมักจะมองโลกในแง่ดี และไม่ค่อยกังวลเกี่ยวกับ ปัญหาต่าง ๆ ที่ถาโถมเข้ามา เนื่องจากคุณมั่นใจว่าปัญหาทุกปัญหาย่อมมีทางแก้ เมื่อถึงเวลาที่ควร ชมพู่ - คุณเป็นคนที่มีน้ำอดน้ำทนสูง ไม่ชอบขัดใจคนอื่น รักเพื่อนมากกว่าตัวเอง และค่อนข้างที่จะมองโลกในแง่ร้าย ส้ม - คุณเป็นคนที่เข้ากับคนได้ง่าย ร่าเริงสนุกสนาน ใครชวนไปไหนก็ไป เชื่อคนง่าย รู้เรื่องคนอื่นไปซะหมด แต่เรื่องตัวเองไม่ค่อยรู้ มังคุด - คุณเป็นคนช่างฝัน อารมณ์อ่อนไหว โรแมนติก ตกหลุมรักได้บ่อย ๆ ไม่มีเบื่อ เห็นใครถูกใจก็เก็บเอาไปฝัน แต่ไม่นานก็ลืม พอเจอคนใหม่ก็เป็นอีก เพลงเป็นอย่างนี้ตั้งแต่เกิดเลย ของนูโว ดูจะเหมาะกับคุณนัก มะม่วง - คุณเป็นคนชอบความท้าทาย มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ ชอบทดลองสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ กับเรื่องความรักก็ไม่เว้น คุณชอบหารักใหม่ ๆ เสมอ หรือเรียกอีกอย่างว่าเจ้าชู้นั่นเอง สตรอเบอรี่ - คุณรักความสบาย ชอบอยู่อย่างหรูหราฟู่ฟ่า ทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวต้องสวย เฉียบ เนียบ เสมอ จัดว่าคุณมีรสนิยมในการแต่งกายไม่ใช่เล่น คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดี ชอบเข้าสังคม คุยสนุก และมีอารมณ์ขัน ทำให้เพื่อนในวงสนทนาหัวเราะได้ตลอดเวลา สับปะรด - คุณเป็นคนที่ช่างเอาอกเอาใจคน คอยเป็นห่วงเป็นใยเพื่อนของคุณตลอดเวลา หากใครมีเรื่องทุกข์ร้อนขอให้บอก คุณยินดีช่วยเสมอ ลูกแพร - คุณเป็นคนสุภาพ อ่อนโยน ใจดี และมักจะมองคนที่อยู่รอบข้างคุณในแง่ดีเสมอ ไม่เคยคิดร้ายกับใคร จึงทำให้เป็นที่เคารพ รักใคร่ของผู้คนที่ได้รู้จัก เงาะ - คุณเป็นคนขี้เล่น อยู่ไม่ค่อยเป็นสุข ชอบแหย่คนโน้นคนนี้ที หากอยู่ในวงสนทนา คุณก็มักจะเป็นตัวโจ๊กประจำวง คอยปล่อยมุขเด็ด ๆ ให้ได้เฮกัน ทุเรียน - คุณเป็นคนที่มี 2 บุคลิกในตัวเอง อยู่นอกบ้านใคร ๆ ก็มักจะกลัวคุณ แต่เมื่อกลับถึงบ้าน คุณจะกลายเป็นคุณหนูในทันที คุณเป็นคนใจกว้าง เอื้อเฟื้อ ใครมีปัญหามักจะมาขอให้คุณช่วยเสมอ และมักจะเป็นผู้นำในการทำกิจกรรมของกลุ่มเพื่อน มะพร้าว - คุณออกจะเป็นคนเจ้าสำอาง ไม่ชอบการใช้กำลัง และการทำงานหนัก ไม่ชอบทำงานกลางแจ้ง คุณเหมาะกับงานในออฟฟิศมากกว่า ข้อดีของคุณคือ คุณเป็นคนใจเย็น ประณีต งานที่ใช้ฝีมือน่ะต้องยกให้คุณเลย ฝรั่ง - คุณเป็นคนที่ค่อนข้างสมบุกสมบัน ลุยไหนลุยกัน ชอบท่องเที่ยวสูดกลิ่นไอธรรมชาติ เป็นคนรักเดียวใจเดียว มั่นคง แต่มักจะโดนหักอกอยู่บ่อย ๆ ขอบคุณข้อมูลจาก FW Mail ขอบคุณภาพประกอบจาก Photos.com   Create Date : 12 ตุลาคม 2555     0 comment Last Update : 12 ตุลาคม 2555 21:50:52 น.     Counter : 2020 Pageviews.   Share Tweet

