***ปัญญารับอรุณ โดย พอจ. ว. วชิรเมธี***"จงมีแก้ววิเศษ 4 ดวง = ได้รับพรวิเศษ 4 ประการ เป็นสมบัติทิพย์

 

Mindfulness Habits
ฝีกเจริญสติให้เป็นนิสัย รุ่นที่ 14
10 ตุลาคม 2567
***ปัญญารับอรุณ โดย พอจ. ว. วชิรเมธี***
"จงมีแก้ววิเศษ 4 ดวง = ได้รับพรวิเศษ 4 ประการ เป็นสมบัติทิพย์ประจำชีวิต"



 

จขบ.ดีใจมากที่ได้ เข้าฝีกสมาธิภาวนา
ในหลักสูตร ฝีกเจริญสติให้เป็นนิสัย
Mindfulness Habits  จบ รุ่น 13 
(กันยายน 2567)

ขณะนี้เจ้าของบล็อกเป็นศิษย์เก่า
สามารถติดตามปฎิบัติตามทาง Zoomได้ทุกวัน
เวลา 5 am-7 am ทุกวันด้วยค่ะ
ตรงเวลาที่นิวยอร์กเวลา 6 pm - 8pm

ขอนำบางส่วนมาแบ่งปันกับเพื่อนๆบล็อกด้วยนะคะ






 

จิตโพธิสัตว์โค้ชฮ้ง เรียบเรียง
รุ่น14MHA จันทร์ 10/07/67
***ปัญญารับอรุณ โดย พอจ. ว. วชิรเมธี***
 

"จงมีแก้ววิเศษ 4 ดวง = ได้รับพรวิเศษ 4 ประการ เป็นสมบัติทิพย์ประจำชีวิต"

🌈1. "ความถ่อมตน"
พร: ได้รับความเจริญงอกงามไม่สิ้นสุด ทำให้เกิดความงอกงามทางปัญญา
🌈2. "ความอดทน"
พร: สามารถจัดการเรื่องร้ายให้สงบระงับ ไม่พบกับหายนะ
🌈3. "ความสันโดษ"...ความรู้จักอิ่ม รู้จักพอ
พร: ได้ค้นพบความสุขดื่มด่ำลึกซึ้ง + มีเวลาเหลือเฟือในชีวิตเพื่อการสร้างประโยชน์ตนท่านโลก
🌈4. สมาธิภาวนา
พร: ได้ค้นพบการตื่นรู้ ดับทุกข์ดับโศกในชีวิต

🌿Details🌿

🎉ยินดีกับนักเรียนใหม่ ครบ 7 วัน
👉ขอมอบแก้ววิเศษ 4 ดวง 〰️ คุณสมบัติ 4 ประการ -> ให้เป็นสมบัติทิพย์ประจำชีวิต และ นำมาซึ่งพรวิเศษ 4 ประการ

🌈1. "ความถ่อมตน"
พร: ได้รับเจริญงอกงามไม่สิ้นสุด ทำให้เกิดความงอกงามทางปัญญา

😇ความน้อมถ่อมตนเป็นมงคลอันสูงสุด (หนึ่งในมงคลชีวิต 38 ประการ)

▶️เรื่องเล่า: พระสารีบุตร ผู้มีปัญญาเป็นที่สองรองจากพระพุทธเจ้า แต่เปี่ยมด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตน

พระสารีบุตร ผู้มีปัญญาเป็นที่สองรองจากพระพุทธเจ้า
เณรน้อยบวชใหม่ เห็นว่าชายสบงของท่านไม่เรียบร้อย จึงเอ่ยคำเตือน
พระสารีบุตรรับฟัง หายเป็นหลังพุ่มไม้ จัดสบงให้เรียบร้อย
กลับมาถามน้องเณร "เป็นไง"
"ดีแล้วครับ"
พระสารีบุตรรับฟังและปรับปรุงทันหูทันตา
ทั้งที่เป็นนักปราชญ์บัณฑิต มีปัญญาเป็นเอก

▶️▶️เรื่องนี้สอนว่า

นักปราชญ์ราชบัณฑิต
แก้ไขไม่แก้ตัว และ ไม่ถือเนื้อถือตัวเลย

ไอสไตน์บอกว่า
"เมื่อเรายอมรับข้อบกพร่องของตัวเอง
เท่ากับเราก้าวข้ามข้อจำกัดทันที"

