มาดูเมนูวันนี้ค่ะ

เช้า – เส้นใหญ่หมูตุ๋น 1 ชาม
ขนมปังโฮลวิต 1 แผ่น

เที่ยง – ข้าวราดแกงผักขี้เหล็ก
ปลาตะเพียนทอดครึ่งตัว
กาแฟโบราณเย็นครึ่งแก้ว

แล้วเย็นนี้คงไม่ออกกำลัง ละก็คงไม่อัพเดทไดอารี่ละ
เพราะบ่ายนี้ก็จะเดินทางไป ตจว.แล้ว
ส่วนการแข่งขัน "ลดน้ำหนักเฮฮา ตามประสา Diet Club"
ที่จะเริ่มขึ้นพรุ่งนี้ ยังไงขออนุญาติท่านกรรมเกินมาโพสช้า
ซัก 2-3 วันนะค่ะ ขอไปกินกระจาย ที่ ตจว.ก่อน
แถมสโลแกน ยังคิดมะออกเลย..

บายๆ ค่ะ