เตรียมสวยหลังคลอด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่สาวๆ จำนวนไม่น้อยกลัวการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เมื่อเริ่มก้าวสู่บทบาทของคุณแม่  เพราะนอกจากท้องที่จะขยายขึ้น  ส่วนอื่นๆของร่างกายต่างพากันขยายจนดูบวมไปหมด หนำซ้ำคุณแม่บางคนยังผิวหมองคล้ำไม่สดใสเหมือนก่อน  ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดนี้ ไม่ใช่เพราะคุณแม่ดูแลตัวเองไม่ดี แต่เป็นเพราะระดับฮอร์โมนและกระบวนการเปลี่ยนแปลงของร่างกายต่างหาก    มาดูช่วงวันเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง ที่มีส่งผลกระทบต่อความงามกัน!     โดยทั่วไป คุณหมอจะแบ่งการตั้งครรภ์ออกเป็น 3 ช่วง ไตรมาสแรกเป็นช่วงที่ฮอร์โมนของทั้งแม่และลูกเพิ่มสูงขึ้นเล็กน้อย พอดิบพอดีที่จะส่งผลให้แม่ผุดผ่อง สวยงามเป็นพิเศษ แต่ฮอร์โมนตัวนี้เป็นตัวเดียวกับฮอร์โมนที่ผิวนำไปใช้ในการสร้างสี  เมื่อมันเพิ่มขึ้นอย่างไม่หยุดยั้ง ประมาณ 2 เดือนผิวแม่จึงคล้ำขึ้นอย่างเห็นได้ชัด    ไตรมาสที่ 2  ผิวที่คล้ำขึ้นแสดงตัวชัดเจนที่ซอกคอ รักแร้ และข้อพับต่างๆ กลางหน้าท้องจากสะดือถึงหัวหน่าวมีเส้นดำคล้ำ  นอกจากนี้ผิวที่มันขึ้นยังทำให้เกิดสิวทั้งที่หน้าและหลัง บางคนอาจมีฝ้าร่วมด้วย    ไตรมาสที่ 3  แม่ปรับตัวรับมือกับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นได้แล้ว  ปัญหาต่างๆ จึงคงที่  แต่สิ่งที่เริ่มเห็นชัดเจนต่อเนื่องมาจากปลายไตรมาสที่ 2 คือ ร่างกายเริ่มขยาย เพราะทำหน้าที่สะสมไขมันเพื่อลูกอย่างเต็มความสามารถ โดยไม่รับรู้ว่าควรสะสมตรงไหนบ้าง  ฉะนั้นแทนที่ร่างกายแม่จะใหญ่ขึ้นเฉพาะท้อง ก็ใหญ่ไปหมดทั้งแขน ขา ส่วนไหนขยายไม่ทันก็แตกลาย  โดยเฉพาะท้องซึ่งต้องรับสภาพมดลูกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นหลายเท่าตัว    ในเมื่อร่างกายของคุณแม่มีเปลี่ยนเปลงแตกต่างกันไปในแต่ละช่วง การเตรียมรับมือย่อมต้องเป็นไปตามความเหมาะสมด้วย      ช่วง 1-3 เดือนแรก ควรทาครีมบำรุงผิว นวดตัวด้วยคอลลาเจน เพื่อการขยายตัวของหน้าท้อง สำหรับคุณแม่ที่เริ่มมีปัญหาสิว ฝ้า ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพราะตัวยาบางตัวส่งผลเสียต่อลูกน้อยในครรภ์  แต่สิ่งหนึ่งที่ใช้ได้โดยไม่ต้องกังวลมาก คือ พืชผักที่ได้จากธรรมชาติ เช่น มะนาวผสมน้ำผึ้ง ช่วงลดความมันและบำรุงผิวให้นุ่ม แตงกวาแว่นบางๆ วางแปะให้ทั่วผิวหน้าก็ช่วยลดปัญหาความมัน และช่วยให้สดชื่น    ระยะนี้คุณแม่ไม่ควรขัดตัว เพราะครรภ์ยังอ่อนเกินไป ถ้าสครับรุนแรงอาจเสี่ยงต่อการแท้งได้     ช่วง 3-6 เดือน สามารถทำสครับเพื่อทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกได้ โดยเว้นบริเวณหน้าท้อง ประโยชน์ของการนวด คือเซลล์ผิวที่ได้รับกระตุ้น และมีสุขภาพดี ย่อมซึมซับครีมได้ดีกว่า อีกทั้งยังช่วยผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนของของเหลวใต้ผิวหนัง ลดการบวม และถ้าใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวก็ยิ่งทำให้ผิวเตรียมรับการขยายตัวได้ดีขึ้น    