❎คนบ้าใบ้หูหนวก ใครเตือนไม่ได้ยิน ใครสอนไม่ฟัง -> เป็นคนโชคร้ายที่สุดในโลก
✅คนทำพลาดมีคนเตือนและน้อมหูรับฟัง -> เป็นคนโชคดีที่สุดในโลก

😇คำสอนท่านผู้เจ้าในพระธรรมบท
"หากใครชี้ข้อบกพร่องของเรา
ผู้นั้นคือผู้ชี้ขุมทรัพย์ ควรคบคนเช่นนั้นไว้"
➡️เพราะคบคนเช่นนั้นไว้ มีแต่ได้ไม่มีเสีย

😇โซเครติส นักปรัชญายิ่งใหญ่
"หนึ่งเดียวที่ข้าพเจ้ารู้ คือ รู้ว่าข้าพเจ้ายังไม่รู้อะไร"

😇ท่าน ร. 9
🙏ทรงเชี่ยวชาญเรื่องดินน้ำป่าเขา
มีข้าราชบริพารถวายรายงาน
พระองค์ทรงถ่อมตนสดับฟังจนจบ
และกระซิบว่า ข้อมูลหลายอย่างไม่ถูกต้อง
(กระซิบเตือนในที่รโหฐาน)
ทั้งที่ท่าน ร.9 ได้รับการยกย่องจาก UN ว่า
ผู้เป็นต้นแบบพัฒนาทรัพยากรของโลก
🙏ด้วยความถ่อมตน ใครทูลเกล้าถวายหนังสือ
ท่าน ร.9 อ่าน และ นำมาเล่าให้ฟัง

😇Steve Jobs เล่าว่า
เคล็ดลับที่ทำให้ผมประสบความสำเร็จ
คือปรัชญา
👍Stay hungry Stay foolish
จงหิวกระหาย จงละม้ายคนโง่
ที่ใช้มาตั้งแต่อายุ 17
⬇️
จงเป็นเหมือนน้ำครึ่งแก้ว รองรับน้ำใหม่ๆได้เสมอ
-> มี growth mindset ทัศนคติเติบโต
-> เรียนรู้ตลอดเวลา พัฒนาตลอดชีวิต
-> ก้าวไปข้างหน้าไม่สิ้นสุด
〰️เหมือนต้นโพธิ์ต้นไทร รากหยั่งลึกลงดิน ตัวต้นไม้สูงเทียมฟ้า และ กิ่งก้านแผ่ขยายออก
= คุณสมบัติ 3 ประการของมนุษย์ #ลึกสูงกว้าง
💛ลึก -> มีรากทางปัญญาลุ่มลึก
💛สูง -> ถูกยกย่องให้เป็นยอดคน
💛กว้าง -> กว้างขวางเพราะยังประโยชน์ให้คนหมู่มาก จึงมีบริวารบริษัทบริวารในทุกวงการ

คนหยุดเรียนรู้
= คนแก่ คนตาย
= ถอยหลังแม้กำลังเดินหน้า

🌈2. "ความอดทน"
พร: สามารถจัดการเรื่องร้ายให้สงบระงับ ไม่พบกับหายนะ

ทนเรื่องเล็กๆได้ = ทนเรื่องใหญ่ๆได้
ทนเรื่องเล็กๆไม่ได้ = ทนเรื่องใหญ่ๆไม่ได้

▶️เรื่องเล่า

อาจารย์มหาลัย รับประทานอาหารปากซอย
สั่งส้มตำไก่ทอด
มีรถเก๋งวิ่งเร็ว แฉลบน้ำกระเซ็นใส่เสื้อ
อาจารย์ลุแก่โทสะ ความอดทนขาดผึง
กำช้อนส้อมแน่น

รถเก๋งติดไฟแดง ในระยะวิ่งได้วิ่งตามได้
อาจารย์วิ่งตามไป เคาะกระจกอย่างแรง
พูดกับคนขับรถ "คุณต้องขอโทษผม"
คนขับรถตอบว่า "ทำไม"
"รถแล่นแฉลบน้ำใส่เสื้อผ้าผม"
"ผมไม่รู้ว่ามีแอ่งน้ำ ผมไม่มีเจตนากลั่นแกล้ง
ให้ขอโทษผมไม่ทำ"
อาจารย์เอาส้อมทิ่มเข้าไปที่คอคนขับรถ

อาจารย์ติดคุก
คนขับรถนอนอาการหนักที่โรงพยาบาล

▶️▶️เรื่องนี้สอนว่า

คนขาด EQ ไม่รู้จัก let it go
ทั้งที่แค่ปล่อยก็ลอยตัว

ไม่ทนเรื่องเล็ก ต้องทนเรื่องใหญ่ ด้วยการใช้กรรมในคุก
แค่ทนนิดหนึ่ง เอาสูทไปซัก ไม่ต้องติดคุก

