ขอบคุณ Theam สวยๆ จากคุณแคท lozocat
10ลดน้ำหนักเฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่ 1 - 57.5 kg

lozocatlozocat


สวัสดีค่ะ ในที่สุดการแข่งขันก็เริ่มขึ้นแล้ว
อัพเดทช้าไป 1 วัน ไป ตจว. มา
บรรดาคู่แข่งเริ่มออกสะกัดดาวรุ่งกันละ อิอิ
อัพบล้อคเสร็จก่อน เด๋วจะออกอาละวาดมั้ง

งานนี้ป้าสู้ตายคร้าบบบบบบบ

7 พฤศจิกายน 2551 (เขียนย้อนหลังจ้า)

วันนี้ไม่ได้ชั่งน้ำหนัก แต่ขอเริ่มแข่งด้วยน้ำหนักล่าสุด 57.5 kg ค่า

เมนูวันนี้

เช้า - อาหารเช้าแบบบุปเฟ่ กินจนจุกเลย กลัวไม่คุ้ม อิอิ
ตามด้วยกาแฟร้อน อีก 1 แก้ว

กลางวัน - ข้าวหมูแดง 1 จาน, เกาเหลาหมู 1/2 ชาม

บ่าย - นั่งอยู่ในรถ แก้ง่วงด้วย คาปูชิโนเย็น ของอเมซอน 1 แก้ว
ทาโร่ถุงใหญ่ 1 ถุง, เมล็ดฟักทอง 1 ถุง, ลูกอมโอเล่ 1 ถุง แต่แบ่งกันกิน 2 คนนะ

มื้อเย็นแวะกินแถวสิงห์บุรี - ข้าวราดน้ำพริกกะปิ กับไข่พะโล้

กว่าจะกลับถึง กทม.ก็ 3 ทุ่มกว่าๆ มาตั้งไกลรถมาติดแถวๆ เซ็นทรัลลาดพร้าวนี้เอง

ไม่ได้ออกกำลังเช่นเคย

วันนี้มีรูปก่อนลดมาโชว์ด้วย อิอิ
รูปที่เห็นใส่เสื้อ XL ละนะ แต่ก็ยังเห็นห่วงยางรอบเอว
แถมแขนเสื้อคับติ้วๆๆๆๆ


ขอขอบคุณทุกๆ กำลังใจค่ะ
ขออนุญาติไปจิกกัดคนอื่นก่อนค่ะ

lozocatlozocat



Create Date : 08 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2551 15:11:48 น. 6 comments
Counter : 368 Pageviews.

 
อุปสรรคของหนู ไม่ใช่แค่วันหยุด แต่เป็นเค้กกะไอติมค่ะค่ะ วันไหนก็อยากกินวันนี้ก็เพิ่งจะซัดไป แง่ม แง่ม


โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:14:33:24 น.  

 
โหยยยคู่แข่งแต่ละคน ไม่เห็นอ้วนเรยง่า


โดย: shinjung (shinjung2231 ) วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:15:31:08 น.  

 
บล็อคลายนี้ชอบอ่ะ ว่าจะไปเอามาอยู่เหมือนกัน ช้าไปล่ะ


โดย: pekei วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:16:43:23 น.  

 
แวะมาเป็นกำลังใจค่ะ


โดย: ลูกแพร แช่อิ่ม วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:17:49:28 น.  

 
เหมือนมณเลยค่ะ ถ้ามื้อเช้าเป็นบุฟเฟ่ต์นะ ลืมตัวทู้กที


โดย: Devil Gal วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:18:40:28 น.  

 
ง่า..ลงอีกไม่กี่โล..รับรองหายพริ้วว
สู้ๆฮ่ะ
ว่าแต่..อยากกินอะเมซอนขึ้นมาเรยยง่า


โดย: wHiTe ShOEs วันที่: 8 พฤศจิกายน 2551 เวลา:19:28:28 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

PaDoi
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2551
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
8 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add PaDoi's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.