สีผิวที่คล้ำขึ้นสามารถใช้ไวเทนนิ่งช่วยได้ แต่ต้องเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับคนท้องโดยเฉพาะ ช่วงนี้เริ่มชะโลมครีมป้องกันท้องลายให้หนักมือสักหน่อย ถ้าจะให้ดีควรทาให้ทั่วตัว   หากแพ้กลิ่นน้ำหอมในครีมต่างๆ ลองใช้น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว น้ำมันงา ก็ได้  นอกจากนี้ครีมกันแดดก็เป็นสิ่งจำเป็น เลือกที่เอสพีเอฟสูงๆ ไว้ก็ดีค่ะ  เพราะมีการวิจัยแล้วว่า ครีมกันแดดไม่สามารถซึมเข้าสู่ผิวจนเป็นอันตรายกับทารกในครรภ์ได้    ส่วนการเปลี่ยนแปลงบางส่วนที่ควรมองข้ามไปบ้าง เช่น รอยดำคล้ำบริเวณข้อพับต่างๆ  ไม่ต้องพยายามขัดออกนะคะ เพราะจะทำให้เกิดผิวอักเสบเสียเปล่าๆ เพราะรอยเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะฮอร์โมน และจะหายไปเองหลังคลอด  สำหรับบางส่วนที่เห็นได้ชัด เช่น ลำคอ อาจใช้แป้งทาปกปิดได้บ้าง    ผม เป็นเรื่องหนึ่งที่มีการเปลี่ยนแปลง เส้นผมคุณแม่อาจแห้ง ขาดน้ำหนักและหลุดร่วงบ้าง ลองเปลี่ยนมาไว้ทรงผมที่ดูแลง่าย และหลังคลอดแล้ววงจรการเติบโตของผมจะอยู่ในระยะพัก จึงไม่งอกใหม่ในระยะนี้ อาจหลุดร่วงไปเรื่อยๆ บางคนนานถึง 2 ปี  ไม่ต้องตกอกตกใจไปค่ะ ไม่ช้าผมชุดใหม่จะงอกออกมาสวยงามเหมือนเดิม    การออกกำลังกายเบาๆ เช่น โยคะ ก็ช่วยให้คุณแม่มีความคล่องตัว และการเลือกกินอาหารที่ถูกต้อง คือ เน้นโปรตีน มากกว่าคาร์โบไฮเดรตก็ช่วยให้น้ำหนักไม่เพิ่มมากเกินไป  ลดการแตกลายของผิวได้    หลังคลอดหน้าท้องที่ยุบลงอย่างรวดเร็วย่อมทำให้ขาดความกระชับ ดูหย่อนยาน เห็นรอยผิวแตกชัดเจนขึ้น...ยังไม่ต้องไปสนใจกับสิ่งนั้นมาก เพราะช่วงนั้นเป็นช่วงวิกฤติแม่กับลูกควรอยู่ใกล้กัน สนใจกันและกันให้มากที่สุด หลังจากนั้นประมาณ 6 สัปดาห์ ร่างกายแม่จึงกลับคืนสู่ภาวะปกติ มดลูกเข้าอู่ เซลล์ไขมันเริ่มลดลง     ตอนนี้พอจะสรุปได้แล้วว่า สิ่งที่เหลืออยู่คือไขมันส่วนเกิน เริ่มหาเวลาออกกำลังกายได้เลยค่ะ  ถ้ามีเวลามากพอจะเข้าสถานเสริมความงามเพื่อใช้เครื่องกำจัดเซลลูไลท์บ้างก็ได้ แต่ยังไม่ควรลดความอ้วนด้วยการอดอาหาร เพราะร่างกายยังคงต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์ไปสร้างน้ำนม สิ่งสำคัญคือ ให้ลูกกินนมแม่ให้นานที่สุดทำที่จะทำได้ รับรองทรวดทรงจะกลับคืนได้โดยไม่ยากเลย... ที่มา: //www.vcharkarn.com/vblog/78327   Create Date : 11 ตุลาคม 2555     0 comment Last Update : 11 ตุลาคม 2555 21:22:20 น.     Counter : 1415 Pageviews.   Share Tweet