❎คนไม่ทน คือคนถูกสาป
✅คนอดทน ได้รับพรชีวิต ร่มเย็นเป็นสุข
"อดทนให้ได้ ใจเย็นให้พอ และรอให้เป็น"

▶️คำสอนที่ พอจ. แนะนำ ให้ผู้นำระดับนายกรัฐมนตรี
🌸"การอดทนทำคนให้เป็นคนดี อดทนถึงที่ได้ดีทุกคน"
⬇️
ตัวอย่างการนำไปปฏิบัติ
ถ้าถูกปล่อยข่าวเล่นงาน ให้กล้ำกลืนฝืนทน
ทำตัวให้เหมือนป๋าเปรม ฉายาพระเตมีย์ใบ้
🌸"พูดมากผิดมาก พูดน้อยผิดน้อย
ไม่พูดไม่เสีย นิ่งเสียโพธิสัตว์"
✅จงให้งานพูดแทนปาก
✅บางครั้งยอมให้เขาด่า = ได้ทำบุญ ให้คนได้ระบาย

▶️▶️นายกตู่ เป็นนายกที่ทำรัฐประหารแล้ว ไม่ต้องลี้ภัยต่างประเทศ + ได้ตำแหน่งองคมนตรี
⬇️
ที่ท่านไม่เสียคน เพราะ
มีน้ำอดน้ำทนสูง
มีสติปัญญา แกล้งโง่เป็น
รู้ว่าเมื่อไหร่ควรรุก เมื่อไหร่คุณถอย
⬇️
ผล: อยู่ได้ถึง 9 ปี นานกว่าป๋าเปรม
ทิ้งผลงานไว้มากมาย
👍อด ต่อสิ่งที่อยากได้แล้วไม่ได้
👍ทน ต่อสิ่งที่ได้มาแล้วไม่เป็นไปตามความต้องการ

🌸ยอดคนต้องทนต่อสิ่งที่ทนได้ยาก ต้องทนยิ่งกว่าคนทั่วไป

🌈3. "ความสันโดษ"...ความรู้จักอิ่ม รู้จักพอ
พร: ได้ค้นพบความสุขดื่มด่ำลึกซึ้ง + มีเวลาเหลือเฟือในชีวิต เพื่อการสร้างประโยชน์ตนท่านโลก

💛พระพุทธเจ้าตรัสว่า
ที่พระองค์ทรงตรัสรู้อนุตตรสัมมาสัมโพธิญาณ
เพราะมี 2 คุณสมบัติ
😇1. ไม่สันโดษ ไม่รู้จักอิ่ม ไม่รู้จักพอ ในการทำคุณความดี (กุศลธรรม)
= ไม่รู้จักอิ่ม ไม่รู้จักพอ ในการฝึกหัดพัฒนาตนเป็นคนชั้นยอด
-> ดีแล้วดีอีก เก่งแล้วเก่งอีก พัฒนาแล้วพัฒนาอีก
😇2. มีความเพียร ไม่ย่อท้อ ไม่ท้อถอย
ไม่ถึงที่สุดไม่เลิกล้มกลางคัน

💛ประธานาธิบดีลินคอล์น พูดว่า
"ไม่มีใครล้มเหลว ถ้าเขาไม่ล้มเลิก
ข้าพเจ้าเดินช้า แต่ไม่เคยหยุดเดิน"

ท่านได้รับฉายาว่า "เอบผู้ซื่อสัตย์" (Honest Abe) เป็นประธานาธิบดีที่ชาวอเมริกันรักมากที่สุด
ไม่เคยมีความหม่นหมองเรื่องคอรัปชั่น
👍เพราะ มี 2 คุณสมบัติคือ
1. สันโดษ มีความอิ่ม ความพอทางวัตถุ ทางยศทรัพย์อำนาจ
-> จึงทำให้มีเวลาเหลือเฟือในการฝึกหัดพัฒนาตนเป็นคนชั้นยอด
-> มีกำลังกายแข็งแรงและมีเวลามากกว่าคนทั่วไป
2. มีความเพียรในการทำหน้าที่และเป็นหนอนหนังสือ
-> บัญชาการกองทัพด้วยอ่านหนังสือไปด้วย
-> อยากรู้เรื่องใดหามาอ่าน