ทรงผมสวยท้าลมฝนง่ายๆ ใน 5 ขั้นตอน หน้าฝนแบบนี้การปล่อยผมคงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณสาวๆ นะคะ เพราะนอกจากจะเปียกปอนแล้ว ยังทำให้คุณสาวๆ ขาดความมั่นใจอีกด้วย ดังนั้นวิธีที่จะทำให้คุณสาวๆ มีทรงผมที่ดูดีได้ในหน้าฝนแบบนี้บูรินว่าคงจะหนีไม่พ้นการมัดผม เกล้าผม หรือมวยผม นั่นเอง พูดไปสาวๆ ก็คงคิดว่าทำได้แล้วทรงแบบนี้ ไม่ยากหรอก แต่ช้าก่อนค่ะ! ทรงที่คุณสาวๆ ทำอยู่สวยและดูดีพอหรือยังคะ? สาวๆ ชาว Sanook Women อย่างเราจะทำทรงธรรมดาพื้นๆ ไม่ได้นะคะเสียลุคหมด ระดับคุณสาวๆ ต่อให้เรียบๆ ธรรมดาก็ต้องดูดีไ้ว้ก่อน แต่ยังคงคอนเซ็ปเดิมค่ะ สวยเริ่ดด้วยวิธีง่ายๆ และรวดเร็ว จะเป็นยังไงนั้นตามบูรินมาดูกันเลย ขั้นตอนการทำ ขั้นตอนที่ 1 มัดผมเป็นหางม้าต่ำๆ ไม่ต้องสูงมากคะ่  ขั้นตอนที่ 2 ทำการม้วนผมให้เกิดเป็นเกลียว โดยการแหวกผมให้เกิดช่องว่างแล้วม้วนผมลงไปจะได้เกลียวผมสวยๆ (ใครที่งงทำตามดังภาพได้เลยค่ะ) ขั้นตอนที่ 3 ทำการยีผมให้ฟู ขั้นตอนนี้ต้องใช้หวีสำหรับการยีผมโดยเฉพาะนะคะ จะทำให้ได้ผมที่ฟูและไม่เป็นก้อนค่ะ ขั้นตอนที่ 5 รวบผมขึ้นก็จะได้เป็นก้อนมวยผม แล้วม้วนเข้าหาศรีษะติดกิ๊บให้เรียบร้อยเพิ่มความเริ่ดหรูด้วยกิ๊บ โบว์ สักอันเป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้วล่ะคะ เพียงเท่านี้คุณสาวๆ ก็สามารถมีทรงผมสวยๆ ที่เหมือนจะธรรมดาแต่ไม่ธรรมดาไปต่อสู้ต่อลมฝนกันแล้ว ยังไงช่วงนี้ฝนตกเกือบทุกวัน อย่าลืมห่วงสวยจนลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ ออกจากบ้านก็อย่าลืมพกร่วมไปด้วย ด้วยความปราถนาดีจากบูรินและทีมงาน Sanook Women นะจ๊ะ สาวๆ ^^ ขอบคุณภาพประกอบจาก //thebeautydepartment.com/ เรียบเรียงโดย  สนับสนุนเนื้อหา   Create Date : 11 ตุลาคม 2555     1 comment Last Update : 11 ตุลาคม 2555 21:13:40 น.     Counter : 5606 Pageviews.   Share Tweet

Top Knots ทรงผมง่ายๆ สวยได้วันฝนตก มามัดจุกหนีฝนกันเถอะ..!!             ในวันฝนตกบ่อยๆ แบบนี้ อยากชวนสาวๆ มามัดจุกหนีน้ำฝนกัน ปล่อยยาวรุงรัง ผมเปียกหมดสวยกันพอดี >///< การทำผมสไตล์ Top Knots ที่ สาวๆ คนไหนทำออกมาก็น่ารักทุกคนละ อย่ากลัวเลยนะ ถ้าคิดว่าเราหน้ากลมแล้วจะทำทรงนี้ไม่ได้ แค่ดึงผมด้านหน้าลงมาปิด สักนิด ก็มั่นใจได้แล้วละ ผมสไตล์นี้เข้ากับการแต่งตัวได้หลากหลาย ตามไปดูวิธีการทำเลยดีกว่าจ้า ^^ 1.  เริ่มจากรวบผมทั้งหมด มาไว้ด้านข้างจากนั้นถักเป็นเปียหลวมๆ 2.  เก็บเปียที่ถัก ม้วนเป็นมวยแบบในรูป           ลองมองหาเครื่องประดับน่ารักๆ ที่ดูมีความโดดเด่นในตัว มาตกแต่งทรงผมสไตล์ Top Knots ดูนะคะรับรองว่าเพิ่มความโดดเด่น ให้กับสาวๆ ได้เยอะเลยละคะ ^^ สำหรับ Hair Step ในครั้งนี้ ต้องโบกมือบ๊าย บาย สาวๆ ไปก่อนแล้วนะจ๊ะ ^^ ลองทำผมน่ารักๆ ในสไตล์ Top Knots กันดูแล้วกันจ้า อ้างอิง Dek-D ที่มา //webboard.ladytips.com/topic/11996   Create Date : 10 ตุลาคม 2555     1 comment Last Update : 10 ตุลาคม 2555 21:23:46 น.     Counter : 4166 Pageviews.   Share Tweet

โรคร้ายชื่อเมลิออยด์   Create Date : 10 ตุลาคม 2555     0 comment Last Update : 10 ตุลาคม 2555 21:23:07 น.     Counter : 1392 Pageviews.   Share Tweet