ความเป็นหนอนหนังสือของประธานาธิบดีลินคอล์น
👉เตือนจิตสะกิดใจเยาวชนให้รักการอ่าน
👍ผู้นำทั่วโลกรักการอ่าน จึงประสบความสำเร็จมากกว่าคนทั่วไป

🌸ความสันโดษทำให้เราสงวนกำลังกาย กำลังปัญญา และเวลา
= มีเวลาทำประโยชน์เพื่อตนและคนทั้งโลก

💛ไอน์สไตน์บอกว่า
สิ่งที่ข้าพเจ้าชอบ คือ
1. ไวโอลินไว้ คลายเครียด
2. หนังสือดีๆ ได้อยู่ท่ามกลางความเงียบอย่างมีความสุข
➡️บ้านของไอน์สไตน์เป็นแค่กระท่อมหลังเล็กๆเต็มไปด้วยหนังสือ มีข้าวของเครื่องใช้เพียงไม่กี่ชิ้น

🌸ผู้สร้างสรรค์สิ่งยิ่งใหญ่ให้กับโลก ต้องมีความสันโดษทางวัตถุ
ทำให้มีเวลาฝึกหัดพัฒนาตน ทำประโยชน์แก่ตนท่านโลก

🌸ความสันโดษเป็นยอดแห่งทรัพย์
✅คนรู้จักอิ่ม รู้จักพอ ไม่ขัดสน
❎คนไม่รู้จักอิ่ม ไม่รู้จักพอ ยังไม่มีความสุข ทั้งที่มีบ้านหลังใหญ่ มีเงินหลายพันล้าน
〰️หนูถีบจักร เป็นสัตว์เศรษฐกิจปั่นหาเงิน
-> ทั้งที่มีเกินความจำเป็น ก็ยังหาเงินไม่หยุด ตายเสียระหว่างหาเงิน

❎คนไม่สันโดษ กลายเป็นคนมีสติปัญญาตื้น สุขภาพถดถอย
เพราะเอาแต่หาเงิน ไม่มีเวลาศึกษาหาความรู้
✅คนสันโดษ คิดเชิงลุ่มลึกได้ เพราะมีเวลาพัฒนาตน

💛นักปรัชญาตะวันตก บอกว่า
1 ใน 6 ข้อของคนโชคดีที่สุดในโลก มั่งคั่งที่สุดในโลก คือ
คนที่มียามเช้าที่ไม่เร่งรีบ
ได้นั่งสมาธิ ได้จิบกาแฟ ได้เดินชมสวนหลังบ้าน
slow life
🌸ไม่สันโดษ = ไม่รู้จักพอ = ไม่รู้จักสุข
🌸ใจดวงใดรู้จักพอ ความสงบสุขจะสถิตย์อยู่ในใจดวงนั้น

ยาจกดื่มน้ำจากกระบอกไม้ไผ่
พระราชาดื่มน้ำจันทร์จากจอกทองคำ
⬇️
👍ยาจกพอใจสิ่งที่ตัวเองมี = มีความสุข
👎ราชาในใจมีปัญหา ดื่มน้ำจันทร์จากจอกทองคำ
ก็ไม่มีความสุข
⬇️
ความสุข = ความพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี
💛💛เมื่อพอใจสิ่งเล็กๆ ทำให้สุขได้มาก

🌸ความรู้จักพอเป็นยอดแห่งทรัพย์
ความสันโดษเป็นยอดแห่งความสุข

✅คนสันโดษ ได้สัมผัสชีวิตชั้นในที่สดชื่นลื่นเย็น
vs
❎คนไม่สันโดษ ใช้ชีวิตแบบเปลือกนอก เอาแต่หาเงิน

❎คนสันโดษ 〰️ นกออกหาหนอน กินเต็มพุงและคาบ 1-2 ตัวมาฝากลูก
vs
❎คนไม่สันโดษ หาเงินได้พันล้านต่อปี
แต่ไม่มีคุณความดีอะไร
= ใช้ศักยภาพตามสัญชาตญาณ แค่หาอยู่หากิน

💛เราควรตั้งคำถามกับตัวเอง
เกิดมาทำไม❓
อยู่เพื่ออะไร❓
จะฝากอะไรไว้ดูต่างหน้า❓
⬇️
คนรู้จักอิ่มรู้จักพอ ไม่ไล่ล่าวัตถุ = มีเวลาพัฒนาตน

🌈4. สมาธิภาวนา
พร: ได้ค้นพบการตื่นรู้ ดับทุกข์ดับโศกในชีวิต

😇สมาธิภาวนา เป็นบุญยิ่งกว่าบุญ เป็นกุศลยิ่งกว่ากุศล

😇ท่านพระพุทธผู้เจ้าตรัสว่า
"ภิกษุรูปใดได้ฝึกอานาปานสติ
ชั่วลัดมือเดียว (ดีดนิ้ว 1 ครั้ง)
ถือว่าไม่ว่างจากฌาน
คู่ควรแก่การฉันข้าวของชาวบ้าน"

💛ฝึกจิตให้สงบ ชั่วช้างพับหู ชั่วงูแลบลิ้น ชั่วแม่ไก่ก้มกินน้ำ มีอานิสงส์มากกว่าสร้างวิหาร 84,000 หลัง
〰️เหมือนได้ดำผุดดำว่ายอยู่กลางมหาสมุทรของพุทธศาสนา = ได้สัมผัสเนื้อในของแก่นธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า
❎แทนที่จะลัดเลาะตามชายหาด

😇จิตตภาวนา = สมาธิ+วิปัสสนา
-> เป็นการฝึกจิตตามพระธรรมคำสอน
= ประตูเปิดสู่นิพพาน

เราขุดหัวเผือกหัวมันจากผืนดิน
ต้องเอาหัวเผือกหัวมันไปล้างให้สะอาด จนไม่มีผงคลีธุลีดิน
ปอกเปลือก นึ่งจนสุก
จึงเอามากินต่างข้าวได้
〰️เหมือนใจของเรา
❎ใจที่ไม่ฝึก เหมือนสัญชาตญาณสัตว์..กินกามหลับสืบพันธ์กลัวภัย
= ใจที่มีพิษ ยังเป็นม้าพยศ เป็นเสือพร้อมตะปบเจ้าของทุกเมื่อ
เช่น ลูกฆ่าพ่อแม่ ชิงสมบัติ
พ่อชำเราลูกและข่มขู่ลูกไม่ให้บอกใคร
ครูกระทำชำเราศิษย์เพื่อแลกเกรด

👎ที่เกาหลีใต้ อดีตประธานาธิบดีถูกขังคุก 4 คน เพราะใจยังไม่ฝึก -> ทนไม่ไหวทำให้คอรัปชั่น
⬇️
หลวงพ่อชา บอกว่า
"ใจไม่ฝึกเหมือนอีแร้ง
เจอหมาเน่าตายซาก บินโฉบลงมากิน"
〰️ดูเหมือนท่วงทีลีลาสูง แต่ยังชอบกินของเน่า
= การฉ้อโกง

😇ใครมีโอกาสได้ฝึกสมาธิหรือวิปัสสนาหรือทั้งสมาธิและวิปัสสนา
คือคนโชคดีที่สุดในโลก
⬇️
ใครฝึกรับรู้ได้ด้วยตัวเอง
ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหิติ
ผู้รู้รู้ได้เฉพาะตน

😇วิปัสสนาเป็นต้นทางเปิดสู่นิพพาน
-> ในความสงบเห็นกายเวทนาจิตธรรม
แสดงไตรลักษณ์...อนิจจังทุกขังอนัตตา

"ผู้เห็นเกิดดับของนามรูป
มีชีวิตแค่เพียงวันเดียว
ประเสริฐยิ่งกว่าผู้ไม่เห็นรูปนาม
แต่ใช้ชีวิตอยู่ร้อยปี"
-พุทธพจน์-

😇วิปัสสนาเป็นวิวัฒนาการสูงสุดของมนุษย์
👍ก่อให้เกิดผล:
-> เกิดความสดชื่นรื่นเย็นทั้งกายใจ
-> กายวาจาใจ สงบสะอาดสุจริต เพราะได้รับการคุ้มครองจาก "สติ"
-> ชีวิตราบรื่น ปลอดเวรภัย
-> ได้สัมผัสตื่นรู้ทีละน้อย 〰️ เหมือนแสงเทียนค่อยๆสว่างและสว่างไสวถึงที่สุด
-> ได้ตื่นรู้เต็มที่ในที่สุด = พ้นทุกข์ พบสุขแท้จริง ได้พบนิพพาน ที่เป็นบรมสุข

😇แค่หายใจลึกๆเมื่อนึกขึ้นได้ = อานาปานสติ
👍ผลของอานาปานสติ
-> ได้รับความสุขเรียบง่าย ที่ดื่มด่ำ 〰️ สดชื่นรื่นเย็นโดยไม่ต้องรดน้ำ + ฉ่ำเย็นเหมือนออกจากห้องน้ำ
-> เกิดปีติสุข joyfulness เหมือนมีผ้าขาวคลุมหัวและทั้งตัว ->> วิทยาศาสตร์เรียกเอ็นโดรฟินหลั่งได้
-> เป็นผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน

💛แก้ววิเศษ 4 ดวงนี้💛
✅จงรักษาให้ดี
✅รักใครมอบให้คนนั้น
✅มีครบ 4 ประการแล้ว
= มีแก้วสารพัดนึกประจำชีวิต
= มีความรุ่งโรจน์โชติช่วง 〰️ เหมือนพระอาทิตย์เที่ยงวัน

💛การบ่มเพาะจิตโพธิสัตว์ด้วยธรรมะตีตาทั้ง 2 เพลงในช่วงท้าย💛
✅เป็นการเปิดจิตให้หลุดจากความคับแคบ = รักคนได้ทั้งโลก
✅จิตเกิดความมุทุตา...อ่อนโยน + กัมมะณียัง..นุ่มนวลควรแก่งาน

🙏กราบอนุโมทนาสาธุธรรมคำสอน
🙏น้อมอนุโมทนาสาธุกับทุกบุญกุศลของทุกท่าน
🙏น้อมแบ่งปันบุญกุศลจากการสรุปธรรมะนี้ให้กับสรรพชีวิตสรรพวิญญาณทุกรูปทุกนามในทุกแดนโลกธาตุและทั่วสากลจักรวาล

โค้ชฮ้ง (วิพัช)

 
 
Dhamma BLog/Education Blog
 
newyorknurse



Create Date : 09 ตุลาคม 2567
Last Update : 10 ตุลาคม 2567 23:23:06 น. 6 comments
Counter : 198 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณmultiple, คุณ**mp5**, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณปัญญา Dh, คุณชีริว, คุณร่มไม้เย็น


 
ป๋าเปรม พูดน้อย แค่บอกนักข่าว กลับบ้านเถอะลูก
ส่วนลุงตู่ไม่กลัวนักข่าว ถามไม่ดีโดนทันทีเลยนะครับ 555

ธรรมะชุดนี้ ยกตัวอย่างเรื่องที่ใกล้ตัว เข้าใจง่าย ดีมากเลยเชียวครับ



โดย: multiple วันที่: 11 ตุลาคม 2567 เวลา:8:13:05 น.  

 
แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ


โดย: **mp5** วันที่: 11 ตุลาคม 2567 เวลา:12:55:31 น.  

 
ขอแสดงความยินดีที่เรียนจบ สาธุ ๆ ๆ


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 11 ตุลาคม 2567 เวลา:18:41:33 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้อย





โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 ตุลาคม 2567 เวลา:6:16:13 น.  

 
อนุโมทนาบุญค่ะพี่น้อย



โดย: หอมกร วันที่: 13 ตุลาคม 2567 เวลา:7:19:48 น.  

 
พี่คะ น้องก็พยายามนั่งสมาธิให้ได้ แต่ไม่ค่อยจะทนเลยคะ
มีสวดพระไตรปิกฎ พอจบ 108 บท แต่ช่วงใจไม่สงบ เลยยัวพักสวดมนต์

อนุโมทนาคะพี่ พอถึงจุดปลายชีวิต นึกถึงแต่ธรรมะเลยคะ


ความสุขคือความพอดี พอใจ พอเพียง ดีคะ


โดย: catt.&.cattleya.. วันที่: 16 ตุลาคม 2567 เวลา:14:04:32 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#20


 
newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 165 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy,
a time to spend time with your family
and a time to be with your friends
all comes with retirement"


*****


"Live The Moment"

อยู่กับปัจจุบันขณะ หยุดเสียใจกับสิ่งที่เกิดขี้น
ในอดีตและกลัวหรือกังวล
สิ่งทีเกิดขี้นในอนาคต "วันนี้" และ "ขณะนี้"
คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ !!
ใช้มันให้ดีที่สุดให้เป็นช่วงเวลาทีมีคุณค่า
น่าจดจำเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่ผ่านมา
และผ่านเลยไป เอาคืนไม่ได้และ
หาเพิ่มก็ไม่ได้เช่นกัน

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ


*********


ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนน นะคะ

BG Popular Award # 19


BG Popular Award # 18


BG Popular Award # 17


BG Popular Award # 16


BG Popular Award # 15


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2567
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
9 ตุลาคม 2567
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.